Les approches standard de modification du comportement sont conçues pour aider les adultes à guider les enfants énergiques atteints de trouble déficitaire de l’attention vers des choix qui maintiendront l’harmonie dans les maisons et les salles de classe.
La Nurtured Heart Approach® (NHA), créée par le thérapeute Howard Glasser à la fin des années 1990, est souvent considérée comme une » modification du comportement. »Mais c’est vraiment une façon révolutionnaire de construire des relations positives entre adultes et enfants.
Au lieu d’essayer de modifier le comportement et d’exercer un contrôle, l’approche du Cœur nourri transforme l’enfant en modifiant la façon dont ses parents se rapportent à lui. Finalement, cela change la façon dont l’enfant se rapporte à lui-même et au monde.
Les témoignages ne sont pas difficiles à trouver. Une mère raconte: « Mon mari et moi étions désespérés de trouver une approche qui fonctionnerait pour notre garçon de six ans plein d’énergie. Aucune forme de discipline ne l’obligeait à nous écouter ou à suivre des règles. Nous avons essayé l’approche du Cœur nourri, et cela a transformé mon fils en un garçon bien élevé et attentionné qui écoute ses parents. Je considère cela comme un miracle. »
Une brève histoire de l’approche du cœur nourri
Au début et au milieu des années 1990, Howard Glasser travaillait comme thérapeute familial dans un cabinet privé à Tucson, en Arizona. De nombreuses familles sont venues le voir pour lui demander de l’aide pour gérer leurs enfants difficiles. Toute sa formation et sa concentration visaient à essayer d’aider ces familles, mais les tactiques que sa formation lui avait enseignées n’amélioraient pas la situation de ses clients.
Désabusé et frustré, Glasser a commencé à travailler sur de nouvelles façons de travailler avec ces enfants, guidé par sa propre histoire d’enfant extrêmement difficile lui-même. Par un processus d’intuition, d’essais et d’erreurs, il a créé une approche qui, pendant des années, n’avait pas de nom. Le mot a voyagé rapidement car il semblait « guérir » les jeunes atteints de TDAH. Des stagiaires formés à ses méthodes dans un centre de thérapie familiale qu’il a ouvert à Tucson, et il est devenu plus efficace que les professionnels pour améliorer les comportements des enfants difficiles.
Finalement, Glasser a commencé à formaliser ses méthodes, ce qui lui a permis de l’enseigner comme une approche unifiée. Et il a trouvé un nom. Il a écrit son premier livre avec la thérapeute Jennifer Easley, Transformer l’enfant difficile, qui — plus d’une décennie plus tard — reste un des meilleurs vendeurs sur Amazon.
Depuis sa création, l’approche du Cœur nourri a été adoptée par des centaines de milliers de familles, des milliers d’enseignants et d’administrateurs, des dizaines d’écoles et des dizaines d’autres systèmes scolaires et systèmes de protection de l’enfance.
Une étude de recherche pluriannuelle de l’Université de l’Arizona sur cette approche est presque terminée à l’heure actuelle. Il examine si l’approche du cœur nourri réduit les symptômes d’impulsivité, d’hyperactivité et d’inattention du TDAH chez les enfants, réduit le stress parental et augmente le sentiment de compétence chez les parents d’enfants atteints de TDAH. Les premiers résultats sont prometteurs.
Certaines des preuves les plus convaincantes de l’efficacité de l’approche proviennent des parents: « Notre fils a toujours été intense, mais à l’approche de quatre ans, il commençait à agir de manière de plus en plus difficile et physique. Dans les 48 heures suivant le renforcement de ses comportements positifs et la désexcitation de ses comportements négatifs, il était un enfant différent. Je suis retombé amoureux de mon fils. »
Approche du Cœur nourri en un mot
L’impulsion primordiale de l’Approche du Cœur nourri est que l’intensité qui tourne mal et qui finit par devenir symptomatique et diagnostiquable est la source d’énergie qui alimente la grandeur d’un enfant. Au lieu de faire courir un enfant pour brûler l’intensité ou de le placer dans des activités destinées à canaliser cette force vitale, vous pouvez utiliser des moyens spécifiques de se rapporter à l’enfant qui transforment cette intensité en carburant pour la grandeur innée de l’enfant. De cet endroit, l’enfant est amené à faire de bons choix, à utiliser la sagesse et la maîtrise de soi, et à faire preuve de compassion et de collaboration.
La NHA met en place la transformation en créant un changement de paradigme pour l’adulte. Il porte l’apprenant adulte à travers une série de prétendances, d’intentions et de techniques pour concevoir ce changement. Les principes de l’Approche du Cœur Nourri sont les suivants:
Stand One: Refusez de dynamiser la négativité
Les enfants apprennent à un âge précoce qu’ils reçoivent beaucoup plus de « jus » des adultes lorsque les choses vont mal. Les enfants naturellement intenses travailleront cette dynamique pour obtenir la plus grande dose possible de connexion focalisée et émotionnellement vive des adultes. Stand One commence à inverser cette dynamique: simple refus de se connecter de manière énergisée avec l’enfant autour de comportements difficiles. Il est crucial d’établir ce premier stand avant les deux autres, mais il ne devient efficace que lorsqu’il est utilisé à côté du deuxième Stand.
Stand Deux: Dynamiser le succès à Dessein
Ce stand vise à trouver et à reconnaître des comportements positifs et neutres — tous les comportements qui n’impliquent pas d’enfreindre les règles. Il transforme la dynamique de l’énergie pour les comportements négatifs en énergie pour les comportements positifs et neutres. Au fur et à mesure que l’enfant s’attend à être récompensé par une connexion et une appréciation pour ne pas avoir agi, il se déplace.
Maîtriser cette position implique une appréciation constante et un engagement à se souvenir d’exprimer son appréciation dans les moments où un parent pensait que rien ne valait la peine de remarquer ce qui se passait. Ce qui est exprimé de manière appréciable à l’enfant n’est jamais BS. Cela vient d’une reconnaissance basée sur la vérité, basée sur ce qui a toujours été là.
Troisième position: Règles et conséquences claires
La troisième Position est: Soyez clair sur les règles de votre foyer ou de votre salle de classe, en les énonçant dans un format « Non… »: (« Pas de frappe », « Pas de mensonge », « Pas de taquineries », « Pas de gâchis »). Cela apporte une plus grande clarté que les soi-disant « règles positives »: « Gardez vos mains pour vous » ou « Soyez gentil » ou « Nettoyez après vous-même. »
Les adultes qui ont élevé des enfants difficiles savent que si la ligne entre la règle suivie et la règle enfreinte n’est pas parfaitement claire, l’enfant testera et poussera pour comprendre où se trouve la ligne. Vous pouvez vous retrouver avec beaucoup de règles, mais c’est OK. Cela laisse plus de place à Deux appréciations où les règles ne sont pas enfreintes: « Billy, j’aime que tu aies choisi de ne pas discuter quand le jeu avec ton frère ne s’est pas passé comme tu le voulais. J’ai vu que tu étais contrarié et que tu as géré ces sentiments avec tant de puissance et de sagesse en décidant de ne pas faire d’histoires. »
Lorsqu’une règle est enfreinte, l’approche du Cœur nourri utilise une « réinitialisation » non énergisée en conséquence. C’est une forme de délai d’attente où l’adulte se déconnecte temporairement de l’enfant, ne donnant aucune réactivité au comportement enfreignant les règles et disant: « Billy, réinitialise. »
L’adulte regarde attentivement le moment suivant où quelque chose va bien ou où la règle ne cesse de diminuer ou de s’arrêter, et revient à la position deux: « Merci de réinitialiser. Je vois que vous ne poussez plus votre sœur, et cela me montre que vous utilisez votre maîtrise de soi et exprimez votre gentillesse de manière réfléchie. »
Une approche basée sur la vérité
L’Approche du Cœur nourri peut sembler trop positive au premier abord. Ce qui est vrai, c’est qu’il est basé sur la vérité absolue du moment. Soit une règle est enfreinte, soit elle ne l’est pas.Si une règle n’est pas enfreinte, offrez activement une reconnaissance et une appréciation énergiques et positives. Si une règle est enfreinte, il est temps de la réinitialiser et d’avoir de nouvelles chances de succès.
Mis à jour le 5 février 2021
