kuukaudessa laihduin hieman yli 8 kiloa (~20 kiloa) ilman liikuntaa. Kolme kuukautta myöhemmin olin pudonnut 10 kiloa ja selvitin henkisen esteeni 70 kilosta ensimmäistä kertaa […]

in the early hours of Sunday 10 July 2016, Seth Rich, 27-vuotias digitaalinen kampanjoija demokraattien kansallisen komitean kanssa, oli kävelemässä kotiin pitkän yön jälkeen hänen […]

Posted by Smokey Stover on October 25, 2005 In Reply to: On the Fritz posted by ESC on October 25, 2005 : : mikä on […]

tulin hakemaan opastusta ja huomasin, että sen sijaan minulle annettiin perusta; joukko työkaluja, joiden avulla voin opastaa itseäni. –alie Walker, seminaarin osanottaja yli 25 vuoden […]

jos etsit virkistävää cocktailia Cinco de Mayolle, olet tullut oikeaan paikkaan. Mojito on Margaritan tuoreempi serkku. Rommin kanssa. Ja tuoreita yrttejä. En siis oikeastaan ole […]

POWERFACT: your thought become your focus. Keskittymisesi määrää tuloksesi. keskustelin poikani kanssa, joka kävi läpi vaikeita aikoja. Pyysin häntä katsomaan ympärilleen ja etsimään kaikkea mustaa […]

kuinka lisätä auringonvalon säteitä Vaihe 1: Lisää uusi tyhjä kerros Photoshopissa juuri avatulla kuvalla, näemme sen sekä päädokumentin alueella että Layers-paneelissa. Se istuu Taustakerroksella, joka […]

se on tapahtunut meille kaikille. Pannaritaikina alkaa tehdä lettuja, ja ne ovat joko palaneet toiselta puolelta tai nyhtökauraa. Mistä tietää, milloin pannukakut pitää kääntää niin, […]

Heidi Przybyla on televisiopersoona, uutisankkuri sekä lahjakas toimittaja Yhdysvalloista. Hän on yksi NBC-kanavan suosituimmista ja seuratuimmista uutisankkureista. hän kertoo omia mielipiteitään ja näkemyksiään maan trendikysymyksistä […]

Luku 8: ruokavalion suunnittelu kuntoiluun ja hyvinvointiin mainokset mene laihaksi Proteiinipunaisen lihan kanssa ei ole pahitteeksi. Nyt sinivihreä liha, se on pahaksi sinulle! – Tommy […]