15 tehokkain Magic Bullet reseptejä laihtua

Vastuuvapauslauseke: Amazon-kumppanina ansaitsen kelpoisuusostoksilla.

painonnousu ei johda vain ylipainoon, vaan se muuttaa kehon koko rakennetta lisäämällä rasvoja kehoosi, altistaa kehon useille sairauksille, jotka lopulta altistavat sinut riskille. Jos haluaa laihtua, sitä pitää miettiä vakavasti.

sinun on tarkistettava ruokavaliotasi, päivittäistä rutiinia ja mikä tärkeintä, päivittäistä kalorimäärääsi. Laihdutus on monimutkainen prosessi, ja se vie aikaa, ja se jopa vaikeutuu, kun olet ruoan ystävä.

kuitenkin ”when there’ s a will there ’s is a way”. Sinun täytyy tehdä paljon vaivaa vähentää painoa, kuten vähentää kehon rasvoja, ottaa vähemmän kaloreita, välttää ruokaa, joka on runsaasti rasvahappoja ja hiilihydraatteja, kävellä kilometrin päivittäin ja tehdä kuntosali samoin.

kaikista näistä menetelmistä Magic bullet-laihdutusohjeet ovat tehokkaimpia ja nopeimpia laihduttamaan. Se on paras tapa, joka vähentää kehon rasvaa ja tekee sinusta hoikka viettämättä tuntia kuntosalilla ja ottaen kipua vähentää painoa.

opastamme magic bullet-laihdutusresepteillä painonpudotukseen ja siihen, miten näitä reseptejä voi kokeilla kotona. Kaikki mitä tarvitset on olla sähköinen juicer tai tehosekoitin, joka koostuu terät tukena tehokas moottori ja voi sekoittaa mitään, kuten hedelmiä, vihanneksia, pähkinöitä, siemeniä, ja saat tuoreita mehuja heti.

tehosekoitin toimii murskaamalla tuoreita hedelmiä ja vihanneksia saadakseen niistä mehut, jotka elimistö voi kuluttaa melko helposti.

Magic Bullet-Laihdutusreseptit

se on suunniteltu erityisesti ihmisille, jotka ovat tosissaan laihduttamassa eikä tarvitse tehdä ylimääräisiä ponnistuksia. Se auttaa saamaan sinulle hoikka ja terve elin, luottaa ravitsevaa ruokavaliota ja menettää rasvoja kehon.

Magic Bullet laihtuminen reseptit riippuvat ravistelee ja smoothie laihtuminen ja pitää sinut kunnossa ja aktiivinen.

alla on lueteltu tehokkaimpia ja käytännöllisimpiä taikaluotireseptejä painonpudotukseen, joita voit kokeilla Nutribullet-tehosekoittimellasi.

1. Rasvaa polttava vihreä tee ja Kasvismoothie

luonnollisesti vihreä tee voi polttaa rasvaa ja yleisesti käytetty maailmanlaajuisesti laihtuminen. Se tekee täydellinen yhdistää kasvis smoothie tehdä magic bullet reseptejä laihtua. Se toimii polttamalla rasvoja kehon ja pitää sinut aktiivinen samaan aikaan. Vihreä tee tekee taikaa kehon kanssa, se ei vain vähennä rasvoja, mutta parantaa kehon aineenvaihduntaa. Siihen voidaan sekoittaa parsakaalia tai kukkakaalia, jotka voivat polttaa rasvoja nopeasti. Maun vuoksi smoothieen voi lisätä myös ananasta, joka on erinomainen antioksidantti.

2. Ananas-ja Kiivismoothie

kiivi ja ananas ovat molemmat runsaasti proteiinihedelmiä ja sekoitus tehdä herkullinen maku, joka on varsin hyödyllinen laihtuminen. Tämä smoothie ravista ei vain täyttää nälkää, mutta se myös pitää sinut pois roskaruoasta ja varmistaa, että sinulla ei ole ylimääräistä painoa. Tämä on yksi magic bullet reseptejä laihtuminen, että sinun täytyy yrittää menettää liikaa rasvoja.

3. Meloni ja Marjapirtelö

meillä on melonimarjapirtelö seuraavaksi magic bullet-reseptien luettelossa painonpudotukseen. Koska marjat tunnetaan niiden maku ja ainesosat, kuten kuidut, ravintoaineet ja C-vitamiini.joten, se tekee suuren ravistella ja kun Chia siemenet lisätään ravistella, se kaksinkertaistaa vaikutus laihtuminen, koska chia siemenet toimivat hämmästyttävän verensokeri ja pitää kehon kunnossa.

meloni ja marjat yhdessä muiden ainesosien kanssa sopivat mainiosti, jotta saat täydellisen laihdutuslisän. Sinun täytyy sisällyttää tämä päivittäiseen ruokavalioon, jos haluat laihtua nopeasti.

4. Porkkana ja appelsiini Smoothie (tehokkain)

tämä on yksi parhaista magic bullet-resepteistä laihtuminen ja luonnollinen detoxicant keholle. Voit juoda tämän smoothien detox kehon ja laihtuminen. Smoothieen voi lisätä sitruunoita maun mukaan ja tehostaa sen tehoa painonpudotukseen. Porkkana ja appelsiini ovat hyviä laihtuminen, joka antaa sinulle tuloksia lyhyessä ajassa.

5. Banaanimarjasmoothie

tämä on hyvin yleinen smoothie niille, jotka etsivät laihtuminen menemättä kuntosalilla tai harjoitus menettää kehon rasvoja. Se lisää energiaa ja pitää sinut aktiivisena koko päivän. Banaanissa on luonnonkuitua ja mustikoissa on antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka auttavat ylläpitämään kehon painoa.

6. Kookos ja punainen meloni Smoothie

tämä on hämmästyttävä nutribullet laihtuminen resepti, jota voit kokeilla laihtuminen. Se ei vain puhdistaa kehoa ja pitää sinut terveenä ja aktiivisena. Vesimeloni antaa hyvän maun, joka on hyödyllinen sisältönsä vuoksi ja hyvä puhdistaa valtimoita. Vesimeloni ja kookos ovat hyödyllisiä ainesosia smoothieen.

7. Vesimeloni värikkäillä marjoilla Smoothie

jos haluat saada kroppasi heti kuntoon, voit luottaa vesimeloni-ja marjasmoothieen. Tämä smoothie voi täyttää unelmasi painonpudotuksesta tehokkuudellaan ja mahdollistaa muutaman kilon karistamisen viikoissa. Rikas kuitu vesimeloni parantaa ruoansulatusta, puhdistaa kehoa, ja saat terveen järjestelmän.

8. Peach Protein Smoothie

yksinkertainen mutta runsaasti proteiineja ja ravintoaineita sisältävä juoma, jota voit juoda päivittäin ennen treeniä ja joka täyttää energiantarpeesi koko päivän. Smoothie sisältää myös soijamaitoa, joka sopii erinomaisesti kehon rasvoille, manteleille ja jogurteille sekä persikalle, jotta saat mitä ansaitset.

9. Mustikoita ja Lehtikaalismoothie

lehtikaali on ollut käytössä vuosikymmeniä sen hämmästyttävä ravinteita, jotka auttavat menettää kehon painoa. se sisältää vitamiineja, ravinteita sekä suuria määriä natriumia ja kuitua, joten se on ihanteellinen kulutukseen yhdessä muiden ainesosien laihtuminen. Se yhdistää muita ainesosia tehdä täydellinen smoothie.

10. Ananas-ja Pinaattismoothie

ananas ja pinaatti sekä sekoitus tuottaa ainesosia, jotka edistävät tavoitteesi laihtuminen. Pinaatti pitää sisälmykset kylläisinä ja täyttää halut olla nälkäinen pitkään. Smoothie on loistava painonpudotukseen.

11. Vihersmoothie

nimensä mukaisesti vihersmoothie koostuu painonpudotuksessa auttavista ainesosista, kuten persiljasta, piparmintusta, pinaatista ja kurkusta. Se auttaa saavuttamaan tavoitteesi laihtuminen kuin ainesosat smoothie ratkaista suoliston kysymyksiä ja parantaa ruoansulatusta.

12. Vadelmajogurttismoothie

vadelmat ja jogurtti tekevät yhdistelmän, joka on tehokas laihtuminen ja anna kehon toimia optimaalisesti. Molemmat ovat olleet käytössä vuosikymmeniä ja hyödyttävät painonpudotuksessa.

13. Lehtikaali ja Greippismoothie

tämä smoothie on tarkoitus antaa sinulle kaikki tuki, joka on tarpeen auttaa sinua laihtua nopeasti. Se auttaa vähentämään kehon rasvoja, parantaa verenkiertoa, joka takaa, että kaikki kehon osat saavat verenkiertoa, ja anna niiden polttaa rasvaa.

14. Pinaatti-ja Porkkanavälispirtelö

tämä on yksi hämmästyttävä magic bullet reseptejä laihtua ja sisältää pinaatti, marjat, porkkana, ja banaani auttaa sinua laihtua ja toimittaa sinulle tarpeeksi energiaa tekee päivä. Kaikki nämä ainesosat polttaa rasvoja ja pitää sinut terveenä.

15. Kurkun Matalan Glykeemisen Indeksin Smoothie

voit vähentää painoa ja polttaa kehon rasvoja, sinun täytyy vähentää hiilihydraattien saanti ja parantaa ravintoaineiden saanti varmistaa, että elimistö saa tasapainoisen ruokavalion ja pitää tarkistaa glykeeminen indeksi seurata sokeritasoja elimistössä. Matalan glykeemisen indeksin hedelmät, kuten kurkku, lehtikaali, sitruunamehu, mustikat ja mansikat, ovat kaikki hyväksi terveydelle.

johtopäätös

kaikki taikaluotireseptit painonpudotukseen on helppo kokeilla kotona. Voit ottaa kaikki ainekset ja sekoittaa ne nutribullet tehosekoittimessa, kunnes ainesosat muuttuvat pirtelöiksi päivittäiseen kulutukseen.

nämä ovat parhaat reseptit laihduttaa ilman kuntosaleja, kävellä ylimääräinen kilometri päivässä tai käyttää rahaa laihdutusvalmisteiden ostamiseen. Nämä smoothiet on helppo tehdä, tuskin kestää muutaman minuutin, edullinen ratkaisu, ja voit laihtua nopeasti.

Kuvasaldo: ja Videosaldo : Youtube