Herzfrequenzzonen (T)
Bringen Sie Kindern bei, wie Sie ihre Herzfrequenz messen und ihr Belastungsniveau während des Trainings bewerten können (von ACE Fitness)
Übungsbibliothek (keine Ausrüstung erforderlich) (T)
Die ACE Fitness-Website bietet diese Online-Übungsbibliothek. Die Bibliothek richtet sich an Erwachsene und enthält illustrierte Übungen, die nach verwendetem Körperteil, benötigter Ausrüstung und Schwierigkeitsgrad bewertet werden. Dieser Link geht zu Übungen, die keine Ausrüstung erfordern; Sie können Filter basierend auf Geräten ändern, die Sie möglicherweise zu Hause haben.
15 Einfache und aufregende Ideen für den Sportunterricht in Innenräumen (Y, M)
Lustige Spiele für Indoor-PE aus dem Yoga Mom Blog
Kosmischer Kinder-Yoga-YouTube-Kanal (Y, M)
Yoga, Achtsamkeit und Entspannung speziell für Kinder ab 3 Jahren; Wählen Sie die Registerkarte Wiedergabeliste für eine große Liste von Yoga-Wiedergabelisten
GoNoodle (Y, M)
Eine kostenlose eltern, Betreuer, Lehrer und Kinder. Es bietet Bewegungsfreiheit, Yoga, und Achtsamkeitsvideos, herunterladbare Lehrplanaktivitäten, und Off-Screen-Home-Aktivitäten; stellen Sie sicher, dass Sie die auf der Zielseite verlinkte Fortschrittstabelle herunterladen
Indoor Physical Fitness Trail (Y, M, O)
Laden Sie die Schilder für den Physical Fitness Trail herunter, drucken Sie sie aus, veröffentlichen Sie sie im ganzen Haus und lassen Sie die Schüler den Indoor-Trail absolvieren, indem Sie den Schildern folgen und die Aktivitäten abschließen (z. B. 20 Jumping Jacks“ oder „Do 10 side leg Lifts“ (von der Connections Academy)
fit by Sanford (Y, M)
umzug; enthält hinterhältige Möglichkeiten, Kinder in Bewegung zu halten, das Beste aus der Indoor-Pause zu machen, Möglichkeiten, körperliche Aktivität zu integrieren, verwandte Downloads und mehr
Fünf Indoor-PE-Aktivitäten für Grundschüler (Y, M)
Fünf Aktivitäten, um Kinder in Bewegung zu halten (von EducationWorld)
Operation FitKids Curriculum (Y, M, O)
Kostenlose Downloads von Aktivitäten und Ernährungsstunden für die Klassen 3-5 und 6-8 von ACE Fitness
123 Zertifikate (T)
Drucken Sie benutzerdefinierte Sportzertifikate, Sportzertifikatvorlagen und personalisierte Sportpreise. 123 Certificates bietet kostenlose Belohnungen, Anerkennungspreisbänder und Zertifikate zum Drucken. Drucken Sie Belohnungen für Spieler, Trainer, Co-Trainer, Mütter oder einen Spieler, der hart gearbeitet hat.
Wie viel Bewegung brauchst du? (Y, M, O, T)
Körperliche Aktivität für alle vom Center for Disease Control. Enthält Informationen zur Herausforderung des Präsidenten. Ab März 20, Sie können Auszeichnungen gewinnen, um aktiv zu bleiben – und Ihre Fortschritte zusammen mit Kindern in ganz Amerika verfolgen.
Let’s Move (Y, M)
Amerikas Schritt, um eine gesündere Generation von Kindern zu erziehen.
Tools und Ressourcen für körperliche Aktivität (Y, M)
Tools und Ressourcen helfen Familien und Gemeinden, körperliche Aktivität und ihre Beziehung zur Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts besser zu verstehen.
Presidential Youth Fitness Program (Y, M, O, T)
Befähigung der Schüler, fit für das Leben zu sein. Das National Fitness Education and Assessment Program hilft Schulen, Spitzenleistungen im Sportunterricht zu erzielen.
Das Aktivitätsprotokoll der Herausforderung des Präsidenten (Y, M, O, T)
Sie müssen Ihre Aktivitäten aufzeichnen, um Auszeichnungen in der Herausforderung des Präsidenten zu erhalten.
Xtreme Stix Tutorial (Y, M, O, T)
Devil Stick Manipulation ist eine Form des gyroskopischen Jonglierens oder der Equilibristik und wird allgemein als eine der ‚Zirkuskünste‘ angesehen. Der Name „Devil Stick“ kommt höchstwahrscheinlich von einer Verwechslung von „Diabolo“ (zum Rüberwerfen) mit „Diablo“ oder Teufel. Andere häufig verwendete Begriffe sind: „Wirbeln“, „Kleben“ und „Jonglieren mit Stöcken“. & Tutorials zum Lernen mit einem Teufelsstab.
Jonglieren (Y,M,O,T)
Altägyptische Grabmalereien zeigen jonglierende Menschen. Jonglieren entwickelt Hand-Auge-Koordination und hält die Kinder stundenlang amüsiert. Probieren Sie es aus!
Wie man jongliert (Y, M,O, T)
