Zones de fréquence cardiaque (T)
Apprenez aux enfants à mesurer leur fréquence cardiaque et à évaluer leur niveau d’effort pendant l’exercice (d’ACE Fitness)
Bibliothèque d’exercices (Aucun équipement requis) (T)
Le site Web d’ACE Fitness propose cette bibliothèque d’exercices en ligne. Destinée aux adultes, la bibliothèque présente des exercices illustrés classés par partie du corps utilisée, équipement nécessaire et niveau de difficulté. Ce lien va aux exercices ne nécessitant aucun équipement; vous pouvez changer les filtres en fonction de l’équipement que vous pourriez avoir à la maison.
15 Idées d’Éducation Physique en Intérieur Faciles et passionnantes (Y, M)
Jeux amusants pour PE en intérieur du blog Deliberate Mom
Chaîne YouTube Cosmic Kids Yoga (Y, M)
Yoga, pleine conscience et relaxation conçu spécialement pour les enfants de 3 ans et plus; choisissez l’onglet Playlist pour une grande liste de playlists de yoga
GoNoodle (Y, M)
Une liste en ligne gratuite ressource pour les parents, les soignants, les enseignants et les enfants. Il propose des vidéos de mouvement libre, de yoga et de pleine conscience, des activités scolaires téléchargeables et des activités à domicile hors écran; assurez-vous de télécharger le tableau de progression lié à la page de destination
Sentier de conditionnement physique intérieur (Y, M, O)
Téléchargez et imprimez les panneaux de sentier de conditionnement physique, affichez-les dans toute la maison, puis demandez aux élèves de compléter le sentier intérieur en suivant les panneaux et en complétant les activités (par exemple, faites 20 sauts » ou « Faites 10 levées de jambes latérales » (de Connections Academy)
fit by Sanford (Y, M)
Activités pour garder les enfants déménagement; comprend des façons sournoises de faire bouger les enfants, de tirer le meilleur parti des récréations intérieures, des façons d’intégrer l’activité physique, des téléchargements connexes et plus encore
Cinq Activités d’éducation physique en intérieur pour les élèves du primaire (Y, M)
Cinq activités pour faire bouger les enfants (de EducationWorld)
Programme d’études Operation FitKids (Y, M, O)
Téléchargements gratuits de leçons d’activité et de nutrition pour les classes 3-5 et 6-8 de ACE Fitness
123 Certificats (T)
Imprimez des certificats sportifs personnalisés, des modèles de certificats sportifs et des récompenses sportives personnalisées. 123 Certificats offre des récompenses gratuites, des rubans de reconnaissance et des certificats à imprimer. Imprimez des récompenses pour les joueurs, les entraîneurs, les entraîneurs adjoints, les mamans ou un joueur qui a travaillé dur.
De combien d’exercice avez-vous besoin? (Y, M, O, T)
Activité physique pour tout le monde du Centre de contrôle des maladies. Comprend des informations sur le Défi du Président. À partir du 20 mars, vous pouvez gagner des récompenses pour rester actif et suivre vos progrès avec des enfants à travers l’Amérique.
Passons (Y, M)
Le mouvement de l’Amérique pour élever une génération d’enfants en meilleure santé.
Outils et ressources sur l’activité physique (Y, M)
Les outils et ressources aident les familles et les communautés à mieux comprendre l’activité physique et son lien avec le maintien d’un poids santé.
Programme présidentiel de remise en forme des jeunes (Y, M, O, T)
Habiliter les élèves à être en forme pour la vie. Le programme national d’éducation et d’évaluation de la condition physique aide les écoles à atteindre l’excellence en éducation physique.
Journal des activités du Défi du Président (Y, M, O, T)
Vous devez enregistrer vos activités pour gagner des récompenses dans le Défi du Président.
Tutoriel Xtreme Stix (Y, M, O, T)
La manipulation du bâton du diable est une forme de jonglerie gyroscopique, ou équilibristique et est généralement considérée comme l’un des « arts du cirque ». Le nom, « Bâton du diable » vient probablement d’une confusion de « diabolo » (à jeter) avec « diablo », ou diable. Parfois appelé « bâton de diable » d’autres termes souvent utilisés sont: « virevoltant », « collant » et « jonglage de bâton ». & tutoriels à apprendre avec un bâton de Diable.
Jonglerie (Y, M, O, T)
Les peintures de tombes égyptiennes anciennes montrent des gens jonglant. La jonglerie développe la coordination œil-main et garde les enfants amusés pendant des heures. Essayez-le!
Comment jongler (Y, M, O, T)
