Snadné A Zdravé Hrachová A Čočková Polévka

Hrachová polévka vždycky vzpomenu na jaře, přidání čočka pro tento hrachová a čočková polévka je vydatnější a výrazné polévky. Bohatá, krémová a plnící, ideální i pro zimu.

snadné hrachová a čočková polévka v misce s lžící na straně

Hrachová a Čočková Polévka

Hrachová a čočková polévka je komfort potravin na to je nejlepší, objetí v hrnku pokud se rozhodnete sloužit ležérní styl, zatímco schoulená u ohně na chladné zimní den.

Polévka je ideální oběd pro mě v tuto roční dobu, oteplení a vydatné a s kusem křupavý chléb to mě drží až do večeře.

rád dělám polévku, to mě přivádí zpátky, jak jsem se poprvé dozvěděl, vařit pomáhá moje Máma klečí na židli v kuchyni krájela zeleninu na polévku, ona se každých pár dní během podzimních a zimních měsíců.

v našem domě byla vždy polévka k obědu. Máma by jen použít jakékoliv zeleninu jí měl v ruce a čočka byly velmi často vystupoval jako dobrou náplň prvek.

myslím, že výroba polévky je ve Skotsku skutečnou tradicí, kuchyně není nikdy kompletní v chladnějších měsících (většinu roku zde) bez hrnce polévky na cestách.

zblízka polévkové mísy shora

ingredience pro tuto hrachovou a čočkovou polévku

hrášek jsou dobrým výchozím místem. Právě jsem použil zmrazený hrášek pro tento recept na polévku. Tato jednoduchá polévka je skvělý způsob, jak využít různé kousky a boby v lednici.

čočka – ty jsou plné vlákniny a tak dobré pro vás. Dělají tuto jednoduchou polévku opravdu vydatnou a plnící.

v tomto receptu používám pórek, cuketu a celer, plus cibuli a spoustu petrželky.

Budete chtít přidat tekuté samozřejmě získat konzistenci dáváte přednost použít buď čistou vodu nebo zeleninové skladem.

tabulka záběr polévka čočková a hrachová polévka mísa s pánev

Jak se tato polévka

Jednoduše zpěnit cibuli na start a poté přidáme česnek. Zbytek zeleniny jít dál s dostatkem vody na pokrytí. Vařte asi 30 minut, dokud nebude veškerá zelenina něžná.

jakmile se vaše zelenina uvaří a vše blesknete tyčovým mixérem, můžete se rozhodnout, zda chcete přidat více vody.

skladování

tato polévka zůstane v krabici v lednici až 4 dny. Můžete jej zmrazit až na 6 měsíců, samozřejmě.

 spíž odkazy

hledáte více chutné polévky recepty? Pak se podívejte na ně, než půjdete;

Bohatou a krémovou houbovou polévku

Rychlé a snadné rajčaty a mascarpone polévka

Brokolice a stilton polévka

Kari květák, brambory a kapusta polévka

Kořeněné mrkev a květák polévka

Tradiční 5 složka Skotské cock-a-leekie soup

Robustní zeleninová polévka

Skotská klasika, Krátkonožkou Cullen polévka

A konečně, pokud se pokusíte tento recept, nezapomeňte zanechat komentář/hodnocení níže, bych rád slyšel od vás. Chcete více spíž lásky? Pak mě sledujte na Instagram, Facebook a Pinterest a přihlásit se k odběru novinek taky samozřejmě.

snadné hrachová a čočková polévka v misce s lžící na straně

Super Zdravou Hrachovou a Čočkovou Polévku

Karon

Hrachová a čočková polévka je komfort potravin na své nejlepší a skvělý způsob, jak využít zeleninu z ledničky
0 od 0 hlasů

Přípravný Čas 10 minut
Doba vaření 40 minut
Celkový Čas 50 min

Kurz Polévky
Britská Kuchyně

Porce 4

Ingredience

  • ▢ 1 malé cibule nakrájené na kostičky
  • ▢ 1 pórek nasekané
  • ▢ 1 stroužek česneku, mleté
  • ▢ 1 hůl celeru nasekané
  • ▢ 1/2 cukety nakrájené
  • ▢ svazek petržele nasekané
  • ▢ 1 kg sáček mraženého hrášku
  • ▢ 1/2 šálku čočky
  • ▢ sůl a pepř podle chuti
  • ▢ peashoots vyzdobit volitelné
  • ▢ vody nebo zeleninového vývaru

Návod

  • Soté cibuli a celer v hluboké pánvi po dobu 5 minut, pak přidejte česnek po dobu 2 minut
  • Přidejte cuketu a pórek, hrách a čočka plus petržel a koření
  • Přidat dostatek vody nebo akcie na pokrytí zeleninu
  • Dusíme 30 minut
  • Blitz s ruční mixér a přidejte více vody, pokud si budete přát
  • Podáváme s hrachovou výhonky na vrcholu

Klíčové slovo čočka, hrášek
vyzkoušeli jste tento recept?Zmínit @LarderLove nebo označit #LarderLove

PIN ME pro pozdější

hrachová a čočková polévka pin image



+