Mød Vitamin G…den ultimative antioksidant

har du hørt om Vitamin g? Det er blevet kaldt” den vigtigste sundhedsopdagelse”, men de fleste mennesker ved ikke om det.

det er ikke et næringsstof, der findes i mad, drikkevand, solskin eller piller.

det er frit tilgængeligt uden omkostninger, har nul bivirkninger og ingen chance for overdosering.

og det kan prale af en imponerende liste over sundhedsmæssige fordele ved at reducere kronisk betændelse for at øge dit følelsesmæssige velvære.

så hvad er dette mystiske” nye ” vitamin, og hvordan kan du få dine hænder på det?

” g “i vitamin G står for” jordforbindelse”, og du får det fra at gå rundt udenfor barfodet—også kendt som”jordforbindelse”.

lyd for godt eller for simpelt til at være sandt (de bedste ting i sundhed normalt er).

fastgør derefter sikkerhedsselerne, fordi der er snesevis af offentliggjorte undersøgelser, der beviser de langsigtede sundhedsmæssige fordele ved at genforbinde hud-til-jord med jordoverfladen.

men … hvordan virker det? Hvem kan det hjælpe? Hvordan ved du, at du får nok g-Vitamin?

læs videre for at finde ud af alt hvad du behøver at vide om denne utrolige gratis kilde til naturmedicin.

Hvordan fungerer” jording”?

selvom begrebet “jordforbindelse” måske lyder som en hippy dippy metafysisk tendens, er det baseret på videnskaben om menneskelig biologi og jordvidenskab.

lad os starte med den menneskelige biologi del.

hvad mange af os ikke ved, er, at vores kroppe er lige så Elektriske som de er kemiske.

dit nervesystem, hjerteslag og hjerne fungerer alle gennem elektriske impulser.

hvis du nogensinde har oplevet et elektrokardiogram (EKG), ved du, at diagnostisk test virker ved at måle de elektriske impulser i dit hjerte.

når nogen af disse naturlige impulser forstyrres, lider din krops kommunikationssystem, og sygdommen manifesterer sig.

nu, på jorden videnskab stykke

jorden er også elektrisk i naturen og giver os en ubegrænset forsyning af sundhedsfremmende og jordforbindelse negativt ladede elektroner. Disse elektroner fungerer som antioksidanter.

kender du den fantastiske følelse, du får, når du går udenfor efter tordenvejr? Den beroligende følelse kommer fra en stigning i negative ioner i luften fra den elektriske storm.

mennesker er elektrisk positive, og vores jord er elektrisk negativ, sæt de to sammen, og du skaber et harmonisk afbalanceret kredsløb.

hvor sejt er det?

Hvem kan drage fordel af jordforbindelse?

i et ord: alle!

fordi de fleste af os arbejder indendørs, bærer sko og sover på madrasser hævet over jorden, kommer vi sjældent i direkte kontakt med jorden.

selvom du bruger tid udendørs på vandreture eller cykelture, har du sandsynligvis en tyk sål mellem dig og jordens overflade.

Tilføj hertil den tid, vi bruger på skærme og andre elektroniske enheder (som alle udstråler en positiv ladning), og du kan se, hvorfor alle, der lever på nettet, vil drage fordel af hud-på-jorden tid.

lad os nu “grave” lidt dybere og se på, hvordan det at få jordforbindelse kan hjælpe dig med at undgå og endda vende akut og kronisk sygdom.

vitamin g, jordens perfekte antioksidant hjælper med at bekæmpe kronisk inflammation og mere

meget af jordens helbredende evner stammer fra dets antioksidant effekt på dine celler.

den største fordel ved disse elektron-antioksidanter, bortset fra deres anti-aging magt, er deres evne til at hjælpe med at reducere inflammation, som er en førende årsag til over 80 kroniske sygdomme som hjertesygdomme, kræft og diabetes.

det er ironisk, at vi lægger så stor vægt på antioksidanter i piller eller anti-aging cremer, når den bedste og mest overkommelige kilde kunne være lige under vores bare fødder!

jordforbindelse hjælper omvendt søvnløshed

dette er enormt. CDC rapporterer, at over 70 millioner amerikanere lider af søvn-eller vågenhedsforstyrrelser, hvor over 30% af voksne banker mindre end 6 timer om natten.

søvnløshed og andre søvnproblemer er en af de vigtigste årsagsfaktorer bag kronisk sygdom, som jeg ser i min praksis. Og søvn medicin, med alle deres skræmmende bivirkninger, er næppe en langsigtet løsning på søvnløshed.

indtast jordforbindelse.

ifølge undersøgelser som denne reducerer forbindelsen med jorden, enten ved at gå barfodet, svømme i havet (saltvand er elektrisk opladet) eller ved hjælp af en jordforbindelse, der forbinder din seng til jorden, natlig produktion af cortisol (dit stresshormon, der holder dig op) og nulstiller døgnrytmen.

den samme undersøgelse fandt også, at forsøgspersoner rapporterede en reduktion i smerte og stressniveauer som et resultat af den nedsatte cortisolproduktion.

jordforbindelse kan reducere din risiko for hjerte-kar-sygdom

at se som hjertesygdom er #1 dræber af mænd og kvinder i USA dette en stor fordel at overveje.

denne undersøgelse offentliggjort i Journal of Alternative and Complementary Medicine konkluderede, at jordforbindelse/jordforbindelse øgede overfladens ladning af røde blodlegemer og derved reducerede deres viskositet og klumpning.

forfatterne af denne undersøgelse udtalte, at jordforbindelse synes at være en af de enkleste, men mest dybtgående måder at hjælpe med at reducere hjerte-kar-sygdomme. Jeg er tilbøjelig til at være enig.

dette er kun en undersøgelse af mange, der korrelerer de kardiovaskulære fordele ved at blive jordet regelmæssigt.

Sådan får du nok Vitamin G

den bedste, billigste og nemmeste måde at få din daglige dosis af vitamin G på er at gå rundt barfodet i græsset, snavs, mudder eller endda beton i 20-40 minutter om dagen.

hvis det virker som meget, så prøv at bryde det op hele dagen. Kick off dine sko, før du går til postkassen, mens du havearbejde, eller lege med dine børn i baghaven.

hvis du bor tæt på havet, kan du blive jordforbundet ved at svømme i havet eller gå på stranden.

hvis ingen af disse muligheder er mulige, kan du også købe jordforbindelse til din madras, kontorstol eller bil på radiantlife.com. de har endda en grundstødning yogamåtte!

med alle vores moderne stress og kroniske lidelser er det så forfriskende at se, hvordan en simpel, behagelig aktivitet som jordforbindelse kan genoprette kerneaspekter af dit helbred og forhindre vores nations mest dødelige sygdomme.

fordelene ved din hjerte-kar-sundhed og inflammatoriske respons alene bør være nok til at sende dig løbe ud i solnedgangen barfodet.

det beviser også det punkt, at de bedste ting i sundhed (og i livet) normalt er de enkleste.

nyd din “Vitamin G”!

– Dr. Martin

Affiliate Disclosure: Jeg er taknemmelig for at være til tjeneste og bringe dig produkter og tjenester, Jeg tror på. Bemærk, at når du klikker på links og køber varer, vil jeg i nogle tilfælde modtage en henvisningskommission. Du betaler ikke mere, når du køber et produkt via mit link. Faktisk er jeg ofte i stand til at forhandle en lavere sats eller bonusser, der ikke er tilgængelige andre steder på vegne af vores fantastiske samfund.