Un anno fa, questo mese, ho camminato attraverso le porte di CrossFit Bartlett, e la mia vita è stata cambiata per sempre. Quel giorno, ero infelice. Mi sentivo malissimo con me stesso. Non mi sono trovato attraente, e mi sono riferito a me stesso come “l’amico grasso”. Il giorno di arruolamento, non volevo che Justin o Krystal mi guardassero nemmeno, perché mi sentivo come se mi avrebbero trovato disgustoso e presumo che fossi una persona pigra che ha fatto scuse per essere in sovrappeso. Questo è quanto mi sentivo male su me stesso. Non volevo che la gente mi guardasse.
Prima di iniziare il mio viaggio in questa palestra, avevo provato di tutto e il mio peso era su e giù per anni. Ho provato weight watchers, ho ordinato più come visto in TV soluzioni rapide, mi sono unito palestre, ho provato Divano a 5k, ho provato a non mangiare, ho fatto affidamento sulla medicina, e ho anche fatto un paio di altre cose che sono troppo imbarazzato per parlare. Non ha funzionato niente.
Ho iniziato a credere di vivere in un corpo che dovevo avere, e durante un punto della mia vita, ho completamente rinunciato. Non ne valeva più la pena. Ho fatto tutto ciò che la società ha detto che avrei dovuto fare, e ho ancora fallito.
Le prime 6 settimane durante il mio viaggio, ero nel campo di addestramento. Mi sentivo sempre più forte, non solo fisicamente, ma mentalmente. Tutti i miei obiettivi stavano cambiando. Ho iniziato a notare un cambiamento dal voler essere magro a voler essere in forma e sano. Sono diventato fiducioso e ho colto al volo l’opportunità di unirmi a CrossFit.
Più tardi, mi sono unito al programma di nutrizione e ho avuto il mio mangiare sotto controllo. Ora è un anno dopo, e non riesco a credere chi sono oggi. Mi presento e metto nel lavoro, ma se non fosse stato per il personale, non avrei avuto successo. Queste persone ti spingono, ti sostengono e ti educano. Essi spianano la strada per la persona che si desidera essere.
La mia vita è stata arricchita da questo programma. Non lascio più che la scala controlli la mia felicità e non dico più cose negative su di me. Mi amo pienamente per la prima volta nella mia vita. Quando ho deciso di mettermi al primo posto e di rendere la mia salute una priorità, tutto è cambiato e sono diventato un amico e una moglie migliori.
All’inizio del mio viaggio, la gente diceva: “Non so nemmeno più chi sei”, e questo mi metterebbe a disagio. Quando la gente lo dice ora, sorrido e dico: “neanche io”. Sentire queste parole è la cosa migliore del mondo.
