Uno dei più grandi problemi che le persone hanno con attaccare a un piano di dieta è spuntini. Può essere così facile prendere uno spuntino veloce e annullare completamente la sana alimentazione che hai fatto quel giorno. Invece di raggiungere per un candy bar, perché non raggiungere per uno di questi deliziosi 21 Giorno Fix snack? Se siete voglia di qualcosa di dolce o salato, vi innamorerete di queste idee gustosi.
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Palline di farina d’avena al burro di arachidi-Non sarebbe bello avere uno spuntino che fosse più simile alle caramelle che agli alimenti naturali? Questo è esattamente ciò che queste palline di farina d’avena burro di arachidi sono come. Con una miscela di farina d’avena, gocce di cioccolato, burro di arachidi, vaniglia e miele, questi sono sicuri di diventare uno spuntino go-to. Questo snack ha 0,5 giallo e 0,5 cucchiaino per porzione.
Sweet Potato Fries – Se siete in vena di qualcosa di più salato, queste patate fritte dolci sono una buona opzione. Basta gettare le patate dolci a fette con olio d’oliva e i tuoi condimenti preferiti e cuocere. Otterrai quella consistenza croccante soddisfacente che desideri in uno spuntino molto sano. Questo snack contiene 1 giallo e 1 cucchiaino per porzione.
Ceci croccanti di pane all’aglio-Il nome di questa ricetta da solo probabilmente ha l’acquolina in bocca. Confezionati con fibre, questi ceci soddisferanno sicuramente la tua voglia di uno spuntino salato. Meglio di tutti, questi sono super facile da fare. Tutto ciò di cui hai bisogno sono ceci, condimenti e olio d’oliva. Questa ricetta contiene 1 giallo e 0,5 cucchiaino per porzione.
Peanut Butter Apple Nachos-Se siete alla ricerca di un altro dolce trattare, questi sono un’opzione yummy. Fette di mela condite con burro di arachidi e condite con gocce di cioccolato e cocco? Cosa non c’è da amare?
Ranch Dip-Vuoi un tuffo gustoso per le vostre verdure? Salta il condimento per l’insalata ad alto contenuto calorico e ad alto contenuto di grassi e fai questo tuffo. È caricato con grande sapore e perfetto per soddisfare le vostre voglie. Puoi anche diluirlo per usarlo come condimento per l’insalata. Il tuffo contiene 1 rosso per porzione.
Non c’è bisogno di prendere uno spuntino che è caricato con grassi e calorie. Con queste idee snack Fix 21 Day, puoi preparare deliziosi snack in grado di soddisfare le tue voglie. Meglio di tutti, tutte queste ricette sono super facile da fare e molti possono essere fatti prima del tempo in modo da avere uno spuntino pronto quando le voglie colpito!
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