Come stratificare efficacemente e stare al caldo questo inverno

Non hai bisogno di un grande, pesante, cappotto gonfio per rimanere caldo e tostato nella stagione fredda. Mentre quel cappotto è grande se si dispone di uno, stratificazione articoli più sottili di abbigliamento può tenere al caldo, troppo—e come bonus, stratificazione ti dà più flessibilità in situazioni in cui il tempo può essere imprevedibile. Quindi, ecco come strato per confortevole, efficace (ed elegante) calore, anche se non capita di possedere abbigliamento arctic-calibro.

Completa una giacca leggera con maglioni o un piumino

Se hai una giacca leggera che ami, puoi continuare a indossarla per tutto l’inverno—con un piccolo aiuto. Preparati con tutto quello che hai. Camicie a maniche lunghe, maglioni e felpe con cappuccio possono mantenere il calore e la tua giacca leggera diventa un tocco finale.

Per una stratificazione efficace della parte superiore del corpo, ordina i tuoi vestiti con le camicie aderenti più vicine al tuo corpo e quelle più aderenti sulla parte superiore. Canotte fanno grandi magliette, e se avete qualsiasi slim-montaggio a maniche lunghe t-shirt, li troverete prezioso per stratificazione. In una recente passeggiata invernale, ad esempio, ho indossato una maglietta, sotto un dolcevita, sotto una felpa con cappuccio, sotto una giacca antipioggia leggermente foderata.

Per un ulteriore aggiornamento, indossare un piumino o una giacca leggera, imballabile e isolata sotto la giacca normale. I giubbotti sono spesso più caldi e più facili da comprimere rispetto a quelli con isolamento sintetico, quindi tienilo a mente se acquisti online e non riesci a sentire il gilet di persona. Si può indossare un giubbotto sopra o sotto la giacca, ma ricordate che giù appassisce quando è umido. Indossa il gilet sotto uno strato impermeabile a meno che tu non sappia che è impermeabile di per sé.

Indossa collant da running o mutandoni sotto i pantaloni

Mentre puoi tenere il busto caldo con qualsiasi maglione che hai intorno, gli strati inferiori del corpo sono un po ‘ più specializzati.

Il tuo strato esterno sarà probabilmente una delle tue normali paia di jeans o pantaloni, quindi il trucco è trovare qualcosa di abbastanza sottile da stare sotto. Se si dispone di un paio di pantaloni che è leggermente grande su di voi, però, questo è il suo momento di brillare.

È possibile acquistare biancheria intima termica, naturalmente. La roba waffle-knit è classico per un motivo: è splendidamente caldo pur essendo sottile. Ma un’opzione meno conosciuta è quella di indossare un paio di collant da corsa, che tendono ad essere sottili e ancora molto caldi. Puoi anche indossare leggings o collant ordinari. Anche i collant o i collant più sheerest ti aiuteranno, ma se hai intenzione di uscire e comprare un nuovo paio, concediti la varietà foderata in pile.

Tenere le mani e piedi caldi

I nostri corpi priorità mantenere i nostri organi caldi, il che significa che le nostre mani e piedi sono in genere i primi a sentire il peso del freddo. Proteggi queste estremità aggiungendo uno o due strati. Mentre un solo paio di guanti o muffole può essere sufficiente a temperature miti, è meglio con guanti invernali isolati per tenere le mani calde se si cammina nel freddo gelido. Un’opzione intermedia è quella di rivestire guanti sottili come faresti con i maglioni, o persino indossare un paio di guanti su un paio di guanti. Per le uscite particolarmente fredde, puoi anche tenere le mani calde con gli scaldini.

Se sarai molto all’aperto nel freddo inverno, un paio di stivali isolati valgono l’investimento. In caso contrario, andare per uno stivale o una scarpa che è impermeabile e che si adatta un po ‘ liberamente, in modo da avere lo spazio extra per un paio o due di calze di lana spessa.

Coprire il viso

Si può perdere calore da qualsiasi parte scoperta della pelle. Anche quando hai coperto tutto il resto, lasciando il viso esposto può rendere il freddo difficile da sopportare.

Fortunatamente, abbiamo tutti imparato a coprirci la faccia quest’anno. Invece di scegliere la maschera più leggera e traspirante della tua collezione, scopri quale delle tue maschere è la più calda e la più confortevole all’aperto. Questo sarà probabilmente un panno più spesso, piuttosto che una maschera usa e getta. Si può anche strato qui, troppo, indossando un buff o sciarpa sopra una maschera viso leggero.

Proteggi le tue orecchie

Mentre le sciarpe possono proteggere in modo sicuro il collo e una maschera può tenere felicemente il naso caldo, molti di noi non proteggono correttamente le nostre orecchie. Se non si dispone di un cappello che copre le orecchie, tenerli al caldo con una fascia avvolgente o un involucro per le orecchie. Anche una bandana farà in un pizzico.

Inizia caldo

La maggior parte di noi si riscalda prima dei nostri allenamenti e jogging (o sappiamo che dovremmo!). È possibile applicare la stessa logica per uscire per motivi non di esercizio.

Come ho dovuto insegnare ai miei figli, non vuoi uscire, prendere freddo e poi chiudere la giacca. Meglio iniziare caldo, e lasciare che i vestiti per mantenere il calore del corpo in. Se non siete in su per un paio di push-up e affondi prima di testa fuori, considerare di indossare i vestiti caldi mentre si cammina intorno alla vostra casa per qualche minuto, e poi la testa fuori.

Questa storia è stata originariamente pubblicata nel 2014 ed è stata aggiornata il 3 dicembre 2020 per aggiornare le foto e soddisfare le linee guida di stile Lifehacker.