raskaudenaikaisesta liikunnasta voi olla pysyvää hyötyä vauvoille

muut alkoivat harrastaa liikuntaa ilmoittaen yliopiston fysiologian laboratorioon kolme kertaa viikossa valvotuista, 50 minuutin kohtalaisesta rasituksesta. Siellä he lenkkeilivät, kävelivät reippaasti, pyöräilivät kuntopyörillä tai osallistuivat aerobic-tunneille riippuen mieltymyksistään, tasapainostaan ja mukavuudestaan raskauksien edetessä.

istunnot jatkuivat, kunnes jokainen nainen synnytti.

kummassakin ryhmässä kaikki äidit synnyttivät terveitä, normaalipainoisia lapsia.

kuukausi jokaisen syntymän jälkeen äiti ja lapsi palasivat laboratorioon, jossa lasten fysioterapeutti suoritti vauvojen refleksien ja motoristen taitojen standardin mukaisen kokeen, jossa testattiin, kuinka hyvin he hallitsivat päätään maatessaan, tekivät nyrkin, kiersivät, ojensivat kätensä ja muuten reagoivat ja liikkuivat.

tulokset olivat yhteneviä. Vauvat, joiden äidit olivat harrastaneet liikuntaa, suoriutuivat yleensä paremmin lähes kaikissa kokeissa, mikä viittaa siihen, että heidän motoriset taitonsa olivat kehittyneempiä. Nämä voitot olivat erityisen merkittäviä tyttöjen keskuudessa, jotka yleensä ovat hieman poikia jäljessä tässä iässä. Mutta harjoitusryhmän tyttövauvoilla oli samat suhteellisen edistyneet fyysiset ominaisuudet kuin tuon ryhmän pojilla ja enemmän koordinaatiota kuin kontrolliryhmän pojilla.

mikään näistä muunnelmista ei ollut räikeä. Jokainen lapsi oli terve ja motorisesti normaali. Mutta vauvat, jotka olivat pomppineet emojensa lenkkeillessä tai tanssiessa, olivat hieman muita edellä kyvyssään tarttua, töniä ja hallita pyörimistään.

tämä kiihtynyt motorinen kehitys ”saattaa rohkaista niitä lapsia” myöhempinä kuukausina ja vuosina olemaan aktiivisempia kuin nuoria, joiden koordinaatio laahaa, Tri May sanoo.

tutkijat eivät kuitenkaan kontrolloineet kotielämää, joten on mahdollista, että raskausaikana treenanneet äidit myös harrastivat ja leikkivät enemmän vastasyntyneiden kanssa myöhemmin. Tällöin motoristen taitojen paraneminen olisi tapahtunut syntymän jälkeen eikä kohdussa. (Tutkijat pohtivat ja ottivat huomioon imetyksen, joka vaikuttaa myös fyysiseen kehitykseen.)



+