Cómo Usar el Agua de Coco para Transformar el Cabello Fino, Según Dermatólogos

El aceite de coco recibe mucha atención por su capacidad para tratar y transformar el cabello. Es respetado por su capacidad para hidratar el cabello y funcionar como un emoliente que bloquea la humedad. Si bien no se puede negar los resultados que el aceite de coco puede crear, puede pesar el cabello más fino o ser demasiado graso para algunos. Enter: agua de coco. El agua que se encuentra dentro del coco es rica en muchos de los mismos nutrientes que su aceite, ofreciendo hidratación sin densidad. El agua de coco también es fácil de encontrar, ya que la mayoría de los supermercados la llevan en su forma pura. Entonces, ¿el cabello hidratado está a solo una lista de compras? Para averiguarlo, recurrimos a la dermatóloga certificada por la junta, la Dra. Rachel Nazarian del Grupo de Dermatología Schweiger en Nueva York, y a la Tricóloga Certificada por la Junta, Cosmetóloga con Licencia y miembro del Consejo Experto de Rizos de DevaCurl, la Dra. Kari Williams, para ayudarnos a comprender los beneficios potenciales del agua de coco para su cabello y cuero cabelludo.

Beneficios del Agua de coco para el cabello

El agua de coco es el líquido mayormente transparente que se encuentra dentro del coco. Es una bebida popular en muchas culturas y es considerada en la comunidad de fitness como un tipo de bebida deportiva natural, debido a sus electrolitos y azúcares orgánicos. El agua de coco también contiene vitaminas, minerales, aminoácidos y fitohormonas, que funcionan para proporcionar hidratación cuando se aplica directamente al cabello. Muchos de estos nutrientes se encuentran de manera similar en el aceite de coco, sin embargo, el peso del aceite es un elemento disuasorio para las personas con cabello fino o graso. El Dr. Nazarian se hace eco de este sentimiento, agregando que el aceite de coco es «rico en lípidos hidratantes grasos, el agua es mucho más liviana y no pesará el cabello fino o graso.»

• Hidrata el Cabello y permite el Volumen: El agua de coco funciona para hidratar el cabello, sin el peso que se encuentra en el aceite de coco. El Dr. Williams explica que el agua de coco puede penetrar profundamente en el tallo del cabello, lo que lo convierte en una gran fuente de hidratación para el cabello. Si bien no tiene las mismas propiedades emolientes que el aceite de coco, su naturaleza liviana permite hidratación y volumen.
• Nutre el cuero cabelludo: El agua de coco es rica en ciertas vitaminas y minerales y es un agente antiinflamatorio natural, comparte el Dr. Nazarian. Agrega que a muchas personas les calma el cuero cabelludo que pica. Dr. Williams se hace eco de este sentimiento, afirmando que es una excelente fuente de vitaminas y minerales beneficiosos para el cabello y el cuero cabelludo.
• Previene la caspa: El agua de coco funciona para proporcionar humedad a los cueros cabelludos que se descaman debido a la sequedad. También puede ayudar en el tratamiento y la prevención de la caspa debido a la inflamación o las bacterias. El Dr. Williams comparte que el agua de coco contiene propiedades antiinflamatorias, que son beneficiosas para los cueros cabelludos escamosos.
• Sleeks y Alisa el cabello: Si bien hay muchos factores que contribuyen al cabello muy rizado, una de las causas principales es la sequedad. Dr. Williams explica que «tiene beneficios hidratantes para el cabello, ayudándolo a mantenerse hidratado y manejable». El cabello hidratado aparece y se siente más suave y brillante.
• Fortalece las hebras de cabello: El cabello seco es el cabello quebradizo. El cabello quebradizo es más propenso a romperse y desprenderse, dos factores que contribuyen al adelgazamiento del cabello. Al proporcionar humedad al cabello y al cuero cabelludo, el agua de coco puede mejorar la elasticidad de los mechones y evitar que se rompan.
• Puede Promover Un Nuevo Crecimiento: Dr. Williams explicó que » las propiedades hidratantes combinadas con las vitaminas y citoquininas (una proteína que se encuentra en el agua de coco) promueven el crecimiento del cabello y mantienen el cabello y el cuero cabelludo hidratados.»Sin embargo, el Dr. Nazarian advierte que no hay suficiente evidencia para sugerir que la aplicación de agua de coco en el cuero cabelludo o el cabello puede afectar el crecimiento o la pérdida. Explica que «puede ofrecer un efecto antiinflamatorio o calmante local, que puede mejorar sutilmente la picazón o la descamación, pero su capacidad de afectar el crecimiento no ha sido respaldada por ningún ensayo.»

Consideraciones sobre el tipo de cabello

Nuestros expertos están de acuerdo en que el agua de coco es segura para todo tipo de cabello, incluido el cabello teñido. Si está buscando una solución para agregar humedad sin sacrificar el volumen, la ha encontrado en el agua de coco. El Dr. Williams agrega que el agua de coco se puede usar en todo tipo de cabello y es lo suficientemente suave como para incorporarse a cualquier régimen de cuidado del cabello.Aquellos que han probado el aceite de coco y lo han encontrado demasiado denso para su cabello delgado o naturalmente graso apreciarán la hidratación ligera que hace posible el agua de coco. Las personas con cabello normal, rizado o seco pueden no sentir los mismos efectos que estos tipos de cabello y requieren una hidratación más profunda. El Dr. Nazarian explica que » aquellos con cabello seco se beneficiarían más de un producto de aceite de coco, en lugar de la grasa del agua agotada.»

Cómo usar el agua de coco para el cabello

El agua de coco se puede encontrar fácilmente en la mayoría de las tiendas de comestibles. Sin embargo, es importante asegurarse de que cualquier agua de coco que compre para aplicar a su cabello no tenga azúcares o sabores añadidos. El agua de coco cruda orgánica proporcionará la mayor cantidad de beneficios a tu cabello sin que se vuelva pegajosa. También hay beneficios al beber agua de coco, además de aplicarla a su cabello, ya que muchos de los nutrientes que se encuentran en el agua de coco son necesarios para promover el crecimiento del cabello. El Dr. Williams advierte que » el agua de coco generalmente es segura, pero recomiendo consultar con un profesional médico si tiene alergia a los frutos secos, tomar medicamentos para la presión arterial, estar embarazada o amamantando; especialmente si planea consumirla.»

• Aplicar como enjuague: El agua de coco se puede usar como enjuague después del lavado con champú para proporcionar hidratación adicional. Dr. Williams dice que puede aplicar agua de coco de forma segura directamente en el cuero cabelludo y el cabello sin diluirla con otros productos.
• Añadir al champú o acondicionador: Se puede añadir agua de coco al champú o acondicionador. El Dr. Williams recomienda mezclar ¼ de taza de agua de coco con cualquiera de sus productos favoritos.
• Crea un spray de hidratación: El agua de coco se puede dejar en el cabello cuando se usa como un spray de hidratación diario. Simplemente mezcle ¼ de taza de agua de coco y 1 taza de agua y vierta la mezcla en una botella de aerosol. Rocíe sobre el cabello y el cuero cabelludo húmedos antes de peinarlo.
• Cree un tratamiento sin uso a medida: el Dr. Williams recomienda crear su propio tratamiento sin uso. «Intente mezclarlo con sus aceites favoritos; agite bien antes de usarlo y refrigere el producto para evitar que se estropee. Use su licencia casera dentro de los 7 días posteriores a la creación», explica.
• Beber agua de coco: El agua de coco es una fuente natural de electrolitos y muchas vitaminas y minerales. Como tal, puede ser beneficioso para su salud general cuando se consume. El Dr. Williams compartió que » beber agua de coco definitivamente proporciona mejores resultados para el crecimiento del cabello. El crecimiento saludable del cabello es de adentro hacia afuera, por lo que un cuerpo sano produce cabello sano. Los antioxidantes, el ácido láurico (ácidos grasos), las citoquininas (proteínas) y las vitaminas y minerales esenciales como el potasio, el magnesio, el hierro y las vitaminas B son más efectivos en el torrente sanguíneo. Estos nutrientes proporcionan a las células ciliadas activas la nutrición y el apoyo necesarios para formar folículos fuertes y promover el crecimiento del cabello.»