abordările standard de modificare a comportamentului sunt concepute pentru a sprijini adulții în îndrumarea copiilor energici cu tulburare de deficit de atenție spre alegeri care vor menține armonia în case și săli de clasă.
abordarea inimii hrănite (Nha), creată de terapeutul Howard Glasser la sfârșitul anilor 1990, este adesea considerată „modificarea comportamentului.”Dar este într-adevăr un mod revoluționar de a construi relații pozitive adult-copil.
în loc să încerce să modifice comportamentul și să exercite controlul, abordarea inimii hrănite transformă copilul modificând modul în care părinții săi se raportează la el. În cele din urmă, schimbă modul în care copilul se raportează la sine și la lume.
mărturiile nu sunt greu de găsit. O mamă spune: „soțul meu și cu mine am fost disperați să găsim o abordare care să funcționeze pentru băiatul nostru de șase ani cu energie mare. Nici o formă de disciplină nu l-a făcut să ne asculte sau să urmeze reguli. Am încercat abordarea Nurtured Heart, și a transformat fiul meu într-un băiat bine-au comportat, grijuliu, care ascultă părinții săi. Consider acest lucru un miracol.”
o scurtă istorie a abordării inimii hrănite
la începutul până la mijlocul anilor 1990, Howard Glasser lucra ca terapeut de familie în practica privată din Tucson, Arizona. Multe familii au venit la el căutând ajutor în gestionarea copiilor lor provocatori. Toată pregătirea și concentrarea sa s-au îndreptat spre încercarea de a ajuta aceste familii, dar tactica pe care pregătirea sa l-a învățat nu a îmbunătățit situațiile clienților săi.
deziluzionat și frustrat, Glasser a început să lucreze la noi modalități de a lucra cu acești copii, ghidat de propria sa istorie de a fi el însuși un copil deosebit de dificil. Printr-un proces de intuiție, încercare și eroare, el a creat o abordare care, de ani de zile, nu a avut un nume. Cuvântul a călătorit repede, deoarece părea să „vindece” tinerii cu ADHD. Stagiarii s-au antrenat în metodele sale la un centru de terapie familială pe care l-a deschis în Tucson și a devenit mai eficient decât profesioniștii în îmbunătățirea comportamentelor copiilor provocatori.
în cele din urmă, Glasser a început să-și formalizeze metodele, ceea ce i-a permis să o predea ca o abordare unificată. Și a venit cu un nume. El a scris prima sa carte cu terapeutul Jennifer Easley, Transforming the Difficult Child, care — mai mult de un deceniu mai târziu-rămâne un vânzător de top pe Amazon.
de la începuturile sale, abordarea inimii hrănite a fost adoptată de sute de mii de familii, mii de profesori și administratori, zeci de școli și alte zeci de sisteme școlare și sisteme de protecție a copilului.
un studiu de cercetare multianual al Universității din Arizona cu privire la această abordare este aproape complet la această scriere. Se analizează dacă abordarea inimii hrănite reduce simptomele ADHD ale copiilor de impulsivitate, hiperactivitate și neatenție, reduce stresul parental și crește un sentiment de competență în rândul părinților copiilor cu ADHD. Rezultatele timpurii sunt promițătoare.
unele dintre cele mai convingătoare dovezi pentru eficacitatea abordării provin de la părinți: „Fiul nostru a fost întotdeauna intens, dar pe măsură ce se apropia de patru, începea să acționeze în moduri din ce în ce mai dificile și fizice. În termen de 48 de ore de la întărirea comportamentelor sale pozitive și de-energizarea comportamentelor sale negative, el a fost un copil diferit. M-am îndrăgostit din nou de fiul meu.”
abordarea inimii hrănite pe scurt
impulsul general al abordării inimii hrănite este că intensitatea care se strică și care devine în cele din urmă simptomatică și diagnosticabilă este sursa de energie care alimentează măreția unui copil. În loc ca un copil să alerge ture pentru a arde intensitatea sau a-l plasa în activități menite să canalizeze acea forță de viață, puteți folosi modalități specifice de relaționare cu copilul care transformă acea intensitate în combustibil pentru măreția înnăscută a copilului. Din acel loc, copilul este atras să facă alegeri bune, să folosească înțelepciunea și autocontrolul și să fie compătimitor și colaborativ.
NHA stabilește transformarea prin crearea unei schimbări de paradigmă pentru adult. Ea poartă elevul adult printr-o serie de dispute, intenții și tehnici pentru a proiecta această schimbare. Principiile abordării inimii hrănite sunt:
Stand One: refuză să energizeze negativitatea
copiii învață de la o vârstă fragedă că primesc mult mai mult „suc” de la adulți atunci când lucrurile merg prost. Copiii cu intensitate naturală vor lucra această dinamică pentru a obține cea mai mare doză posibilă de conexiune concentrată și vie din punct de vedere emoțional de la adulți. Stand one începe să răstoarne acea dinamică: refuzul simplu de a se conecta într-un mod energizat cu copilul în jurul comportamentelor provocatoare. Este crucial să se stabilească acest prim stand înaintea celorlalte două, dar devine eficient numai atunci când este utilizat alături de cel de-al doilea Stand.
standul doi: energizarea intenționată a succesului
acest Stand este despre găsirea și recunoașterea comportamentelor pozitive și neutre — orice comportament care nu implică încălcarea regulilor. Transformă dinamica energiei pentru comportamente negative în energie pentru comportamente pozitive și neutre. Pe măsură ce copilul ajunge să se aștepte să fie răsplătit cu conexiune și apreciere pentru că nu acționează, el se schimbă.
stăpânirea acestei poziții implică o apreciere consecventă și un angajament de a ne aminti să afirmăm aprecierea în momentele în care un părinte nu credea nimic demn de remarcat asupra a ceea ce se întâmplă. Ceea ce este exprimat apreciativ copilului nu este niciodată BS. Ea vine de la recunoașterea bazată pe adevăr, bazată pe ceea ce a fost acolo tot timpul.
standul trei: reguli și consecințe clare
al treilea Stand este: Fii clar cu privire la regulile gospodăriei sau clasei tale, afirmându-le într-un format „nu…”: („fără lovire”, „fără minciună”, „fără tachinare”, „fără a lăsa o mizerie”). Acest lucru aduce o claritate mai mare decât așa-numitele „reguli pozitive”: „ține-ți mâinile pentru tine” sau „fii amabil” sau „curăță-te după tine.”
adulții care au crescut copii provocatori știu că dacă linia dintre regula urmată și regula încălcată nu este perfect clară, copilul va testa și va împinge să-și dea seama unde este linia. S-ar putea termina cu o mulțime de reguli, dar asta e OK. Lasă mai mult loc pentru Stand două aprecieri în care regulile nu sunt încălcate: „Billy, îmi place că ai ales să nu te certi când jocul cu fratele tău nu a mers pe drumul tău. Am văzut că ești supărat și te-ai descurcat cu acele sentimente atât de puternic și înțelept, hotărând să nu te agiți.”
când o regulă este încălcată, abordarea inimii hrănite folosește o „resetare” ne-energizată ca o consecință. Aceasta este o formă de time-out în care adultul se deconectează temporar de copil, dând reactivitate zero comportamentului de rupere a regulilor și spunând: „Billy, resetează.”
adultul urmărește cu atenție pentru următorul moment când ceva merge bine sau încălcarea regulilor scade sau se oprește și se întoarce să stea doi: „mulțumesc pentru Resetare. Văd că nu o mai împingi pe sora ta și asta îmi arată că îți folosești autocontrolul și exprimi cu grijă bunătatea.”
o abordare bazată pe adevăr
abordarea inimii hrănite poate părea prea pozitivă la început. Ceea ce este adevărat este că se bazează pe adevărul absolut al momentului. Fie o regulă este încălcată, fie nu este. dacă o regulă nu este încălcată, oferiți activ o recunoaștere și o apreciere energică, pozitivă. Dacă o regulă este încălcată, este timpul pentru o resetare și o nouă șansă de succes.
actualizat la 5 februarie 2021
