Miten selvittää, mitä haluat makuuhuoneessa

kuvittele olevasi harrastamassa seksiä kumppanisi kanssa, ja he kysyvät sinulta: ”mitä haluat tehdä seuraavaksi?”Päällisin puolin tämä saattaa kuulostaa välittävältä, huomaavaiselta kysymykseltä. Mutta tällä hetkellä monet ihmiset panikoivat ja kamppailivat saadakseen vastauksen. Se johtuu siitä, että monet ihmiset kokevat, että he eivät oikeastaan ”tunne itseään” seksuaalisesti. He eivät ymmärrä, mitä haluavat tai pitävät. Jos olet aina tuntenut, että seksuaalisuutesi oli jokin etäinen, piilotettu osa itseäsi, tässä on joitakin suoraviivaisia vaiheita paljastamiseen ja ymmärtämiseen, mitä pidät, kun se tulee sukupuoleen.

Aloita yksinkertainen

useimmat ihmiset eivät tajua, että tietävät jo niin paljon omista mieltymyksistään makuuhuoneessa. Moni kuulee kysymyksen: ”mistä pidät?”, ja rakentaa sen olla monimutkainen mielessään. Vastauksen pitää olla 20-kohtainen, vaiheittainen lista. Mutta se, mistä pidät makuuhuoneessa, voi olla niinkin yksinkertaista kuin” pidän pehmeistä suudelmista ”tai” tykkään halailla seksin jälkeen.”On myös tärkeää huomata, että asiat, joista pidät seksissä ei tarvitse olla villin miellyttävä tai orgasmic joko. Tämä on toinen tapa, jolla ihmisillä on taipumus liioitella kysymystä. Pehmeän suudelman ei tarvitse saada välitöntä orgasmia ollakseen Pätevä ”tykkää” makuuhuoneessa. Kunhan siitä tulee hyvä mieli, sillä on merkitystä!

jos haluat saada paremman käsityksen siitä, mistä jo tiedät pitäväsi, kuvittele kuvaavasi seksiä avaruusolennolle, jolla ei ollut mitään käsitystä siitä, mitä seksi on. Miten kuvailisit seksiä, jos sinun pitäisi syventyä yksityiskohtiin? Miten kuvailisit omia mieltymyksiäsi? Toinen tapa tutkia tätä on kirjoittaa pala eroottista fiktiota, joka sisältää useita erilaisia seksikkäitä kohtauksia. Mitkä elementit päätyvät tarinaasi?

Katso menneitä kokemuksiasi

toinen tapa tutkia, mistä pidät, on tutkia menneitä kokemuksiasi. Mikä on parasta seksiä? Tuleeko mieleen yhdestä kolmeen erilaista muistoa? Pohdi sieltä käsin, mikä nimenomaan teki noista kokemuksista niin ihania. Esimerkiksi, ehkä huomaat, että yksi suosikki seksuaalinen kokemuksia, olit super leikkisä ja typerä kumppanisi. Tai ehkä suuseksin vastaanottaminen on aina ollut mieluisin osa seksin harrastamista. Entä huonoin seksisi? Mikä tarkalleen ottaen teki noista kokemuksista niin kamalia? Esimerkiksi, ehkä sinulla on muisto, jossa sinä ja kumppanisi olivat molemmat kuollut hiljaa, ja ei kommunikoida seksin aikana lainkaan. Tai oli aika, jolloin leikit dominoinnilla ja alistumisella etkä nauttinut siitä. Ne muistot ovat täynnä yksityiskohtia siitä, mitä haluat tai haluat. Hyvin harvat ihmiset ottavat aikaa tutkia historiaansa etsiä vihjeitä siitä, mitä he haluavat, mutta tämä on niin arvokas askel.

tutki itseäsi

moni ajattelee seksin vain asiana, jota teet kumppanin kanssa, mutta omaan seksuaalisuuteesi pitäisi olla täysin erillinen suhde, jonka tuot sänkyysi. Yksi parhaista tavoista ymmärtää seksuaalisuuttasi paremmin on kehittää itsetyydytyskäytäntö. Ota aikaa tutkia omaa kehoasi. Kosketa kehosi eri osia eri tavoin ja selvitä, mihin se reagoi. Leikittele erilaisilla fantasioilla ja skenaarioilla ja katso, mitkä niistä kiihottavat sinua. Opettele olemaan enemmän läsnä omassa ihossasi ja hetkessä. Tämä voi olla myös vähemmän stressaava tapa kokeilla asioita, koska siellä ei ole toista ihmistä huoneessa kanssasi. Sinulla voi olla paljon enemmän tilaa tutkia omia reaktioitasi.

ole valmis kokeilemaan

jos haluat ymmärtää, mitä haluat makuuhuoneessa, sinun on kokeiltava uusia ja erilaisia asioita, sekä yksin että kumppaneiden kanssa. Et voi täysin tietää, pidätkö jostain, ellet kokeile sitä. Sinulla voi tietysti olla myös rajoja, joita et halua ylittää. Ehkä esimerkiksi tiedät, ettet ole avoin kimppakivalle tai ryhmäseksille. Rajoja saa ehdottomasti olla, ja niitä pitää olla. (Kirjoittaminen ulos listan rajoja voi myös olla hyvä tapa tutkia, mitä haluat makuuhuoneessa.) Mutta samalla on myös ihanaa antaa itselleen lupa tutkia asioita turvallisessa ja kontrolloidussa kontekstissa. Sanotaan, että et ole koskaan ollut super into ajatus seksiä koira-asennossa, mutta samaan aikaan, ei ole mitään, joka tuntuu sinusta turvattomalta. Jos sinulla ei ole kovaa rajaa doggy style, se hyvin voi olla syytä antaa sille ammuttu! Jos on jokin tietty asia, josta et ole varma, kokeile fantasioida siitä tai puhua likaisia siitä kumppanin kanssa, tekemättä sitä itse. Se voi olla hyvä matalan riskin tapa kokeilla sitä.

keskity kokemukseesi

ymmärtääksesi, mistä pidät, sinun on kyettävä kiinnittämään huomiota kokemukseesi hetkessä. Pitää pystyä tietämään, tuntuuko jokin hyvältä vai ei. Jos esimerkiksi kumppanisi kokeilee takapuolesi piiskaamista, pidätkö todella käden tunteesta ihollasi tai kokemuksesta, että sinua ”rangaistaan”? Tämä kuulostaa uskomattoman ilmeinen, mutta tosiasia on, että useimmat meistä ovat hyvin hajamielinen seksin aikana, ja eivät pääty täysin rekisteröitymättä vai emme pidä jotain, ellei se on ääripäässä spektrin. Mutta on niin paljon enemmän vivahteita, että voimme olla avoimia myös. En sano, että tavoitteena on olla 100% läsnä 100% ajasta (se ei vain ole mahdollista mitään toimintaa elämässä). Mutta jos yrität saada käsityksen siitä, pidätkö jostain vai et, yritä käyttää hieman ylimääräistä energiaa tarkkailemalla omaa kokemustasi.

pysy avoimena

mieltymyksesi makuuhuoneessa kehittyvät jatkuvasti kokemustesi, uusien tai muuttuvien ihmissuhteiden ja oman henkilökohtaisen kehityksesi perusteella. Et koskaan täysin tule tietämään jokaista yksityiskohtaa tarkalleen, mikä saa sinut tikittämään makuuhuoneessa, ja se on OK. Seksistä tekee hauskaa se, että aina löytyy jotain uutta tutkittavaa ja opittavaa.