calmare il mal di testa senza Farmaci

volevo condividere con voi questo suggerimento per calmare il mal di testa senza Farmaci. Soffro di emicrania e normalmente porto con me farmaci o oli essenziali quando sono in viaggio, ma ho dimenticato di imballarli insieme a me e alla partita di calcio di Peyton sono venuto giù con un mal di testa martellante. Sapevo di essere nei guai e l’ho detto a una delle altre mamme di calcio e lei mi ha dato un OTTIMO consiglio su come curare il mal di testa senza assumere farmaci.

Normalmente non uso farmaci OTC perché uso oli essenziali, ma sono rimasto bloccato senza di loro e ho deciso di provare la sua punta. Non avevo nulla da perdere, tranne un mal di testa martellante ed ero preoccupato che stava per trasformarsi rapidamente in un emicrania.

Il suo consiglio era di bere un Gatorade o Powerade da 24 once il più rapidamente possibile! Che? Non può essere!!! Così l’ho fatto! Il mal di testa che inizia a bordare circa a metà strada attraverso la bevanda sportiva. Come ho finito fuori ho sentito il mal di testa iniziando a lasciare. Mi ha detto che a volte devi bere 2 bevande sportive per “curare” il tuo mal di testa, ma questo è solo se sei veramente disidratato. Mi ha chiesto se avevo bevuto abbastanza liquidi e come ho pensato sapevo che non avevo. Quando andiamo a calcio e so che c’è solo un portlet spesso non bevo molto pre-partita. Wow! Non farò mai più questo errore. Gli elettroliti nella bevanda sportiva aiutano con la costrizione dei vasi sanguigni e, a loro volta, aiutano il mal di testa a lasciare.

Ero entusiasta di questo fantastico fai da te per alleviare il mal di testa. Puoi quasi sempre trovare una bevanda sportiva quando sei in viaggio. Spero che questo suggerimenti aiuta gli altri che soffrono di mal di testa o emicranie.

Questo è il mio go-to per come trattare un emicrania o mal di testa con oli essenziali.

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Melissa è una madre di famiglia che è stata sposata con il suo migliore amico per 22 anni. Ama condividere ricette, recensioni di viaggio e suggerimenti che si concentrano su come aiutare le famiglie impegnate a creare ricordi.