Di Kelly Bonyata, IBCLC
Molti prodotti di perdita di peso a base di erbe contengono una qualche forma di efedra. Potrebbe essere elencato negli ingredienti come Ma Huang, Ephedra sinica, Sida cordifolia, efedra, alcaloidi del gruppo efedrina, efedrina, ecc. Alcuni dei prodotti di perdita di peso che hanno contenuto ephedra includono Metabolife, Herbalife, OmniTrim, Trim Easy, Diet Pep, MetaboSafe, geniCiL, AM-300, bevande di potenza come Ultimate Orange,ecc.
Vi esorto vivamente a evitare qualsiasi prodotto contenente efedra, anche se non si sta allattando, in quanto questo può essere molto pericoloso. È un trattamento naturale per l’asma, ma può causare una varietà di problemi legati al cuore, tra cui infarto e morte. I giovani che non sapevano di avere problemi di salute sottostanti sono morti con dosi fino a 36 mg di efedra. La FDA e Health Canada hanno emesso diversi avvisi per quanto riguarda gli integratori alimentari contenenti efedrina, e efedra sarà vietato negli Stati Uniti nei primi mesi del 2004. Per Hale, non ci sono dati disponibili su quanto efedrina è secreto nel latte umano, tuttavia piccole quantità di un farmaco correlato (d-isoefedrina) si crede di essere secreto nel latte materno.
Un’altra cautela per quanto riguarda i prodotti a base di erbe per la perdita di peso-la maggior parte di questi prodotti contiene una combinazione di erbe diverse. Se il tuo bambino è sensibile a una o più di queste erbe, sarebbe molto difficile determinare quale sia il problema.
Di seguito sono riportate alcune delle altre erbe comunemente utilizzate nei prodotti per la perdita di peso:
- Altri stimolanti-Ginseng, Caffeina (Guaranà / Paullinea cupana, Noce di Cola / Cola nitida, Yerba maté, tè verde), Citrus Aurantium (arancia amara). Gli stimolanti possono influenzare il sonno e l’alimentazione del bambino, e alcuni possono essere pericolosi per la mamma e/o il bambino.
- 5-HTP (5-idrossitriptofano) non è raccomandato per le madri che allattano in quanto potrebbe influenzare lo sviluppo neurologico del bambino e/o sopprimere l’allattamento.
- Il chitosano è un materiale simile alla fibra proveniente dai gusci di molluschi come gamberetti e granchi. Non ci sono prove che aiuti la perdita di peso e che abbia il potenziale per una grave reazione allergica in quelli allergici ai molluschi.
- Il cromo picolinato è una forma di cromo. Non ci sono prove che sia efficace per la perdita di peso. Vedi anche:
- Cromo picolinato di Chris Woolston, MS
- Fibra-psillio. Vedi di più al NIH.
- HCA (acido idrossicitrico), noto anche come idrossicitrato di tripotassio, idrossicitrato di Appetrim, ecc. Una fonte osserva che ” poiché l’idrossicitrato può inibire la produzione di colesterolo e di conseguenza di ormoni steroidei, il suo uso dovrebbe essere evitato nei bambini piccoli, così come durante la gravidanza e l’allattamento.”Vedi anche: Idrossicitrato come ingrediente di perdita di peso.
- Lassativi e diuretici a base di erbe-Senna, Aloe Vera, semi di lino, Gotu Kola, Damiana, Uva-Ursi / Uva ursina, Radice di tarassaco, Chickweed, Glucomannon
- Fonti di iodio/stimolante la tiroide-Fuco, Bladderwrack
- Erba di San Giovanni
Ulteriori informazioni generali sui prodotti a base di erbe per la perdita di peso:
- FDA avvertenze sulle pillole dimagranti
Più sulla perdita di peso @
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Libri
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