nykypäivän jalkapallopelissä välit kiristyvät ja vauhti on kovempi.
pallon saaminen ja pitäminen hallinnassa on tärkeä taito, joka jalkapalloilijan on opittava, ja tähän vastatakseen valmentajan tulisi opettaa kaikille pelaajille kyky käsitellä palloa rakentavalla ensikosketuksella ja päättää nopeasti seuraavasta siirrosta (harhautus, syöttö tai laukaus) antamatta vastustajalle mahdollisuutta saada pallo haltuun.
tämän osion harjoitukset lisäävät pelaajien mukavuustasoa pallossa työskentelemällä eri osien kanssa, mukaan lukien jalat, reisi, rinta ja pää, jotka kaikki ovat merkityksellisiä pelaajien kentällä tarvitsemien taitojen kannalta.
pallonhallinnan Keskeiset Valmennuspisteet:
olemme haastatelleet valmentajia ja tässä ovat tärkeimmät valmennuspisteet, joita he suosittelevat pallonhallinnan suhteen:
- Tay on toes and be ready to adjust
- move to the ball to control early and to be in a open body position
- move into the flight of the ball and present controlling surface
eyes on the ball with head up to select next option (use ääreisnäkö) - relax and remove the part of body contacted to Killing moment of the pallo
- pehmennä pallo haluttuun suuntaan ja pois paineesta (huono ensikosketus saattaa johtaa pallon menettämiseen)
- ole tietoinen vastustajien ja joukkuetovereiden asennoista seuraava siirto (syöttö, laukaus tai harhautus) tiedä seuraava siirtosi ennen kuin saat pallon
harjoitukset iän mukaan: U6-U8, U9-U12, U13-U16, U17-AIKUINEN
