Standard-Ansätze zur Verhaltensänderung sollen Erwachsene dabei unterstützen, energiegeladene Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizitstörung zu Entscheidungen zu führen, die die Harmonie in Haushalten und Klassenzimmern aufrechterhalten.
Der Nurtured Heart Approach® (NHA), der Ende der 1990er Jahre vom Therapeuten Howard Glasser entwickelt wurde, wird oft als „Verhaltensänderung“ bezeichnet.“ Aber es ist wirklich eine revolutionäre Art, positive Beziehungen zwischen Erwachsenen und Kindern aufzubauen.
Anstatt zu versuchen, das Verhalten zu verändern und Kontrolle auszuüben, verwandelt der Ansatz des gepflegten Herzens das Kind, indem er die Art und Weise verändert, wie seine Eltern mit ihm umgehen. Schließlich verändert es die Art und Weise, wie das Kind mit sich selbst und der Welt umgeht.
Testimonials sind nicht schwer zu finden. Eine Mutter sagt: „Mein Mann und ich wollten unbedingt einen Ansatz finden, der für unseren energiereichen sechsjährigen Jungen funktioniert. Keine Disziplin zwang ihn, uns zuzuhören oder Regeln zu befolgen. Wir haben den Ansatz des gepflegten Herzens ausprobiert, und es verwandelte meinen Sohn in einen braven, rücksichtsvollen Jungen, der seinen Eltern zuhört. Ich halte das für ein Wunder.“
Eine kurze Geschichte des Nurtured Heart Approach
In den frühen bis mittleren 1990er Jahren arbeitete Howard Glasser als Familientherapeut in einer Privatpraxis in Tucson, Arizona. Viele Familien kamen zu ihm, um Hilfe bei der Bewältigung ihrer herausfordernden Kinder zu suchen. Sein ganzes Training und sein Fokus waren darauf gerichtet, diesen Familien zu helfen, aber die Taktik, die ihm sein Training beigebracht hatte, verbesserte die Situation seiner Klienten nicht.
Desillusioniert und frustriert begann Glasser an neuen Wegen der Arbeit mit diesen Kindern zu arbeiten, geleitet von seiner eigenen Geschichte, selbst ein äußerst schwieriges Kind zu sein. Durch einen Prozess von Intuition, Versuch und Irrtum schuf er einen Ansatz, der jahrelang keinen Namen hatte. Die Nachricht verbreitete sich schnell, als er junge Menschen mit ADHS zu „heilen“ schien. Praktikanten in seinen Methoden in einem Familientherapiezentrum trainiert er in Tucson eröffnet, und es wurde effektiver als Profis in das Verhalten von anspruchsvollen Kindern zu verbessern.
Schließlich begann Glasser, seine Methoden zu formalisieren, was es ihm ermöglichte, sie als einheitlichen Ansatz zu lehren. Und er kam mit einem Namen. Er schrieb sein erstes Buch mit der Therapeutin Jennifer Easley, Transforming the Difficult Child, das – mehr als ein Jahrzehnt später — immer noch ein Bestseller bei Amazon ist.
Seit seiner Gründung wurde der Nurtured Heart-Ansatz von Hunderttausenden von Familien, Tausenden von Lehrern und Administratoren, Dutzenden von Schulen und Dutzenden weiteren Schulsystemen und Kinderfürsorgesystemen übernommen.
Eine mehrjährige Forschungsstudie der University of Arizona zu diesem Ansatz ist zum jetzigen Zeitpunkt nahezu abgeschlossen. Es wird untersucht, ob der Nurtured Heart-Ansatz die ADHS-Symptome von Impulsivität, Hyperaktivität und Unaufmerksamkeit bei Kindern reduziert, den elterlichen Stress reduziert und das Kompetenzgefühl bei Eltern von Kindern mit ADHS erhöht. Die ersten Ergebnisse sind vielversprechend.
Einige der überzeugendsten Beweise für die Wirksamkeit des Ansatzes stammen von den Eltern: „Unser Sohn war schon immer intensiv, aber als er sich vier näherte, begann er sich auf immer schwierigere und körperlichere Weise zu verhalten. Innerhalb von 48 Stunden, nachdem er sein positives Verhalten verstärkt und sein negatives Verhalten abgeschaltet hatte, war er ein anderes Kind. Ich habe mich wieder in meinen Sohn verliebt.“
Nurtured Heart Approach in a Nutshell
Der übergeordnete Impuls des Nurtured Heart-Ansatzes ist, dass die Intensität, die schief geht und schließlich symptomatisch und diagnostizierbar wird, die Energiequelle ist, die die Größe eines Kindes antreibt. Anstatt ein Kind Runden laufen zu lassen, um die Intensität zu verbrennen, oder es in Aktivitäten zu versetzen, die diese Lebenskraft kanalisieren sollen, können Sie bestimmte Arten der Beziehung zu dem Kind verwenden, die diese Intensität in Treibstoff für die angeborene Größe des Kindes verwandeln. Von diesem Ort aus zieht es das Kind an, gute Entscheidungen zu treffen, Weisheit und Selbstbeherrschung einzusetzen und mitfühlend und kooperativ zu sein.
Die NHA richtet die Transformation ein, indem sie einen Paradigmenwechsel für den Erwachsenen schafft. Es trägt den erwachsenen Lernenden durch eine Reihe von Streitigkeiten, Absichten und Techniken, um diese Verschiebung zu konstruieren. Die Prinzipien des Nurtured Heart Approach sind:
Stand One: Weigere dich, Negativität zu erregen
Kinder lernen früh, dass sie viel mehr „Saft“ von Erwachsenen bekommen, wenn etwas schief geht. Natürlich intensive Kinder werden diese Dynamik nutzen, um die größtmögliche Dosis fokussierter, emotional lebendiger Verbindung von Erwachsenen zu erhalten. Niemand beginnt, diese Dynamik umzudrehen: einfache Weigerung, sich auf energetisierte Weise mit dem Kind in Verbindung zu setzen, um herausfordernde Verhaltensweisen zu vermeiden. Es ist entscheidend, diesen ersten Stand vor den beiden anderen zu errichten, aber er wird nur wirksam, wenn er neben dem zweiten Stand verwendet wird.
Stand Zwei: Erfolg gezielt anregen
Bei diesem Stand geht es darum, positive und neutrale Verhaltensweisen zu finden und anzuerkennen — Verhaltensweisen, bei denen es nicht darum geht, Regeln zu brechen. Es dreht die Dynamik der Energie für negatives Verhalten in Energie für positives und neutrales Verhalten um. Wenn das Kind erwartet, mit Verbindung und Wertschätzung dafür belohnt zu werden, dass es nicht handelt, verschiebt es sich.
Die Beherrschung dieses Standpunkts erfordert eine konsequente Wertschätzung und Verpflichtung, sich daran zu erinnern, Wertschätzung in Momenten auszudrücken, in denen ein Elternteil nichts wert war, auf das, was geschah, hingewiesen zu werden. Was dem Kind wertschätzend zum Ausdruck gebracht wird, wird niemals verstanden. Es kommt von wahrheitsbasierter Anerkennung, basierend auf dem, was die ganze Zeit da war.
Stand drei: Klare Regeln und Konsequenzen
Der dritte Stand ist: Machen Sie sich über die Regeln Ihres Haushalts oder Klassenzimmers im Klaren und geben Sie sie in einem „Nein …“ -Format an: („Kein Schlagen“, „Kein Lügen“, „Kein Necken“, „Kein Chaos hinterlassen“). Dies bringt eine größere Klarheit als sogenannte „positive Regeln“: „Behalte deine Hände für dich“ oder „Sei nett“ oder „Mach nach dir auf.“
Erwachsene, die herausfordernde Kinder großgezogen haben, wissen, dass das Kind testen und pushen wird, um herauszufinden, wo die Linie liegt, wenn die Grenze zwischen befolgter und unterbrochener Regel nicht ganz klar ist. Sie können mit vielen Regeln enden, aber das ist in Ordnung. Es lässt mehr Raum für die beiden Anerkennungen, bei denen die Regeln nicht gebrochen werden: „Billy, ich liebe es, dass du dich entschieden hast, nicht zu streiten, als das Spiel mit deinem Bruder nicht deinen Weg ging. Ich sah, dass du verärgert warst und du hast diese Gefühle so kraftvoll und weise gehandhabt, indem du dich entschieden hast, nicht viel Aufhebens zu machen.“
Wenn eine Regel gebrochen wird, verwendet der Nurtured Heart-Ansatz als Konsequenz einen stromlosen „Reset“. Dies ist eine Form der Auszeit, bei der sich der Erwachsene vorübergehend vom Kind trennt, Geben Sie dem regelwidrigen Verhalten keine Reaktivität und sagen, „Billy, Zurücksetzen.“
Der Erwachsene schaut genau auf den nächsten Moment, wenn etwas richtig läuft oder der Regelbruch schwindet oder aufhört, und geht zurück zu Stand Zwei: „Danke für das Zurücksetzen. Ich sehe, dass Sie Ihre Schwester nicht mehr drängen, und das zeigt mir, dass Sie Ihre Selbstbeherrschung einsetzen und nachdenklich Freundlichkeit ausdrücken.“
Ein wahrheitsbasierter Ansatz
Der Ansatz des gepflegten Herzens mag zunächst übermäßig positiv erscheinen. Was wahr ist, ist, dass es in der absoluten Wahrheit des Augenblicks basiert. Entweder wird eine Regel gebrochen oder nicht. Wenn eine Regel nicht gebrochen wird, bieten Sie aktiv energetisierte, positive Anerkennung und Wertschätzung an. Wenn eine Regel gebrochen wird, ist es Zeit für einen Reset und eine neue Erfolgschance.
Aktualisiert am 5. Februar 2021
