Vegetarián Pita Sendvič

• Kategorie:Předkrmy & Občerstvení, Fusion, Mezinárodní, Rychlé Recepty
• Kategorie:předkrmy, snídaně, lehké, bezvaječné, fusion, zdravé, děti přátelský, rychlý, Svačina

Domácí Středomořské Plněné Vegetariánské Pita Sendvič, perfektní rychlé řešení chleba sendvič pro každý den kdykoliv. Veggie Pita Sandwich je super chutný, báječný, zdravý a jsem si jistý, že to děti budou milovat.

Ingredience:

• 4-5 celozrnný Pita Chleba (prosím, klikněte zde pro recept)

Pro Vegetariánský Krémový Sýr

• 1 šálek smetanového Sýra
• ¼ šálku Nasekané Cibule
• ½ šálku Oloupané & Nakrájenou Okurku
• ½ šálku na Polovinu Cherry Rajčata (Červená & Žlutá)
• 1 lžička Černý Pepř Prášek
• Sůl

Další složky

• ½ Šálku lístky Koriandru, Máty Hummus (prosím, klikněte zde pro recept)
• ¼ šálku Červené Ředkve Nakrájené
• ½ šálku okurky Nakrájené
• ¼ šálku Strouhané Mrkve
• ¼ šálku Granátového jablka Semeníků
• Některé hlávkový Salát Listy
* Některé Špenátové Listy

Metoda

1. V mísící misce přidejte smetanový sýr (použijte smetanový sýr při pokojové teplotě), cibuli, rajčata, okurku, sůl, prášek z černého pepře a dobře promíchejte, držte stranou.
2. Nyní si pita chléb, nakrájíme na půlkruh, takže se může stát půlkruh kapsy.
3. Vložte listy salátu do kapsy, poté nacpejte a do kapsy rozprostřete připravenou směs smetanového sýra.
4. Poté položte nebo nakrájejte nakrájenou okurku, ředkvičku,špenát, posypeme strouhanou mrkví a granátovými jablky.
5. Nyní rozetřete nějaký hummus z koriandru, můžete jej aplikovat před rozmetáním směsi smetanového sýra.
6. Quick fix veggie pita sendvič je připraven, podáváme čerstvé nebo později.

tipy:

• můžete použít jakýkoli hummus nebo pesto podle vašeho vkusu.
* můžete přidat libovolnou zeleninu do nádivky podle vašeho výběru.
• můžete použít zeleninu, majonézu, místo smetanového sýra (použila jsem smetanový sýr, protože majonézy můžete udělat sendviče, mokrý, pokud budete jíst později)
• můžete zabalit na oběd box.