všechny osvěžující příchutě mojito … non viny! 3 ingredience a 1 minuta jsou vše, co potřebujete, aby se tento obrázek příjemný mocktail, který vás ochladí v létě.
nikdy neztrácím kalorie na nápoje.
jsou tak na cestách, nepočítají se jako jídlo, jsou tak rychle usrkáni a než se nadějete…BAM! 500 kalorií kolem pasu.
pokud budu konzumovat tolik kalorií na shovívavost, pak je lepší být v pevné formě. Chci si na to sednout, dostat z toho cvičení čelistí, označit to „dezert,“ a cítit doušek v krku. Takže jo, každý den se zbavím mléčného koktejlu pro kousek této nebeské věci nebo plátek tohoto dortu. Jo a určitě pár z nich.
vím, že chcete třít tento arašídové máslo horké čokolády plovák do obličeje, ale na mou obranu, tam jsou kopečky zmrzliny v něm a budete jíst s lžící. Takže jo! Rozhodně se počítá jako dezert.
takže když jsem nedávno zjistil směšné množství cukru, které jde do slavné mátové limonády mé švagrové, kterou naprosto miluji, rozhodl jsem se, že je čas to vzdát a najít alternativu.
a našel jsem opravdu.
to byl můj domácí nápoj posedlosti za poslední 2 měsíce! Aaaaa dokonce jsme předali posedlost mé švagrové … Mwahahahahahaaaaa!
můžete říct, že se tu snažíme zhubnout? Sob sob:(
Virgin Mojitos nejsou nic nového…ale nulové kalorie?
Nejsem si tím jistý a nekonzultoval jsem Dr. Google, protože se vždy cítím jako úplný ňouma, kterému chybí nejrůznější inovace. No, jsem si jistý, že to tam stejně je, ale o to nejde. Jde o to, že to chuťově nápoj, který chutná jako léto v šálku má stejně kalorií jako voda, a pokud to není přesvědčit vás, aby to teď, nevím, co dělá!
skutečné Mojito se vyrábí s mátou, limetkou, jednoduchým sirupem, sodou a rumem. Tato alternativa bez alkoholu bez kalorií se stále vyrábí s limetkami. Nebo citrony. Máta … spousta a spousta čerstvé máty….
A tajná přísada, která nahrazuje všechny cukru, chlastu, přidání chuť, sladkost, fizziness, a dělat to kalorií-zdarma pití, je pokorný dietní citronovou příchutí soda. Jo … jen dobrá strava 7Up nebo Sprite Zero.
zkontroloval jsem a ano, jsou to nulové kalorie! Podívejte se sami zde a zde.
a zmínil jsem se, jak snadné je vyrobit? Minuta. Dva vrcholy, je vše, co potřebujete k přípravě tohoto. Uchovávejte ingredience uložené v lednici, abyste si mohli vychutnat drink, kdykoli máte náladu nebo když se hosté zastaví.
začnete stlačením vápna. Citrony jsou stejně dobré. Prostě používám to, co mám ten den po ruce. Pak spadnu do vymačkané slupky také do šálku. To je volitelné, ale zjistil jsem, že kůra má spoustu chuti, kterou nechci plýtvat.
Pak zhruba roztrhat ŠÁLEK čerstvé lístky máty a kapky. Ano, Řekl jsem šálek a nestydím se. Líbí se mi, že mincovna prosvítá, a zjistil jsem, že jeden šálek je magické číslo. Velká hrstka je téměř stejná.
Pak pomocí slámy, nebo z tabulky nůž nebo lžíci nebo něco, rozbít máta, dokud jsou pohmožděné. To pomůže uvolnit chuť máty ještě dále.
pak jde LED.
následuje vaše dietní soda.
Aaaahhhhhhh!
jemně promíchejte pomocí slámy. A nevynechávejte slámu, nebo se vám máta bude stále dostávat do úst.
pak …
vypijte to všechno a mít nulovou lítost.
užívat si:)
Přípravka Time5 minut
Celkem Time5 minut
Ingredience
- 1 střední nebo 1/2 velkého citronu nebo limetky (1 až 1 1/2 polévkové lžíce šťávy, v závislosti na tom, jak citrusy se vám to líbí, plus kůra)
- 1 šálek volně balené čerstvé máty (1 velká hrst)
- 1 (355ml/12 fl.oz), může dietní citrónové limonády, jako dietní 7UP nebo Sprite Zero (1 1/2 šálky)*
- Led
- Extra citron nebo limetkové plátky, pro prezentace
Instrukce
- Ve velkém šálku, zmáčknout šťávu z citronu/limetky; asi 1 lžíce 1 1/2 lžíce, v závislosti na tom, jak citrusy se vám to líbí. Vhoďte vymačkanou kůru také do šálku, volitelné, ale přidává více citronové chuti. Nebo pro hezčí prezentaci vynechejte vymačkanou kůru a nakonec přidejte plátky citronu/limetky.
- pomocí prstů zhruba roztrhněte listy máty do šálku. Se slámou nebo zadní částí nože nebo lžíce rozdrťte lístky máty citronovou / limetkovou šťávou, abyste ji pohmoždili. To pomáhá uvolnit chuť máty.
- přidejte do šálku požadované množství ledu.
- nalijte plechovku citronové sody do šálku.
- jemně promíchejte směs spolu se slámou, dále propíchněte mátu, abyste získali více chuti.
- nechte několik minut stát, aby se příchutě mohly spojit. Podávejte se slámou, protože jinak se máta bude stále dostávat do úst.
Recept Poznámky
- Pokud nejste v POŘÁDKU s pitím dietní soda, pravidelné citronovou limonádu nebo zázvorové pivo může být nahrazen, ale vědomí, že to nebude žádné kalorie.
měření Poznámka: Všechny recepty tohoto webu byly vyvinuty pomocí měření hmotnosti. Přestože byla pro vaše pohodlí zahrnuta měření objemu v USA, důrazně se doporučuje, abyste zvážili své ingredience pomocí kuchyňské váhy, abyste dosáhli nejlepších možných výsledků. Vzhledem k citlivé povaze pečení se ukázalo, že kuchyňské váhy poskytují přesnější a konzistentnější výsledky než odměrky. Užijte si to!
