Want to save this list of mental models for later? Subscribe to receive a PDF copy.
Muistatko, kun sanoin, että sinun pitää rakentaa oma henkinen kuntosali? Puhutaan henkisistä välineistäsi. Henkiset mallit ovat tehokkaimpia käytettävissänne olevia henkisiä työkaluja. Ne voivat auttaa ajattelemaan paremmin ja nopeammin.
”meillä kaikilla on mentaaliset mallit: linssi, jonka läpi näemme maailman, joka ohjaa reaktioitamme kaikkeen kokemaamme. Se, että on tietoinen mentaalisista malleistaan, on avain objektiivisuuteen.”
Elizabeth Thornton, Kirjailija.
mutta suuren voiman mukana tulee suuri vastuu. Henkiset mallit ovat monimutkaisia ja perustuvat ihmisluontoon. Ne vaikuttavat siihen, miten näemme ongelmat ja miten näemme ihmiset. Riippuen siitä, miten käytät niitä, henkiset mallit voivat olla uskomattoman rakentavia tai tuhoisia.
Mitä ovat henkiset mallit?
mentaaliset mallit ovat kehyksiä, jotka antavat ihmisille kuvan siitä, miten maailma toimii. Henkisiä malleja on niin paljon, että niiden kaikkien tutkiminen yksityiskohtaisesti kestäisi hyvin kauan. Osa perustuu biologisiin havaintoihin, osa on kuvattu käyttäytymistutkimuksissa.
yksinkertaisesti sanottuna mentaaliset mallit ovat joukko uskomuksia ja ajatuksia, joita me tietoisesti tai tiedostamattamme muodostamme kokemustemme pohjalta. Ne ohjaavat ajatuksiamme ja käyttäytymistämme ja auttavat meitä ymmärtämään elämää. He ajattelevat työkaluja, oikoteitä päättelyyn.
esimerkiksi tieto verkkovaikutuksista tai vähenevän tuoton laista auttaa ajattelemaan järjestelmiä. Tieto kannustimista tai saatavuusheuristiikasta auttaa miettimään ihmissuhteita. Tieto arbitraasista ja niukkuudesta auttaa miettimään markkinoita ja suhdanteita.
minua ovat aina kiehtoneet henkiset mallit. Samalla tavalla kuin tiedemiehet etsivät teoriaa kaikesta, mietin joskus, onko olemassa universaalia mielen teoriaa. Kokonaisvaltainen, johdonmukainen kehys, joka selittäisi ja yhdistäisi kaikki biologian ja psykologian osa-alueet.
vaikka henkiset mallit ovat perustavanlaatuisia ymmärtämään, miten mielemme toimii, ne ovat kaukana täydellisestä. Niitä on käytettävä asiayhteydessä ja usein yhdessä. Koska monet henkiset mallit heijastavat ihmisluonnon monimutkaisuutta, jotkut niistä on myös hyvä tietää, jottei joutuisi niiden uhriksi.
Think better with these 30 models
tässä on lista perustavanlaatuisia henkisiä malleja, joita voit alkaa tutkia ja tarkkailla arjessasi juuri nyt, aakkosjärjestyksessä. Saatan lisätä lisää tulevaisuudessa, mutta 30 on paljon päästä alkuun.
- Ankkurointi: kognitiivinen vinouma, jossa yksilö luottaa liian voimakkaasti alkuperäiseen tietoon—”ankkuriin”—tehdessään päätöksiä.
- Backward chaining: working backward from your goal.
- Klassinen käsittely: olet varmaan kuullut Pavlovin koirasta. Klassinen ehdollistuminen on oppimistapa, jossa biologisesti voimakas ärsyke—kuten ruoka—yhdistetään aiemmin neutraaliin ärsykkeeseen—vaikkapa kelloon. Neutraali ärsyke tulee luomaan vasteen (syljeneritys), joka on yleensä samanlainen kuin voimakas ärsyke (tässä tapauksessa ruoka).
- sitoutuminen ja johdonmukaisuus bias: halu olla ja näyttää johdonmukaiselta sen kanssa, mitä olemme jo tehneet.
- yleinen tietämys: tieto, jonka jokainen tai lähes jokainen tuntee, yleensä viitaten johonkin tiettyyn yhteisöön. Yleinen tieto ei välttämättä tarkoita totuutta, mutta useimmat ihmiset hyväksyvät sen pätevänä.
- suhteellinen etu: kyky harjoittaa tiettyä taloudellista toimintaa – kuten valmistaa tiettyä tuotetta-tehokkaammin kuin jokin muu toiminta.
- monipuolistaminen: prosessi, jossa resurssit kohdennetaan siten, että ne vähentävät altistumista tietylle riskille.
- mittakaavaedut: kustannusetuja, joita yritykset saavat toiminnan laajuuden vuoksi. Mitä suurempi mittakaava, sitä pienemmät ovat yksikkökohtaiset kustannukset.
- tehokkaiden markkinoiden hypoteesi: teoria, jonka mukaan hinnat heijastavat täysin kaikkea saatavilla olevaa tietoa. Olettamus viittaa siihen, että on mahdotonta johdonmukaisesti voittaa markkinoita, koska markkinahintojen pitäisi reagoida vain uuteen tietoon.
- peliteoria: sateenvarjotermi ihmisten, eläinten ja tietokoneiden loogisen päätöksenteon tieteelle.
- hyperbolinen diskonttaus: malli, jossa todetaan, että kun otetaan huomioon kaksi samanlaista palkkiota, ihmiset osoittavat mieltymystä sellaiseen, joka saapuu ennemmin kuin myöhemmin.
- kontrollin illuusio: ihmisten taipumus yliarvioida kykyään hallita tapahtumia.
- kannustin: jokin, joka motivoi tai kannustaa jotakuta tekemään jotain.
- Inversioperiaate: prosessi, jossa ongelmaa tarkastellaan taaksepäin. Esimerkiksi sen sijaan, että ideoisit eteenpäin ideoita, Kuvittele kaikki, mikä voisi saada projektisi menemään pahasti pieleen.
- tappioiden välttäminen: ihmisten taipumus mieluummin välttää tappioita hankkimalla vastaavia voittoja. Olemme periaatteessa enemmän järkyttynyt menettää $10 kuin olemme tyytyväisiä löytää $10.
- turvamarginaali: yrityksessä, kuinka paljon myyntitaso voi laskea ennen kuin yritys saavuttaa kannattavuusrajan.
- Maslow ’ n tarvehierarkia: ihmisen tarpeiden viisiportainen malli, joka kuvataan usein pyramidina, jossa hierarkiassa alempana olevat tarpeet täytyy tyydyttää ennen kuin ihmiset voivat huolehtia ylempänä olevista tarpeista. Järjestyksessään tarpeita ovat fysiologiset tarpeet, turvallisuuden tarpeet, rakkaus ja kuuluminen, arvostus ja itsensä toteuttaminen.
- mekaaninen etu: sitä kutsutaan myös vivun laiksi, se on mitta siitä, kuinka paljon voimaa vahvistetaan työkalulla tai mekaanisella laitteella.
- Mere-exposure effect: psykologinen ilmiö, jossa ihmisillä on taipumus mieltyä asioihin vain siksi, että he tuntevat ne.
- vastavuoroisuuden normi: odotus siitä, että maksamme takaisin luontoissuorituksena sen, mitä toinen on tehnyt puolestamme.
- Normaalijakauma: teoria, jonka mukaan satunnaismuuttujien havaintojen otosten keskiarvot jakaantuvat normaalisti, kun havaintojen määrä on riittävän suuri.
- Operantti ehdollistaminen: oppimisprosessi, jossa käytöksen voimaa muutetaan vahvistamalla tai rankaisemalla.
- redundanssi: järjestelmän kriittisten osien päällekkäisyys sen luotettavuuden lisäämiseksi. Esimerkiksi varasuunnitelma tai varasuunnitelma.
- niukkuus: raaka-aineen rajallinen saatavuus, jolla voi olla kysyntää markkinoilla. Periaatteessa, kun jostain on pulaa.
- Signalling theory: the science of determining whether people with conflicted interests should be expected to provide rehellinen signals rather than fusking.
- Status quo bias (Status quo bias): vallitsevan tilanteen suosiminen, jossa vertailukohtana pidetään nykyistä lähtötilannetta ja kaikki muutokset lähtötilanteesta katsotaan tappioksi.
- tarjonta ja kysyntä: taloudellinen malli, jossa edellytetään, että kilpailluilla markkinoilla tietyn tavaran tai palvelun yksikköhinta vaihtelee, kunnes se asettuu pisteeseen, jossa vaadittu määrä vastaa toimitettua määrää, jolloin hinta ja määrä ovat tasapainossa.
- Surfing: uuden teknologian, tuotteen tai trendin ”aallolla ratsastamisen” liiketoimintaperiaate.
- Selviytymisharha: looginen virhe keskittyä ihmisiin, jotka selvisivät jonkin valintaprosessin ohi, ja jättää huomiotta ne, jotka eivät selvinneet, tyypillisesti heidän puutteellisen näkyvyytensä vuoksi. Yrittäjyydessä tapahtuu paljon.
- Tribalismi: ajattelutapa, jossa ihmiset ovat ennen kaikkea uskollisia sosiaaliselle ryhmälleen.
miten käyttää mentaalisia malleja
jos on vain vasara, kaikki näyttää naulalta. Yleinen harhaluulo on, että henkisiä malleja tulisi harjoittaa ja soveltaa kuuliaisesti Henkisen suorituskyvyn parantamiseksi. On itse asiassa monia henkisiä malleja, joita sinun pitäisi työskennellä kovasti välttää. Esimerkiksi” hallinnan illuusio ” voi olla erityisen vaarallinen joissakin tilanteissa.
jotta voisi kasvaa ihmisenä, pitää pystyä tunnistamaan henkiset mallit, käyttääkö niitä vai kenen kanssa puhuu. Ihannetapauksessa sinun täytyy tehdä tietoinen valinta käyttää niitä tai ei, sen sijaan joutumassa automaattisen ajattelun aivomme rakastaa niin syvästi.
”henkisen mallin rikkominen on vaikeampaa kuin atomin halkaiseminen.”
Albert Einstein (mutta todennäköisesti ei)
Joten miten voit haastaa henkiset mallisi, tunnistaa ne toisista ja käyttää niitä tavalla, joka on oikeasti tehokas ja hyödyllinen?
Tässä muutamia vinkkejä, joita voit soveltaa mestarillisiin mentaalimalleihin sen sijaan, että joutuisit niiden orjuuttamaksi.
- ole tietoinen ajattelustasi kysymällä itseltäsi provosoivia kysymyksiä
- kerää tietoa haastaaksesi ajatteluasi todellisilla faktoilla
- tiedustele toisten ajattelua ja haasta heidän näkemyksiään
- vastusta hätäisiä johtopäätöksiä ja keskeytä oletuksesi
- Etsi toistuvia ajatusmalleja ja unohda ne
työkalu on vain käyttäjänsä veroinen. Vasta kun olet tietoinen henkisistä malleistasi, voit käyttää niitä tehokkaasti saavuttaaksesi tavoitteesi.
miten rakentaa omia henkisiä malleja
nopealiikkeisessä ympäristössä, henkiset mallit voivat olla erittäin hyödyllisiä auttamaan sinua ajattelemaan nopeasti ja tekemään päätöksiä. Loppujen lopuksi he ovat hyviä antamaan sinulle nyrkkisäännöt, jotta voit hyvin tehtynä ennustaa todennäköisiä tuloksia tai käyttäytymistä.
- tarkkaile ihmisiä. Yksi hyvä tapa kehittää omia henkisiä malleja on inspiraation löytäminen ihmisistä. Kun luet elämäkertaa, kysy itseltäsi: miksi he tekivät tämän päätöksen? Mitä he ajattelivat? Mitä henkistä mallia he käyttivät? Sen ei tarvitse olla kuuluisia yrittäjiä tai luojia. Meillä kaikilla on ystävä tai kollega, jonka työtä ihailemme. Kun näet heidän tekevän tietyn valinnan monimutkaisessa tilanteessa, kysy heiltä, miten he päätyivät tähän ratkaisuun.
- huomioi luonto. Luonto noudattaa monia sääntöjä, joita voidaan soveltaa ihmisen päätöksentekoon. Esimerkiksi taipumus minimoida energiantuottomme voidaan havaita monissa luonnonoloissa, ja kannustimet ovat avainasemassa kaikkien olentojen käyttäytymisessä.
- pyydä palautetta. Pyydä ystävää tai kollegaa tarkkailemaan, miten toimit ja auttamaan sinua tunnistamaan käyttäytymismalleja, jotka eivät välttämättä ole itselle itsestäänselvyyksiä. Tämä voi olla uskomattoman epämiellyttävä, mutta mieltä laajentava harjoitus.
älä rajoita itseäsi rakentaviin henkisiin malleihin. Tarkkailette henkisiä malleja, joita ette halua jäljentää. Näitäkin on hyvä tutkia, sillä ajatusmallia on helpompi välttää, kun sen osaa bongata itsestä ja muista. Rakentavaa tai tuhoisaa, nimeä henkiset mallisi ja kirjoita ne ylös.
5 suuret kirjat henkisistä malleista
jos haluat lukea lisää henkisistä malleista, tässä muutamia kirjoja aiheeseen perehtymiseen. Ei vain löysin nämä kirjat hyödyllisiä, mutta olen nähnyt niitä suositellaan uudelleen ja uudelleen Hacker News ja muissa paikoissa.
- Thinking, Fast and Slow (Daniel Kahneman)
- Influence: the Psychology of Persuasion (Robert Cialdini)
- Metaphors We Live By (George Lakoff)
- Predictably Irrational: Kätketyt voimat, jotka muokkaavat päätöksiämme (Dan Ariely)
- ajattelun taito selkeästi (Rolf Dobelli)
