mitä on suun sisäinen hieronta?
se, että joku hieroo suun sisusta, ei liene asia, joka on käynyt mielessä. Tiedän, etten tiennyt suun sisäisestä hieronnasta ennen kuin aloitin Hierontaterapiakoulun. Miksi puhun tästä? No olen viime aikoina puhunut enemmän ja enemmän tämäntyyppisestä työstä asiakkaiden kanssa. Monet ovat olleet tulossa oireita, kuten klikkaamalla / popping leuan, päänsärkyä (kun herääminen), korvien soiminen ja/tai lukkoleuka (sekä suljettu ja avoin). Ensimmäinen kysymykseni on aina ” puristatko vai narskutatko hampaitasi?”Vastaus on yleensä ’kyllä’. Sitten alan selittää hierontahoidon etuja, kun keskityn mastikaation lihaksiin (lihaksiin, jotka auttavat meitä pureskelemaan ruokaamme). Olen huomannut, että monet epäröivät tällaisen hoidon aloittamista. Se tuntuu olevan normista poikkeavaa. Se on kuitenkin erittäin tehokas tapa vähentää kivun oireita, nivelten naksahtelua ja lisätä liikerataa ja verenkiertoa lihaskudokseen. Monet asiakkaani ovat nähneet valtavia tuloksia tällä hoidolla.
tässä on yksityiskohtainen kuva joistakin mukana olevista lihaksista, jotka vaikuttavat Temporomandibulaariseen niveleen (TMJ);
vuosien varrella olen kehittänyt kroonisia ongelmia leuan sisällä. Tämä johtuu siitä, että olen puristanut hampaitani vuosia. Olen käynyt hammaslääkärissä monta kertaa lohjenneiden hampaiden takia, paisuttamassa hampaan ympärillä olevaa nivelsidettä ja monelle suusuojalle. Suullinen hieronta on siis ollut minulle vuosien varrella erittäin hyödyllistä.
Tiesitkö, että RMT: t on koulutettu antamaan suun sisäistä hierontaa? Opimme kaiken Mastikaation lihaksista, niiden toiminnasta, kiinnityspaikoista ja niiden Trigger Point-viittauskuvioista. Se on hoito, joka vaatii kärsivällisyyttä ja hyvää kommunikaatiota. Koska hoidon aikana on vaikea puhua, pyydän asiakkaita vastaamaan minulle/tekemään minut tietoiseksi paineesta käsin eleillä tai hyräilevällä ”kyllä / ei”-tyyppisellä ”kyllä / ei”. Niin epämukavaa kuin se onkin, jokainen asiakkaani on tuntenut ja nähnyt välittömän helpotuksen. Tyypillisesti hoito voi koskea yläselkää, niskaa, kasvoja ja suun sisää. Haluan suositella vähintään 45 minuutin hoitokertaa, mutta ihannetapauksessa 1 tunti on tehokkain.
hierontahoitojen ohella muut terveydenhoitomenetelmät voivat auttaa tähän hyvin yleiseen ongelmaan liittyvien ongelmien hallinnassa/ratkaisemisessa. Suuri osa meidän leuka clenching / hionta kysymyksiä voi johtua;
- stressi, ahdistus
- kroonisen kivun hoitaminen muilla kehon alueilla
- liiallinen purukumin pureskelu
- huono ryhti niskassa/yläselässä
- leukavammat (ts. auto-onnettomuudet)
- niveltulehduksen eri muodot
suurella osalla lääkäreistämme on oma maaginen tapansa auttaa sinua täällä leadissa! Olipa kyse RMT: n näkemisestä hierontaan, tohtori Mackenzie liitosten säätöihin, tohtori Langille akupunktioon, Nicole fysioterapiaan, sinulla on suuri valikoima terveydenhuollon ammattilaisia kertakäyttöisissä. Jos olet utelias, älä ujostele! Voit vapaasti kysyä meiltä mitään Temporomandibular Joint (TMJ) kysymyksiä.
