Lafia, tunnetaan myös nimellä Lafian Beri-Beri, on Nasarawan osavaltion pääkaupunki Keski-Nigeriassa. Muhammadu Dunaman 1600-luvun lopulla perustaman koron (Migili) kylän paikalle. Kotoperäinen Koro vaelsi etelään Agyaraguun, anikseen jne. Kaupungissa on nyt 17. Emiirinsä tuomari Sidi Bage Muhammad I JSC TTK: ssa. Lafiasta tuli merkittävän paikallisen päällikkökunnan pääkaupunki 1800-luvun lopulla. Mohammanin Agwain valtakaudella (1881-1903) Lafian markkinoista tuli yksi Benuen laakson tärkeimmistä, ja kauppareitti avattiin Benuejoen satamaan Lokoon (56 mi lounaaseen). Vuonna 1903 Pohjois-Nigeriaa hallinneet britit tunnustivat päällikkö Musan Lafian ensimmäiseksi emiiriksi. Emiraatti muodosti pääosan Benuen maakunnan Lafian jaosta. Vuonna 1967 kaupungista tuli osa Benue-Plateaun osavaltiota, ja vuonna 1976 se liitettiin Plateaun osavaltioon.Lafia asuttavat pääasiassa Eggon, Alagon, Kanurin, Ahon ja koron. Se on myös suuri populaatiot Igbo, hausat, Mwaghavul uudisasukkaat muiden heimojen. Tämä johtuu alkuperäisasukkaiden vieraanvaraisuudesta ja on tehnyt kaupungista miniatyyri-Nigerian.
nykyinen Lafia on paitsi hallinnollinen ja koulutuskeskus, myös seesaminsiementen, soijapapujen keräilypiste ja jamssin, durran, hirssin ja puuvillan kaupan keskus. Maanviljelyn ohella puuvillan kutominen ja värjääminen ovat perinteisesti tärkeitä elinkeinoja kaupungin asukkaille. Karjanhoito on myös merkittävä elinkeino erityisesti fulanien paimentolaisten keskuudessa.
Kanureihin kuuluvat Arin ja Dallah Dunaman kaksi kuningassukua (Bare-Bari) ovat Lafian emiraatin hallitsijahuoneita. Nykyinen emiiri on Dallah Dunaman kuningassukuun kuuluva Sidi Bage. Hän seurasi pisimpään hallinnutta emiiriä, edesmennyttä HRH Isa Mustapha Agwai I: tä (1976 – 2019).
