- Yummly
Dnes je Velké Zelené Vejce Losos Recept je rozpustit v ústech stejně jako a-pat-a-máslo, DOBŘE! Ohromit. Pokud jste neměli to potěšení se těší velké zelené recepty-pak jste v pro úžasný zážitek! Náš recept na losos BGE má krásnou marinádu, kterou si určitě zamilujete.
Přísady ve Velké Zelené Vejce Losos Recept
- hnědého cukru
- med
- sezamový olej nebo máslo
- Dijonské hořčice
- sójové omáčky
- olivový olej
- jemně strouhaného zázvoru nebo 1 lžička práškového
- mleté čerstvé bazalky
- Olivový Olej vaření sprej
- Sůl a Pepř
- 8 filety z lososa, 6 oz
Co je Velké Zelené Vejce?
co je to velké zelené vejce (BGE)? Je to kuřák na uhlí, ale tento recept můžete snadno připravit i na běžný gril.
BGE je velmi univerzální, protože opravdu dostáváte gril, kuřák, cihlovou troubu a konvekční troubu V jednom malém zařízení. BGE je nejoblíbenější venkovní keramický gril na dřevěné uhlí ve stylu kamado je to trochu jako krb na kolech!
Jo a jen kdyby tě to zajímalo… Big Green Egg je zelené 🙂
Přínosy pro Zdraví z Lososa
- Bohaté na Omega-3 Mastné Kyseliny. Losos je jedním z nejlepších zdrojů omega-3 mastných kyselin s dlouhým řetězcem EPA a DHA. …
- Skvělý Zdroj Bílkovin,
- Vysoká na Vitamíny B
- Dobrým Zdrojem Draslíku
- Naloženo S Selen
- Obsahuje Antioxidant Astaxanthin
- Může Snížit Riziko Onemocnění Srdce
- Mohou mít Prospěch Kontrolu Hmotnosti
Přípravka Time10 minut
Vařit Time10 minut
Celkem Time20 minut
Ingredience
- 3 polévkové lžíce hnědého cukru
- 1 lžíce medu
- 2 čajové lžičky sezamového oleje, nebo másla
- 1/4 šálku Dijonské hořčice
- 2 lžíce sójové omáčky
- 2 lžíce olivového oleje
- 1 lžíce jemně strouhaného zázvoru, nebo 1 lžička práškového
- 2 lžíce mleté čerstvé bazalky
- Olivový Olej vaření sprej
- Sůl a Pepř
- 8 filety z lososa, 6 oz
Instrukce
- Na straně hořáku nebo sporáku rozpustit hnědý cukr, med, máslo a sezamový olej v malé omáčkou pánev přes středně vysoké teplo.
- odstraňte z tepla a rozšlehejte hořčici, sójovou omáčku, olivový olej a zázvor.
- Nechte Vychladnout.
- předehřejte gril na střední teplotu.
- Nastříkejte lososa olivovým olejem na vaření, podle chuti osolte a opepřete.
- položte lososa s kůží stranou dolů na gril.
- potřete maso lososa směsí hnědého cukru a posypte bazalkou nahoře.
- grilujte 6-8 minut, dokud se vločky uprostřed (přibližně 6-8 minut) neotočí jednou za 6 minut.
Nutriční Informace:
8
Velikost Porce:
1
Množství Na Porci:Kalorie: 450Total Tuku: 29gSaturated Tuku: 6gTrans Tuku: 0gUnsaturated Tuku: 21gCholesterol: 111mgSodium: 575mgCarbohydrates: 7gFiber: 0gSugar: 6gProtein: 38g
Více Losos Recepty
• Losos Salát Sendvič
• Bylinkovou Filet z Lososa
• Uzený Losos, Třešně, Avokádo, Feta Salát
• Japonský Losos Teriyaki
• Girards Šampaňské Máta Losos Salát
• Grilované Vápna Lososa
Velké Zelené Vejce Losos Recept bude váš nový oblíbený způsob, jak na grilování lososa!
ještě jedna věc, než půjdete …
Milujeme vytváření receptů a sdílení našich dobrodružství s vámi, takže pokud nám můžete udělat obrovskou laskavost, opravdu nás podpoří! Je snazší zůstat motivováni, abychom se s vámi podělili o to nejlepší, když od vás slyšíme! Zbožňujeme naše čtenáře a to opravdu dělá náš den, aby si komentáře, sociální značky/akcie, nebo piny, které si uložíte pro pozdější sdílení s rodinou a přáteli. Naše srdce zpívají, když vy.
vidíme vás a děláme vše pro to, abychom reagovali na veškerou lásku! To také zesiluje naše mo-jo, takže tady děláme spoustu úžasných věcí. Pokud máte dotazy nebo připomínky, kontaktujte nás prostřednictvím našeho e-mailu: [email protected], jsme rádi, že vás brzy uvidíme!
Vaření s Ruthie na Instagram
Vaření s Ruthie na Pinterest
Vaření s Ruthie na Facebook
