La mélatonine, ou « hormone des ténèbres », joue un rôle majeur dans notre bien-être. Il nous aide à atteindre des cycles de sommeil / réveil équilibrés et a été commercialisé comme un médicament qui peut résoudre de nombreux problèmes supplémentaires, tels que des maux de tête sévères. Les gens ont même affirmé qu’il aide à résoudre certaines, sinon plusieurs, maladies modernes, telles que les maladies auto-immunes.
Mais beaucoup de choses restent floues sur la connexion de la mélatonine et son impact sur Hashimoto. La recherche scientifique sur Hashimoto a été limitée. Cependant, la mélatonine a un impact direct sur la fonction thyroïdienne, ainsi que sur plusieurs maladies auto-immunes. Ces effets rapportés dans la littérature scientifique pourraient avoir un impact contradictoire sur le bien-être général des patients de Hashimoto. La mélatonine peut également être prise comme médicament. Il est généralement conseillé aux personnes diagnostiquées avec un trouble hypothyroïdien de vérifier leur taux thyroïdien si elles commencent à utiliser régulièrement de la mélatonine.
Mélatonine
La mélatonine aide le corps à maintenir son rythme circadien, une « horloge » interne de 24 heures. Il est produit par la glande pinéale, une minuscule glande située près du centre du cerveau.
La mélatonine est normalement produite la nuit, si nous vivons dans des conditions normales de lumière / obscurité. La fonction principale de la mélatonine est de transférer des informations sur les cycles de jour et de nuit aux cellules et aux organes du corps. Cela aide les fonctions de synchronisation des cellules, telles que la régulation de la température corporelle centrale, la régulation de la glycémie, la production d’hormones et les cycles sommeil / réveil. Notre système immunitaire dépend également des signaux de la mélatonine.
Quelle est la différence de fonction entre la propre mélatonine et la mélatonine médicale? La recherche n’a pas mené assez d’études et s’est concentrée uniquement sur certains aspects de celle-ci (dose, mais pas la durée).
Les perturbations de la production de mélatonine peuvent être le signe d’un stress élevé ou d’une maladie, et inversement: une maladie peut perturber la production de mélatonine. Tout cela peut entraîner des symptômes plus graves ou nuire au succès du traitement ou de la prise en charge de la maladie.
Impact de la mélatonine sur la glande thyroïde
La science s’est principalement concentrée sur une fonction spécifique de la mélatonine en ce qui concerne la fonction de la glande thyroïde; la mélatonine est, comme la vitamine C, un antioxydant. Les antioxydants éliminent les espèces réactives de l’oxygène (ROS) potentiellement dommageables de nos cellules et de nos organes.
Les RO sont très importants pour le fonctionnement cellulaire quotidien; ils déclenchent des réactions dites oxydatives dans nos cellules et se produisent dans tous les tissus et organes. Lorsqu’il est en excès, le ROS cause des dommages oxydatifs aux molécules de nos cellules, les rendant dysfonctionnelles.
Dans la glande thyroïde, ils sont nécessaires pour compléter la synthèse des hormones thyroïdiennes.
Certaines recherches ont montré que des cellules spécialisées, appelées cellules C, qui se trouvent dans la glande thyroïde sont capables de produire de la mélatonine, et que celle-ci est contrôlée par l’hormone stimulant la thyroïde (TSH). Il semble que la mélatonine et la TSH s’équilibrent.
La mélatonine bloque la prolifération des cellules thyroïdiennes et la synthèse des hormones thyroïdiennes et si elle est utilisée comme médicament pendant de longues périodes, il faut vérifier les niveaux d’hormones thyroïdiennes.
Impact de la mélatonine sur le système immunitaire et son rôle dans l’auto-immunité
La mélatonine joue un rôle très important dans le fonctionnement du système immunitaire. Il interagit avec de nombreuses, sinon toutes, les cellules du système immunitaire et peut activer certaines fonctions et supprimer d’autres.
La mélatonine supprime les molécules qui favorisent l’inflammation. Fait important, la mélatonine module le système immunitaire de manière dépendante de la dose. Les différences dans sa fonction proviennent de la dose lorsqu’il est pris comme médicament, qui peut être 10 ou 100 fois plus élevée que les niveaux produits par un corps sain.
La mélatonine régule le système immunitaire dans notre intestin et protège contre l’inflammation, et peut-être réduit la réaction immunitaire dans le corps. Cela a été démontré jusqu’à présent dans la colite ulcéreuse (UC), une maladie inflammatoire chronique du côlon.
La production de mélatonine est dérégulée dans la sclérose en plaques (SEP), et le traitement à la mélatonine bloque l’apparition des poussées. Le rôle de la mélatonine dans le lupus érythémateux disséminé (LED) est plus compliqué et semble dépendre du sexe. La mélatonine a un effet favorisant la maladie dans la polyarthrite rhumatoïde (PR) et dépend également du sexe. La mélatonine peut être bénéfique dans le diabète de type 1, car elle stimule la production d’insuline. Enfin, la mélatonine aide dans le syndrome du côlon irritable (SCI), réduisant les poussées d’intensité et de durée.
Conclusion
La thérapie à la mélatonine dans les maladies auto-immunes a été étudiée dans de nombreux modèles animaux et dans quelques essais cliniques chez l’homme. Pour toutes les affections à l’exception de la polyarthrite rhumatoïde (PR), il a été démontré que la mélatonine pouvait réduire la gravité des symptômes.
Ces résultats indiquent que le traitement à la mélatonine pourrait également être une stratégie importante pour l’état du Hashimoto. Cependant, les recherches sur ce sujet font défaut, en particulier à la lumière du double rôle potentiel de la mélatonine dans la fonction thyroïdienne et dans la réponse immunitaire.
En cas d’effets opposés, la recherche devrait approfondir et comprendre ce qui est le plus bénéfique: bloquer la partie auto-immune de Hashimoto tout en altérant la production d’hormones thyroïdiennes, ou l’inverse? Et comment l’effet optimal peut-il être atteint avec le dosage approprié de la mélatonine.
D’autres recherches sont nécessaires pour mieux comprendre l’équilibre délicat entre la mélatonine et la fonction de la glande thyroïde. J’espère qu’à l’avenir, il y aura plus de recherches axées sur la compréhension de cette connexion.
