Qualcuno ti ha mai detto che sei “troppo intenso”?
O se hai preso un quiz personalità intenso, quali sono le probabilità che il tuo punteggio confermerebbe ciò che altri hanno suggerito?
Forse sospetti già tanto, ma non sei sicuro esattamente di cosa significhi avere una personalità emotivamente intensa.
Quello che sai è che lo odi assolutamente quando gli altri ti dicono di “alleggerire” o “calmarti” o ” rilassarti.”
Non senti il bisogno di conformarti all’idea di qualcun altro di come dovresti essere. Le persone intense si sentono profondamente-emozioni sia buone che cattive. Sono profondamente consapevoli del loro mondo interiore e spesso hanno un dialogo mentale in esecuzione con modelli di pensiero ossessivo.
- Che cos’è una personalità intensa?
- Essere intensi è una buona cosa?
- 29 Intense Personality Traits
- Non ci metti molto ad aprirsi.
- Indossi il tuo cuore sulla manica.
- Sei sincero e non hai paura di essere te stesso.
- Preferisci conversazioni significative.
- Non si perde tempo in chiacchiere.
- Non ti preoccupare di ciò che gli altri pensano di te.
- Usi un linguaggio intenso.
- Fai sempre il contatto visivo.
- Tendi ad essere appiccicosa con i tuoi rapporti più stretti.
- Hai la tendenza ad essere ” lunatico.”
- Sei un grande credente nel romanticismo.
- Fai ” troppe domande.”
- Sei brutalmente onesto.
- Ti aspetti che gli altri diano come tu dai.
- Puoi vedere attraverso le persone.
- Ti piace la coerenza-o, meglio, te lo aspetti.
- Non perdi tempo cercando di compiacere le persone che non ti capiscono.
- Quando litighi (o combatti), giochi per vincere.
- Stai attento a chi lasci entrare nella tua vita.
- Odi l’ignoranza e le ipotesi non esaminate.
- Ti piace imparare ed espandere la vostra mente.
- Sei di mentalità aperta su nuove idee ed esperienze.
- Non hai bisogno di attenzione da parte degli altri per divertirti.
- Ti leghi facilmente con personaggi immaginari.
- Dici esattamente quello che intendi-e con convinzione.
- Sei un pensatore creativo e complesso.
- Sei un cercatore di verità.
- Vivi intensamente la bellezza.
- Siete sensibili alle cose spirituali.
- Come essere meno intensi quando necessario
Che cos’è una personalità intensa?
Una persona emotivamente intensa è una persona che si sente così fortemente e profondamente che non può tenerla dentro o nasconderla. E non vedono un punto nemmeno nel tentativo di.
Questi sentimenti intensi possono portare a sentirsi fuori controllo o completamente sopraffatti dalle loro emozioni.
Sono guidati dalla passione, e quando si sentono appassionati di qualcosa, danno tutto.
Non sono timidi nell’esprimere i loro pensieri e sentimenti, anche quando gli altri non li condividono o li apprezzano.
Certo, hanno sentito che le persone morbide sono più facili da essere in giro, ma a loro non importa essere sopra le righe. Le persone intense sono orgogliose delle loro personalità forti, anche se rende alcune persone a disagio.
Anche quando coloro che non li capiscono fanno supposizioni offensive.
E cosa c’è di male nell’essere una personalità volitiva?
Ci vuole una forte volontà per raggiungere il traguardo quando le cose si fanno difficili. Le persone intense non hanno bisogno o addirittura vogliono un percorso facile verso il successo.
Se non vale la pena di sangue, sudore e dramma, non vale la pena il loro tempo.
Essere intensi è una buona cosa?
Essere emotivamente intensi può avere i suoi alti e bassi, ma per la maggior parte, gli aspetti positivi superano il negativo.
Molte persone con intense emozioni sono individui altamente dotati con eccezionali livelli di empatia, intelligenza, creatività e immaginazione. Eccellono nelle abilità interpersonali a causa della loro compassione e profondità di sentimento.
Persone intense sperimentano l’intera gamma di emozioni umane a un livello profondamente profondo, consentendo loro una comprensione unica e sofisticata degli altri. Sono persone altamente sensibili che sono complesse, sensuali e appassionate.
29 Intense Personality Traits
Intense personality types fit more than one MBTI (Myers Briggs type inventory) category. Alcuni sono più silenziosamente intensi mentre altri sono rumorosi e orgogliosi della loro natura appassionata.
Entrambi rendono il mondo migliore di quello che sarebbe senza di loro. Questo è l’obiettivo, dopo tutto.
E se hai una personalità intensa, probabilmente riconoscerai i seguenti tratti:
Non ci metti molto ad aprirsi.
Quando incontri qualcuno disposto ad ascoltare, non ci vuole molto per aprirti e mostrare la tua piena intensità. Per alcuni, questo sarà schiacciante. Ma è così che trovi la tua tribù.
Indossi il tuo cuore sulla manica.
Non cerchi di nascondere ciò che senti. E se qualcuno ti chiede come ti senti, non lo addolcisci per loro. E ti aspetti che coloro che si preoccupano davvero di te ascoltino e almeno cerchino di capire.
Sei sincero e non hai paura di essere te stesso.
Sei genuino e non hai paura che le persone ti vedano come sei. Non hai niente di cui vergognarti, comunque. E quelli che vedono come sei e non possono gestirlo sono liberi di andare avanti.
Preferisci conversazioni significative.
Non si vede alcun valore in avere conversazioni banali o inutili, anche per battute giocose. Ogni conversazione deve essere significativa e soddisfacente, o ti senti truffato del tuo tempo e attenzione.
Non si perde tempo in chiacchiere.
Le chiacchiere sono una perdita di tempo che sarebbe meglio spendere per conversazioni significative, espressione appassionata o azione intenzionale. La persona intensa si risente dell’esistenza stessa delle chiacchiere.
Non ti preoccupare di ciò che gli altri pensano di te.
Coloro che pensano che tu abbia bisogno di” rilassarti “o” calmarti ” non sono la tua gente. Le loro opinioni su di te non contano. Hai imparato ad accettarti come sei e a non sudare le opinioni disinformate di coloro le cui aspettative non soddisfi.
Usi un linguaggio intenso.
Usi un linguaggio descrittivo per esprimere i tuoi pensieri e sentimenti con gli altri.
La scelta delle parole è importante per te e senti le sfumature in ogni sillaba che parli. Se una parola non ha la giusta connotazione, ne troverai una che lo fa.
Fai sempre il contatto visivo.
Come le tue parole sono dirette ed espressive, così lo è il tuo sguardo. Si effettua il contatto visivo per coinvolgere pienamente l’altra persona, così come di impegnarsi se stessi e prestare molta attenzione ad ogni sfumatura della loro reazione.
Tendi ad essere appiccicosa con i tuoi rapporti più stretti.
Vuoi trascorrere più tempo possibile con le tue persone preferite, anche se non stai sempre parlando con loro. Alcuni ti descriverebbero come ” appiccicosa.”Per come la vedi, la vita è solo migliore quando i tuoi migliori amici sono vicini.
Hai la tendenza ad essere ” lunatico.”
Hai sentito la parola “moody” usata per descrivere il tuo comportamento e ti infastidisce. Forse stai solo elaborando qualcosa. È vero, potresti anche rimuginare su qualcosa. Ma “moody” è così riduttivo. Probabilmente è anche vero.
Sei un grande credente nel romanticismo.
Sei un pollone per una storia d’amore epica, e si desidera uno dei tuoi. Molto meglio avere un amore epico che dura alcuni anni al massimo che avere una relazione impegnata di decenni che è comoda ma priva di passione.
Fai ” troppe domande.”
Fai molte domande perché hai un desiderio profondo e travolgente di capire le cose, le idee e le persone al loro centro. Si desidera che il quadro più completo possibile. Quindi, una domanda generalmente porta a dieci più.
Sei brutalmente onesto.
Tritare le parole sembra semplicemente icky. Ti senti inquinato quando non sei completamente e anche dolorosamente onesto. Dopo tutto, si preferisce conoscere tutta la verità, anche se fa male. Quindi presumi che gli altri vogliano lo stesso.
Ti aspetti che gli altri diano come tu dai.
Tornando alle aspettative, ci si aspetta che chi si prende cura di te dia come tu dai — con tutto il cuore e con passione. Ci sei dentro, e alieneresti il mondo per riavere la schiena del tuo amico. Ti aspetti lo stesso da loro.
Puoi vedere attraverso le persone.
Hai un radar integrato per i veri motivi dietro il comportamento “bello” di qualcuno. E tu hai tolleranza zero per la falsità. Tendi anche ad essere iper-sensibile ai tentativi di manipolazione degli altri, chiamandolo o sabotando spudoratamente i loro sforzi.
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Ti piace la coerenza-o, meglio, te lo aspetti.
Una mancanza di coerenza rende difficile (se non impossibile) fidarsi di qualcuno. Se non possono essere coerenti nel loro comportamento con te, allora devono fingerne parte. Autenticità come si vede si manifesta come coerenza.
Non perdi tempo cercando di compiacere le persone che non ti capiscono.
Coloro che si aspettano di” abbassare i toni ” 24-7 in modo che possano essere più a loro agio intorno a te non ti accetteranno come sei, comunque. Quindi, non c’è alcun profitto per placarli. E hai usi migliori per la tua energia.
Quando litighi (o combatti), giochi per vincere.
La tua intensità non si manifesta sempre come aggressività, ma non ti ritiri da una lotta o da una discussione. E dal momento che non ti impegni in nessuno dei due senza maneggiare abilmente le armi appropriate, i tuoi avversari tendono a perdere (o ricorrere a insulti).
Stai attento a chi lasci entrare nella tua vita.
Sei arrivato a riconoscere narcisisti e altre persone tossiche e hanno imparato a stare attenti a chi si confida.
Forse una volta eri veloce a far entrare le persone, ma le prime esperienze di tradimento o abuso ti hanno reso più cauto.
Odi l’ignoranza e le ipotesi non esaminate.
Hai una particolare avversione per l’ignoranza volontaria negli altri. Ti spaventa quando qualcuno si accontenta di rimanere ignorante. E quando gli altri fanno ipotesi senza conoscere i fatti, si sente un oltraggio profondo e immediato.
Ti piace imparare ed espandere la vostra mente.
Una delle tue più grandi delizie è imparare di più sulle cose che ti interessano. E quando qualcuno ti rende consapevole di qualcosa che hai trascurato, andrai in mare nel tuo zelo per imparare tutto ciò che puoi.
Sei di mentalità aperta su nuove idee ed esperienze.
Sei affamato di nuove esperienze che possono insegnarti di più su qualcosa che ti interessa, anche se ti aiutano solo a identificare le tue simpatie e antipatie. Ti offendi chiunque ti dica cosa dovresti o non dovresti essere interessato.
Non hai bisogno di attenzione da parte degli altri per divertirti.
Sei pienamente in grado di farti divertire senza l’attenzione o l’ammirazione di nessun altro. La tua intensità si manifesta come insolita attenzione a progetti e attività che ti fanno sentire più pienamente te stesso, qualunque cosa gli altri possano pensare.
Ti leghi facilmente con personaggi immaginari.
Quando un personaggio preferito di un romanzo o di un film muore, ti addolora come un amico. E ti offendi quando ti viene detto che non dovresti sentirti tanto perché “non sono reali.”Sono reali per te.
Dici esattamente quello che intendi-e con convinzione.
Non esce niente dalla tua bocca che non intendi. Parli con convinzione e senza paura. Nessuno deve essere d’accordo con te. Credi al 100% di quello che stai dicendo e lo dici con sentimento.
Sei un pensatore creativo e complesso.
I tuoi potenti processi di pensiero, intuizione e percezioni ti permettono di vedere le cose in modo più rapido e chiaro rispetto alla maggior parte. E i tuoi sensi e le tue emozioni ti danno la capacità di rispondere a persone, situazioni e dintorni con una chiarezza unica.
Sei un cercatore di verità.
Non puoi essere soddisfatto delle risposte pat o dell’ipocrisia. Desideri trovare la verità in tutte le situazioni, anche se è scomodo per te e per chi ti circonda. Trovi rapidamente buchi negli argomenti o nelle posizioni e li colpisci finché non si distruggono. Siete disposti a tollerare realtà dolorose che altri potrebbero rifuggire da.
Vivi intensamente la bellezza.
Puoi essere portato via da qualcosa di bello fino al punto di sentirti rapito. Arte, musica, danza, natura e altre forme di bellezza ti parlano a livello dell’anima. A volte la bellezza può farti sentire emozioni così intense che piangi, o sei spostato in uno stato di estasi.
Siete sensibili alle cose spirituali.
A causa delle tue profonde intuizioni, della complessa vita interiore e dell’intuizione, sei attratto da idee ed esperienze spirituali. La tua profondità e il tuo talento ti fanno sentire (e sembrare agli altri) come una vecchia anima che è saggia oltre i tuoi anni.
Come essere meno intensi quando necessario
Anche se tu e gli altri potete vedere la bellezza e le qualità positive della vostra intensità emotiva, ci sono momenti in cui si consiglia di comporre di nuovo — o potrebbe essere necessario a causa della situazione. A questo punto, probabilmente stai facendo alcune domande:
- Perché sono così intenso?
- Cosa c’è di sbagliato nell’essere intensi?
- Perché dovrei essere meno intenso (per compiacere qualcun altro)?
Tutte le domande valide. Per rispondere al primo, le personalità intense sono radicate nel modo in cui funziona la tua mente e nel modo in cui elabori ciò che senti. Non è un difetto nel tuo trucco.
Per rispondere ai prossimi due, potresti essere “extra” per coloro che sono meno intensi. Tutta la tua personalità si sente più aggressivo per loro — o almeno più rumoroso. E per alcuni, la tua intensità può rendere difficile per loro sentirsi rilassati intorno a te.
Sul rovescio della medaglia, le persone che sono “chill AF” non sono davvero nel business di cambiare il mondo in meglio.
Il mondo ha bisogno di più persone che sono in fiamme con idee su come rendere il mondo migliore e che hanno la passione e la determinazione per saperne di più e agire.
Detto questo, se la tua intensità sta rendendo difficile essere in una relazione, ecco alcuni suggerimenti su come bilanciarla:
- Ascolta più di quanto parli.
- Ricorda che alcune persone sono più facilmente sopraffatte dai loro sensi.
- Pratica la compassione verso gli altri e verso te stesso.
- Non aspettarti che gli altri (anche quelli che ti amano) ti prendano tutto il tempo.
- Trascorri del tempo a conoscere i tratti positivi di altre personalità.
- Impara a parlare reciprocamente le lingue dell’amore.
- Pratica perdonare gli altri così come te stesso.
Sei una personalità intensa?
Ora che hai imparato di più sui tratti intensi della personalità, quanti di loro hanno risuonato con te? O quanti ti hanno ricordato qualcuno che conosci e ami?
Personalità intense possono essere difficili da vivere. Possono anche ricompensare riccamente coloro che vedono oltre i momenti difficili al cuore generoso dietro di loro.
Se sei una persona intensa, probabilmente hai una piccola cerchia di persone di cui ti fidi e che ti amano e ti accettano come sei. Per quanto siano pochi, sono la tua tribù. E faresti qualsiasi cosa per loro.
Possa la tua crescente conoscenza di sé arricchire e rafforzare tutte le tue relazioni.