upeat, kiiltävät, terveet hiukset liittyvät luontaisesti käsitykseemme siitä, mikä on kaunista, ja itsetuntoomme. Ylistämme julkkiksia kiiltävillä rantalavoilla tai kiiltävillä kiharoilla.
mutta mitä tapahtuu, kun alat karistaa suuria määriä hiuksiasi?
kaikki riippuu oman tilanteen vakavuudesta. American Academy of Dermatologyn mukaan on täysin normaalia menettää 50-100 hiusta päivässä. Mitään sen lisäksi, että tunnetaan liiallinen hiusten irtoaminen, ehto nimeltään telogen effluvium, ja se on yhteinen vastaus, Kun olet menettänyt 20 tai enemmän kiloa, synnyttänyt, tai käsitellä suuria stressiä (ajatella lomautus tai hajoamiseen).
Katso lisää
newyorkilaisen ihotautilääkärin Francesca J. Fuscon mukaan hiukset käyvät läpi vaiheita: kasvua, lepoa ja irtoamista. Ja jos olet tekemisissä krooninen irtoaminen, se voisi olla aika nähdä lääketieteen ammattilainen.
ennen ajanvarausta Fusco kuitenkin ehdottaa, että teet ”omahistorian”, joka ulottuu kuuden kuukauden taakse, jotta voit paikantaa kaikki elintavat tai fyysiset muutokset, kuten ”lääkkeet, ruokavalio, kuukautiskierto tai kemialliset hoidot, ja tuoda nämä tiedot lääkärillesi.”
seuraavaksi on aika vapauttaa sisäinen matemaatikko, hän sanoo, ja tehdä ”kvantitatiivinen laskenta muutamaksi päiväksi. Yli 100 irtoa hiuksia päivässä johdonmukaisesti voi osoittaa ongelma. Kysy perheenjäseniltä mitään suvussa hiukset ongelmia.”
sinulla voi olla ongelma, jos menetät yli 100 hiusta päivässä useiden viikkojen ajan, Fusco sanoo. Lisäksi ota huomioon mahdolliset näkyvät kaljut laikut tai tulehtunut, kipeä, ärtynyt päänahka.
”kaljut laikut voivat viitata autoimmuunisairauteen tai tulehdukselliseen ihosairauteen, joka aiheuttaa hiustenlähtöä”, Fusco sanoo. ”Jos henkilöllä on erittäin vakava hilse ja se menee hoitamatta, tämä voi lisätä normaalia määrää päivittäistä irtoamista.”
ja tässä mitä ei kannata tehdä: lähteä shoppailemaan ja latautumaan hiustenlähtölääkkeisiin. Tässä tapauksessa yksi koko ei sovi kaikille. Jos sinulla on raudanpuute tai noudatat hyvin vähän proteiinia sisältävää ruokavaliota, ”proteiinilisien lisääminen olisi hyödyllistä. Hyvin yleinen vastaus tähän kysymykseen on etsiä vitamiini, joka on merkitty ” hiusten vitamiini.”Nykyinen suosikkini on Nutrafol, koska se käsittelee useita syitä hiustenlähtöön, mukaan lukien androgeneettinen hiustenlähtö, stressi ja puutteet”, sanoo Fusco.
Fusco suosittelee pitämään hiuksesi tauolla, eli älä föönaa joka päivä tai käytä kihartavaa tankoa tai flatironia. Äläkä kiskaise säikeitäsi takaisin supertiukoille poninhännille tai muille päänahkaa stressaaville tyyleille. Mitä tuotteita välttää, ei ole yleistä sääntöä, joka koskee kaikkia.
”yleisesti ottaen päänahasta kannattaa kuitenkin pitää hyvää huolta: päänahan puhdistus ja hoitaminen tarkoittaa tervettä hiustuppia ja terve karvatuppi irtoaa harvemmin. Hyvin yleinen ongelma, johon törmään irtoamisen aiheuttajana, on hilse, jota voi hillitä hyvin helposti hilseshampoolla, Fusco sanoo. ”Ongelmana on, että ihmiset pyrkivät välttämään hilseshampooita, koska he ovat huolissaan siitä, että se ei kaunista heidän hiuksiaan ja jättää hiukset näyttämään tylsiltä.”
Unileverin konsulttina toimivalla Fuscolla on menopeli, joka on myös helppo lompakossa: Dove DermaCare-shampoo ja-hoitoaine, jotka myyvät noin 4,99 dollarin kappalehintaan.
”tämä tuote sisältää sinkkipyritionia (aktiivinen hilsettä estävä ainesosa), joka on erittäin kosteuttava päänahalle ja hiuksille, ja lisäksi sisältää kasvitieteellisiä ainesosia, jotka jättävät hiukset näyttämään kauniilta. Koska se jättää hiukset hallittaviksi, sileiksi ja houkutteleviksi, se kannustaa potilaita olemaan yhdenmukaisia käytön kanssa ja tämä on avain hilseen hallintaan, hän sanoo.
tässä hauska fakta: ihmisillä on tapana karistaa eniten syksyn aikana. ”Tämän ajatellaan olevan evolutiivinen sopeutuma. Karvatupet ’pitävät kiinni hiuksista’ aurinkoisina kesäkuukausina suojellakseen päänahkaamme, Fusco sanoo.
lisää karvatarinoita:
- Oodi Blac Chynan Peruukeille
- Guy Tang paljastaa salaisuudet Sateenkaarenväristen Värjäystöidensä takana
- Värimittaustrendi on kuin Airbrushing hiuksillesi
100 vuosien hiusväri:
seuraa Donnaa Instagram-palvelussa
