Geno Auriemma 1-4 High Offense Guida completa

Azioni 423

Se vuoi guardare uno dei programmi di basket NCAA delle donne di maggior successo là fuori, devi guardare UConn di Coach Geno Auriemma. Ha vinto 11 campionati NCAA, qualcosa che nessun altro allenatore ha fatto. È anche allenatore di basket femminile USA dal 2009.

Dalla mia ricerca, a metà degli anni ‘ 90 ha eseguito un attacco a tre post (attacco triangolare) ispirato al Coach Tex Winter.

“La nostra offesa deriva dal libro che Tex Winter ha scritto negli 1960 e dalla visione di molti film dei Tori”, ha detto Auriemma. “Ho registrato ogni partita che hanno giocato nella finale del 1994 contro Phoneix e ho rotto ogni possesso offensivo.

Mentre il gioco si è evoluto, ora sta usando un attacco High stack 1-4 basato sui principi del triangolo.

× Bonus esclusivo: ho trasformato questo post in un PDF stampabile. Scarica Geno Auriemma 1-4 alto reato qui.

Chi dovrebbe usare questo reato

Il reato 1-4 crea un sacco di spazio sotto la linea di tiro libero estesa. Questo permette un sacco di tagli backdoor, soprattutto contro man to man denial defense. Se eseguito bene, si dovrebbe ottenere alcuni layup spalancati sotto il cestino.

Questa è una difesa Penso che sia fantastico se tu:

  • I giocatori intelligenti che possono leggere la difesa
  • I giocatori che possono sparare
  • Mancano di altezza e atletismo.

Personale

Hai bisogno di tiratori. UConn aveva Maya Moore, Diana Taurasi e Breanna Stewart solo per citarne alcuni. A parte Brenna, la maggior parte di questi giocatori sono guardie che possono segnare e reagire alla difesa.

Configurazione

Come suggerisce il nome, si inizia con 4 giocatori in alto sopra la linea di tiro libero. Molto simile al reato di Princeton.

Serie di gomiti

Questi set 3 ti daranno un’idea del depistaggio e del concetto alla base di questo reato. In base al tuo personale, dovresti cambiare questi set con semplici principi chiave:

  • Tagliare il cestino per creare spazio.
  • Schermo lo screener
  • Utilizzare la taglierina come un misdirection per uno schermo backdoor sul lato opposto

Gomito forte

  • 1 passa al post.
  • Quindi 1 imposta una schermata per 2.
  • 2 tagli della porta posteriore e 4 sguardi per ottenere uno sguardo aperto qui.
  • Se 2 non è aperto, 4 e 1 palleggio handoff.
  • 1 può sparare o attacca il cestino

Gomito medio

  • 1 passa a 4
  • Quindi 1 taglia il cestino. 4 sembra passare a 1 qui.
  • Se nessuna opzione, quindi 1 imposta una schermata per 3.
  • 3 tagli e 4 cerca 3.
  • Se 3 non è aperto, 5 schermate 1.
  • 4 passa a 1 o 5 per un colpo.

Gomito debole

  • 1 passa a 4.
  • Quindi 5 imposta una schermata per 1.
  • 1 quindi imposta un pick per 3.
  • 3 tagli al cestello.
  • Se 3 non è aperto, 5 schermi per 1.
  • 5 rotoli a canestro o 1 ottiene la palla per un colpo.

Alta posta pick and roll 45

Questo è un semplice set per ottenere il vostro bigs coinvolti.

  • 4 impostare una schermata per 5.
  • 5 tagli al cestino
  • Se 5 non è aperto, va all’angolo.
  • Quindi questo crea per 4 da tagliare al carrello.

Bonus

Amo le cose che Coach Auriemma rappresenta. Ecco un paio delle mie clip preferite di lui.

× Download: Se si desidera che queste esercitazioni sul tuo dispositivo mobile in pratica, scaricare la nostra pratica planner app qui.
  • Autore
  • Post recenti
Keith Rumjahn è CEO e fondatore di Coachbase. Allena una squadra di basket U16 ragazzi presso la Scuola Internazionale cinese.

Coach Keith
Ultimi messaggi di Coach Keith (vedi tutti)
  • Wade e Duncan colpo della banca punte di +20% più accurato – 1 ottobre 2017
  • Steph Curry e Klay Thompson gioco di tiro – settembre 17, 2017
  • 5 Geno Auriemma UConn Trapani – agosto 27, 2017

Azioni 423



+