Chikkudi Kaya Vepudu ~ Indiai bab / Lima bab megsütjük
a Limabab vagy az indiai bab (Chikkudukaya) nagyon jó koleszterinszint-csökkentő rostforrás, mint a legtöbb hüvelyes. A koleszterinszint csökkentése mellett a limabab magas rosttartalma megakadályozza a […]