Potresti aver letto alcune storie incredibili di persone che affermano di aver avuto un’inversione completa dei loro sintomi di fibromialgia dall’assunzione di qualcosa chiamato guaifenesin. Potresti anche chiederti perché non è prescritto più spesso se funziona così bene. Per quasi due decenni, una polemica ha infuriato sopra il protocollo di guaifenesin come trattamento per la fibromialgia. Ecco la storia in poche parole.
La guaifenesina è un espettorante usato principalmente per trattare la congestione toracica. Si trova in alcuni farmaci per la tosse ed è il principio attivo di Mucinex. Può essere acquistato da banco, si trova spesso nei negozi di alimenti naturali o può essere prescritto da un medico.
Protocollo di Guaifenesin-La storia di fondo
Il protocollo di guaifenesin per il trattamento della fibromialgia è stato sviluppato dal Dr. R. Paul St. Amand nei primi anni 1990. Credeva che i depositi di fosfato in tutto il corpo fossero la causa della FM e che i sintomi FM potessero essere invertiti rimuovendo il fosfato in eccesso dal corpo, cosa che sosteneva guaifenesin avrebbe fatto.
Il protocollo non è facile da seguire-comporta molto di più che prendere un paio di compresse di guaifenesin ogni giorno. Ti viene anche detto che non puoi mangiare o usare qualsiasi prodotto topico che contiene salicilati perché, secondo il Dr. St. Amand, i salicilati bloccano l’efficacia della guaifenesina. Poiché i salicilati si trovano in molti alimenti e la maggior parte dei prodotti per la cura della pelle come lozioni, shampoo, collutorio, antidolorifici topici, ecc., prende la vigilanza straordinaria per evitarli interamente.
Il piano di trattamento guaifenesin non è per i deboli di cuore. Uno dei marcatori chiave che indica che hai raggiunto il dosaggio ottimale è che i sintomi peggioreranno. Naturalmente, si ha la certezza che se si continua a seguire il protocollo, si inizierà gradualmente ad avere giorni migliori.
Nel 1995, il Dott. Robert Bennett, un ricercatore e clinico di fibromialgia di fama mondiale, ha condotto uno studio di un anno su guaifenesin per FM. Dr. St. Amand è stato il consulente tecnico per lo studio. I risultati dello studio non hanno mostrato alcun miglioramento significativo dei sintomi FM né c’era una differenza tra quelli che assumevano guaifenesin e quelli che assumevano un placebo.
Dr. St. Amand ora afferma che i partecipanti devono aver inavvertitamente utilizzato prodotti con salicilati, il che renderebbe lo studio non valido. Certo, il dottor Bennet non e ‘ d’accordo. E la polemica continua.
Perché Guaifenesin può aiutare la fibromialgia
Nei 20 anni da quando il Dr. St. Amand ha sviluppato la sua teoria, non conosco un singolo studio che sostiene la sua affermazione che i fosfati causano la fibromialgia. Né sono a conoscenza di alcuna prova che dimostri che la guaifenesina è un metodo efficace per liberare il corpo dai fosfati in eccesso.
Ci sono, tuttavia, altri motivi per cui la guaifenesina può essere utile per alcuni pazienti con fibromialgia. Recentemente mi sono imbattuto in un articolo molto interessante di Mark London, programmatore/analista di sistemi per il Plasma Science and Fusion Center del MIT. Ha fatto uno studio molto approfondito della guaifenesina e del protocollo di guaifenesina.
Mentre Londra non trova nulla per convalidare la teoria del fosfato del Dr. St. Amand, ha scoperto che la guaifenesina ha diverse proprietà che potrebbero portare a qualche miglioramento nei sintomi FM. Secondo Londra, guaifenesin:
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Ha proprietà miorilassanti.
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Può aiutare a ridurre l’ansia.
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Può avere un effetto analgesico.
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È noto per aumentare l’effetto analgesico di altri antidolorifici tra cui paracetamolo e persino oppioidi.
Sebbene l’articolo di Londra sia piuttosto lungo e abbia molta terminologia scientifica, vale sicuramente la pena leggerlo se hai interesse a provare guaifenesin. Ecco un link all’articolo: Le verità e i miti dell’uso di Guaifenesin per fibromialgia
Guaifenesin Effetti collaterali
Nonostante l’affermazione del Dr. St. Amand che guaifenesin non ha “effetti collaterali”, le guide ai farmaci elencano gli effetti collaterali comuni come:
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Capogiri
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Cefalea
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Eruzione cutanea
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Nausea, vomito, mal di stomaco
Sotto gravi effetti collaterali è la possibile formazione di calcoli renali.
Non ci sono stati studi sugli effetti dell’assunzione di guaifenesin per un lungo periodo di tempo. Questo è probabilmente perché è usato principalmente come trattamento per la tosse ed è destinato all’uso a breve termine.
Dovresti o non dovresti?
Personalmente, non sono un grande fan del protocollo guaifenesin – principalmente perché non penso che la teoria abbia una solida base scientifica. Inoltre, l’ho provato diversi anni fa, ma non sono riuscito a vedere alcun cambiamento nei miei sintomi.
Tuttavia, a causa delle sue proprietà analgesiche e rilassanti muscolari, potrebbe essere utile per una certa percentuale di pazienti FM. Un altro vantaggio è che è poco costoso e come farmaci vanno, ha relativamente pochi effetti collaterali.
Ti incoraggio a studiare attentamente i pro ei contro e discuterne con il tuo medico prima di prendere la tua decisione.
- Londra, M. (2010, 5 dicembre). “Le verità e i miti dell’uso della guaifenesina per la fibromialgia.”Estratto da web.mit.edu/london/www/guai.html
- “Il protocollo di Guaifenesin.”Il centro di trattamento della fibromialgia.
Karen Lee Richards