eteeriset öljyt ovat saaneet viime aikoina paljon julkisuutta ja osoittautuneet vahvoiksi lääkeliittolaisiksi kotiapteekkarissamme. Mutta tiesitkö, että voit tehdä oranssin eteeristä öljyä kotona? Ilmaiseksi?!
ennen kuin ryhdyn valmistamaan oranssin eteeristä öljyä kotona, tsekkaa kuitenkin postaukseni 13 asiasta, jotka tarvitset Kotiapteekissasi.
löysin alun perin kauniin australialaisen blah Blah Magazine-nimisen blogin kautta, miten appelsiinin eteerinen öljy tehdään. Olin järkyttynyt siitä, miten yksinkertaista se oli!
useimmat eteeriset öljyt, joita voi ostaa, syntyvät tislaamalla kukista, juurista tai yrteistä kukka-essentin valmistamiseksi. Alun perin parfyymiteollisuudelle suunniteltu ranskalainen parfymööri poltti vahingossa kätensä, ja kun hän oli upottanut sen laventelin eteeriseen öljyyn, jonka parissa hän työskenteli, hän huomasi, miten nopeasti hänen palovammansa paranivat.
Voila! Kasviperäisten lääkkeiden tiivistetyssä muodossa (eteeriset öljyt) syntyi!
Lue koko juttu ja kaikki laventelin lääketieteelliset hyödyt postauksestani: Lääkekasviprofiili: laventeli.
parhaaseen yrttikasvatukseen en voi suositella Herbal Academya enempää! Niiden kurssit ovat kauniita, syvällisiä, perustavia ja antavat sinulle luottamusta alkaa tehdä omia rohdosvalmisteita tänään!
kuitenkin sitrushedelmien eteeriset öljyt – kuten appelsiinit, sitruunat ja limetit – valmistetaan ”kylmäpuristamalla” sitrusrindejä. Näytän, miten alla:
oranssin Eteerisen öljyn lääkinnällistä hyötyä
nörteille (kuten minulle!) oranssin eteerisen öljyn pääkomponentit ovat: alfa-pineeni, sitronelloli, geranioli, sabineeni, myrseeni, limoneeni, linalooli ja neral.
itse voin todistaa Orangen kohottavan ja kohottavan mielialaa levittäessään sitä koko taloon. Se vain tuntuu ”sopivan” kirkkaaseen, aurinkoiseen kevätpäivään.
The Complete Book of Essentials Oils and Aromaterapy-kirjan mukaan se on myös antibakteerinen, antiseptinen, rauhoittava, diureetti, rauhoittava, stimulantti ja tonic. Sitä on käytetty hermostolliseen ahdistukseen, selluliittiin, unettomuuteen, masennukseen, jännitykseen ja detoksifiointiin.
antibakteeristen ja antiseptisten ominaisuuksien vuoksi käytän appelsiininkuoria myös kotitekoisissa siivousvälineissäni!
Erään tutkimuksen mukaan oranssi eteerinen öljy ja limoneeni, linalooli ja sitraali voivat vaikuttaa hiirten suoliston mikrobistoon ja lisätä Lactobacillus-bakteerin suhteellista runsautta. Limoneeniryhmän cecumin ja paksusuolen suolistobakteerirakenne oli aivan erilainen kuin muilla ryhmillä. Tämä osoitti, että limoneeni vaikuttaa selvemmin suolistobakteereihin, mikä myös aiheuttaa hiirillä merkittäviä muutoksia veren immuuni-indeksissä ja lyhytketjuisissa rasvahapoissa.
sen on osoitettu tehoavan jonkin verran myös keuhkosyöpään ja eturauhassyöpään.
Tsekkaa postaukseni myös kalkin eteerisen öljyn lääkinnällisistä hyödyistä!
ohjeet omien oranssien eteeristen öljyjen valmistamiseen
kun ne ovat sesongissa, syön yleensä appelsiinin tai kaksi päivässä. Pikkuiset voivat laittaa kerralla pois kymmenkunta appelsiinia. Kun olemme valmiita, keräämme kuoria ja asetamme ne aurinkoiselle ikkunalaudalle kuivumaan.
omaksi:
- kuori appelsiini veitsellä, yrittäen saada mahdollisimman vähän valkoista pihtiä. Anna kuoren istua ja kuivua lämpimässä ikkunalaudalla kuivan ja kovan alla.
- revi tai leikkaa kuivattu kuori pienemmiksi paloiksi ja sekoita vodkaan tai vahvaan alkoholiin. Ravista useita kertoja päivässä.
- noin viikon kuluttua (mitä kauemmin appelsiinin kuorta hauduttaa, sitä enemmän siitä irtoaa öljyä) siivilöi kuori vodkasta. Purista loput alkoholista kuoresta.
- anna jäljellä olevan alkoholi-öljy-seoksen istua peittämättömänä pari päivää, jotta alkoholi pääsee haihtumaan. Peitä takaisin ylös ennen kuin kaikki alkoholi on haihtunut, vaikka, tai olet vaarassa öljy menee härskiä tai kasvaa hometta.
sama prosessi voidaan toistaa myös sitruunoilla ja limeteillä, ja hauskaksi muunnelmaksi kokeile maustettuja vodkia, kuten vaniljaa!
