Life can be very epäreilu from time to time, but not always. Elämässä on yksi tärkeä sääntö, jonka usein unohdamme ja joka on varsin reilu. Elämästä saa irti vain sen verran kuin siihen laittaa. Mikään arvokas ei tule helposti. Mitään suurta ei voi saavuttaa nopeasti ja vaivattomasti. Jos haluat kukoistaa elämässä, joudut panostamaan siihen enemmän kuin muut ihmiset.
globaalit trendit ovat valitettavasti menossa päinvastaiseen suuntaan. Olemme yhä enemmän ”pikaruokaa” väestö monin tavoin, jossa pikaruoka ei tarkoita vain syö paistettuja aterioita, mutta myös osoittaa tapa käsitellä tietoa, suhteita, toimintaa, ja niin edelleen.
keskimääräinen keskittymiskyky lähenee nollaa. Valitettavasti lähelle nollaa sijoittaminen asioihin tuo lähes nollan todellista arvoa.
se on 2000-luvun suurin ansa, johon voi joutua. Mutta ei se mitään. Sinun täytyy valita itse. Voit liittyä joukkoon ja elää pikaruokaa elämää. Voit katsella ”tärkeitä” uutisia, vihata työtäsi, skannata artikkeleita Internetissä, jakaa hauskoja kuvia sähköpostitse, syödä pikaruokaa samalla kun katsot televisiota, ja toivoa voittaa seuraavan tosi-tv: n.
on vain hyvä tietää, mitä siitä saa. Hyvin keskiverto elämä tai ehkä ei edes niin paljon. Kutsun sitä zombielämäksi. Negatiivisista TV-ohjelmista, saat enemmän tai vähemmän negatiivinen mieli; skannaamisesta artikkeleita Internetissä, nolla edistystä todellista tietoa; syömästä pikaruokaa, rasvaa koko kehon; ja toivoen voittaa seuraavan tosi-tv, mukava pieni fantasia voit paeta.
tosielämässä kaikki nuo ”pikaruokapäätökset” tekevät ruumiistasi vähemmän terveellisen ja vähemmän viehättävän, mielesi keskittymättömämmän ja sekavamman, tunteesi pinnallisempia ja pakohaluisempia, sielusi menettää tarkoituksensa. Keskivertoelämä on nykyään enemmän tai vähemmän pakoa lyhytaikaiseen feikki-hedonismiin.
Don ’ t get me wrong: me kaikki tarvitsemme tällaisia juttuja elämäämme. Et voi olla yltiötuottava koko ajan. Ja et yksinkertaisesti voi paeta globaalia virtaa lyhytkestoisia toimintoja, jotka tulevat elämääsi, kuten Twitter esimerkiksi. Ei ole lainkaan järkevää sivuuttaa globaaleja trendejä. Sinun täytyy vain käyttää niitä hyödyksesi.
se tarkoittaa taulukon oikealla puolella olemista.
Level 1: Have awareness and control
the really and the most question of the beginning is who is control. Hallitsetko elämääsi ja päätöksiäsi vai hallitseeko ”Pikaruoka” sinua? Pystytkö pitämään terveellisen rajan ”pikaruokaa” tavaraa injektiot vai ei?
tilanne on hyvin samankaltainen kuin tulen käyttö. Voit polttaa itsesi tai kokata hyvän illallisen. Tekniikka, kuten televisiot ja älypuhelimet, ei ole hyvä eikä huono. Se on neutraali. Kuten raha. Kysymys kuuluu, mitä sillä tehdään. Sinun täytyy hallita sitä ja käyttää sitä eduksesi.
kontrollitesti on hyvin yksinkertainen. Aseta raja sille, kuinka monta kertaa ja kuinka kauan voit katsoa Twitter-ja Facebook-profiileitasi, suosikkitelevisio-ohjelmiasi, sanomalehtiäsi, turhia pikaviestisovelluksiasi ja muita ajankuluttajia. Jos pystyt asettamaan terveelliset rajat ja pitämään niistä kiinni, bravo.
harva voi ottaa tällaista kontrollia. Suurin osa ihmisistä jää kiinni niin sanotuista nettiloopeista. Kun tarkistat sähköpostisi, tarkistat automaattisesti kymmenkunta muuta sovellusta. Ennen kuin huomaatkaan, tunti kuluu. Jos et pysty ylläpitämään kontrollia, sinun pitäisi mennä suoraan seuraavalle tasolle, joka on poistaa useimmat ”pikaruokaa” tavaraa elämästäsi.
Taso 2: korvaa nopea todellisella etenemisellä
mennään toiselle tasolle. Parasta on, että voit hallita ” Pikaruoka ”haluja tai ei, on korvata kaikki” Pikaruoka ” tavaraa tavaraa laadukkaampaa. Mitä korkeampi on tekemäsi ja kuluttamasi tavaran laatu, sitä parempi elämänlaatusi on. Se on niin yksinkertaista. Roskat sisään, roskat ulos. Laatu sisään, laatu ulos. Koko elämäsi, sinun pitäisi yrittää korvata mahdollisimman paljon ”pikaruokaa” asioita kuin mahdollista todellista edistystä. Se on osa prosessia, jossa jätteet poistetaan elämästä.
hidasta ja tee korkean jalostusarvon toimintoja. Tee vaikutus tekemällä askel pidemmälle.
totta kai dionysokseksi voi silloin tällöin tulla ja pitää todellisen ”pikaruokajuhlan” kaikkine ”henkisine masturbaatioineen, mutta hassua on se, että mitä laadukkaampaa elämää elää, sitä vähemmän” nopeita ”asioita tarvitsee. Jossain vaiheessa ei tarvitse ”taukoja” ollenkaan. Se on kuin riippuvuus, josta pääsee eroon. Suurin harha, joka estää sinua tekemästä sitä, on usko, että laadukas elämä on tylsää elämää. Todellisuudessa se on kaukana siitä.
yritä siis tunnistaa kaikki” pikaruokajutut”, joita teet elämässäsi, ja mieti, mitkä olisivat parhaat korvaajat. Se on helppoa. Annan teille muutaman esimerkin. Sinun pitäisi vaihtaa hampurilaiset parsakaali, sanomalehdistä laatukirjoja, pinnallinen osapuolet syviä suhteita, tarkistamisesta online-profiileja käyttäessään luonnossa, ja skannaus merkityksettömiä artikkeleita Internetissä lukeminen virkaa tämän blogin. Korvaa niin paljon nopeaa kuin mahdollista todellista edistystä. Lupaan, ettet kadu sitä.
Taso 3: Siirry kuluttajasta tuottajaksi
jos ensimmäinen taso on ottamassa vallan ja toinen taso on täydellinen eliminointi, on vielä yksi taso sen takana. Voit astua pöydän toiselle puolelle. Kuluttajasta voi siirtyä tuottajaksi. Sen sijaan, että vain antaa rahaa, huomiota, aikaa ja energiaa lyhyen aikavälin tyytyväisyyttä, voit rakentaa tuotteita uskot ja tarjota niitä markkinoille itse.
ihminen siirtyy vihaamastaan työpaikasta, sellaisten tavaroiden ostamisesta tehdäkseen vaikutuksen ihmisiin, joista ei pidä, ja toimintojen tekemisestä ajan kulumiseksi, arvon luomiseen, rahan ansaitsemiseen, taitojensa terävöittämiseen ja todellisen perinnön jättämiseen. Se on yksinkertainen kaava: tuottajat rikastuvat ja kuluttajat köyhtyvät. Kun katsot televisiota, näyttelijät ja ohjaaja toisella puolella ruutua tienaavat rahaa, kun sinä menetät sen, yhdessä elämäsi kanssa. Ole fiksu ja mene näytön toiselle puolelle. Ala ideoida liikeideoita.
pituudella on merkitystä
tämä blogikirjoitus on hyvin tärkeä toisellakin tavalla. Olet luultavasti huomannut, että jotkut blogikirjoitukset kirjoitettu täällä ovat todella pitkiä. Ne eivät ole pikaruokaloita. Niiden tarkoitus on auttaa sinua hallitsemaan elämääsi paremmin, olemaan tuotteliaampi ja onnellisempi. Pitkien kirjoitusten tarkoituksena on opastaa sinua ylivertaisen elämänstrategian laatimisessa. Tämä ei tapahdu skannaamalla artikkeleita Internetissä.
tiedän hyvin, että useimmat ihmiset vain seulovat artikkeleita internetistä. Tiedän, että listoilla on paljon parempi lukijakiinnitys kuin pitkillä ohjeilla. Tiedän, että jokaisen otsikon pitäisi olla jotain tyyliin ”33 helppoa tapaa…”, mutta todellisuudessa nämä artikkelit ovat enimmäkseen ajanhukkaa – seulot ne nopeasti ja sitten unohtaa ne kokonaan. Siitä saa irti niin paljon kuin siihen on panostanut.
se on ketterän ja Leanin periaatteiden vastakohta. Se on tuhlausta, eikä elämässäsi pitäisi olla tuhlausta. Älä siis hylkää kirjoituksia vain siksi, että ne ovat pitkiä. On parempi lukea yksi pitkä artikkeli, miettiä sitä ja toteuttaa muutoksia elämässäsi, kuin seuloa satoja ”luettelo artikkeleita” kaikki samanlaisia neuvoja ja ilman todellista arvoa. Sinun ei pitäisi sivuuttaa pitkiä artikkeleita vain siksi, että sinulla ei ole aikaa tai tarpeeksi keskittyä lukea niitä ja tutkia niitä intensiivisesti. Ole fiksumpi.
tiedän, että olet parempi. Tiedän, että olet valmis sijoittamaan enemmän.
mitä pidemmät ja silmiä avaavat artikkelit, sen parempi.
saat ulos vain sen, mitä siihen laitat.
