kuvittele tämä: makaat vatsallasi tai selälläsi. Joku tönäisee kevyesti kehoasi etsiessään arkaa kohtaa ja naputtaa sitten nopeasti langanohutta neulaa, ennen kuin se siirtyy hitaasti syvemmälle millimetri kerrallaan. Lihaksia särkee ja vapauttaa, kihelmöinti menee ylös ja alas raajoja. Välillä se tuntuu miltään, mutta joskus se on yhtä tuskallista ja ohikiitävää kuin sähköisku. Jotkut hetket vaativat pientä Lamaze-hengitystä.
ei ihan niin kuin kuvittelet finnien ehkäisyn, vai mitä? Mutta akupunktio on tärkeä osa itämaista lähestymistapaa aknen hoitoon. Ja 29-vuotiaana, yritettyäni 10 vuoden ajan kaikkeni parantaakseni leukaani ja poskiani vaivaavat jatkuvat puhjenneetpurkaukset, olin päättänyt, että siihen lähestymistapaan ryhdyn. Olin hillinnyt aknettani spironolaktoni-nimisellä reseptillä kuusi vuotta. Suun kautta annettu lääkitys teki ihostani käytännössä finnikestävän, mutta tajusin jotain: se ei varsinaisesti korjannut ongelmaa. Vaikka lääke tehosi, yksikään lääkäri ei osannut kertoa, mikä ongelmani tarkalleen oli.
Katso lisää
niin lopetin pillerit ja lähdin etsimään vastauksia. Hakuni johdatti minut Williamsburgin, brooklynilaisen akupunkturistin ja herbalistin Sandra Lanshin Chiun hoitopöydän ääreen, joka on kehittänyt markkinaraon ihon ja aknen hoidossa perinteisellä kiinalaisella lääketieteellä. Hänen filosofiansa: Käytä kehon johtolankoja sen ainutlaatuisen tulehduslähteen havaitsemiseen ja käsittele syytä oireen sijaan.
tuon filosofian yksi ongelma — ainakin minulle: se vaatii kärsivällisyyttä. Eikä kärsivällisyys ole (tai ainakaan ollut) yksi hyveistäni. Hienosäädetty itäinen lähestymistapa vaatii paljon yritystä ja erehdystä-mahdollisesti muutaman kuukauden-mikä oli minulle hullua. Joten Chiu ja minä keksimme suunnitelman: menisin takaisin lääkkeisiin puhdistaakseni ihoni ja saadakseni itseluottamukseni taas ylös, ja sitten hänen avullaan, karsiutuen hitaasti siirtyen täysin luonnolliseen yhdistelmähoitoihin.
itäisen hoitoni voimakkaimmat elementit ovat toksiinia ja tulehdusta puhdistavat yrtit, joita säädetään joka toinen viikko riippuen olosuhteista, kuten unenlaadustani, ruoansulatuksesta (Kyllä, kakastani), stressitasosta ja kuukautiskierrosta. Ne tulevat esikypsennettyinä nesteinä, jotka maistuvat heinän, etikan ja pilaantuneiden vihannesten sekoitukselta; minun on juotava niitä kahdesti päivässä.
toinen osa hoito on perinteinen hieronta tekniikka teen joka aamu nimeltään gua sha. Käytän litteää jadekiveä kaulani, leukani, poskieni, otsani ja Silmieni ympärillä olevan ihon vetämiseen tai ”raapimiseen”. Prosessi kestää jopa 10 minuuttia, mutta tulokset ovat eräänlainen kasvot kiinteyttävä, hehkua aiheuttava lymfahieronta olen saanut vain lahjakkaimmat facialists.
lopuksi, kerran viikossa, Chiu käyttää noita hiuksenohuita neuloja helpottaakseen stressiäni ja parantaakseen verenkiertoani.
Okei, mikä mua vaivaa? Chiun näkemys on, että kehoni on hidas poistamaan myrkkyjä, – mikä johtaa ihon kertymiseen. Perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä tätä kutsutaan liian ”kosteaksi”.” Seksikäs. Tämä selittää myös, miksi spironolaktoni, joka on diureetti, oli niin tehokas minulle. Chiu on auttanut kehoani vähentämään tulehdusta, puhdistamaan myrkkyjä ja tukemaan vajaatoimintaelimiäni, joten saatan jonain päivänä olla tarvitsematta yrttejä ollenkaan.
lisää vinkkejä ja niksejä, joita seurata irtiottojen karkottamiseksi:
- the One Thing Top Dermatologists Recommend to Get eroon Mustapäistä for Good
- 4 Steps to get eroon kystisestä Finnistä, Fast
- This Is the fast Way to Get eroon noista syvistä, kivuliaista finneistä, According to Top Dermatologists
jotkut länsimaiset lääkärit saattavat pilkata tätä, mutta se toimii minulle. Työskenneltyäni vuoden Chiun kanssa, minulla on vain puolikas annos spironolaktonia-taso, joka ei ole koskaan tehnyt temppua aiemmin — ja irtiottoni ovat pienempiä, paljon harvinaisempia ja paljon helpompi rauhoittaa. Toinen tapaus minun täytyy tehdä minun Itä hoitoja: joka viikko minulla on tunnin mittainen check in jonkun kanssa minun ruokavalio, liikuntaa, mieliala, ja iho. Olen puolestaan tullut paljon enemmän vireessä, miten pitää kehoni onnellinen ja terve. Olen hidastanut hieman-ja ehkä se oli juuri se vastaus, jota tarvitsin.
now, go behind the scenes of our April cover shoot:
