Mitä On Mysore-Tyylinen Astangajooga?
Voinko kertoa sinulle vähän tunnetun salaisuuden? Joogaa ei suunniteltu opetettavaksi ryhmissä. perinteisesti se opetettiin yksi yhteen, jotta opettaja saattoi ”määrätä” oppilaalle sekvenssin heidän yksilöllisten tarpeidensa […]