Succo di carota di patata dolce {30 giorni di spremitura}

Succo di carota di patate dolci

(30 Days of Juicing Day #14-Succo di carota di patate dolci)

Stavo cercando di trovare un nome intelligente per questo succo, ma ho deciso di mantenerlo semplice.

Dopo aver visitato il sito web di Juice Nut dove ho visto questa ricetta per il succo di patate dolci, ho avuto la mia idea per spremere alcuni dei miei cibi preferiti: patate dolci, carote, arance, peperone rosso e sedano.

Questo succo è caricato con beta-carotene e vitamina C, quindi dovrò ricordarmi di montare un lotto la prossima volta che mi sento scendere con un raffreddore.

The Skinny on Sweet Potato Carrot Juice

Questo è un succo che onestamente penso di poter bere tutto il giorno. Adoro la consistenza morbida e ha la giusta quantità di dolcezza per i miei gusti.

Secondo il mio calcolo, questo succo di carota di patate dolci ha circa 100 calorie e 3 * Weight Watchers Points Plus.

A mio parere, questo succo è meglio servito freddo sul ghiaccio.

Salva ricetta Ricetta salvata! Stampa la Ricetta

0 da 0 voti

Patata Dolce Succo di Carota {30 Giorni di Juicing}

Prep Tempo5 minuti

Totale Tempo5 minuti

Porzioni (regolabile): 2

Calorie:

Autore: Semplice Nutrita di Vita

Ingredienti

• ▢ 1 medio di patate dolci
• ▢ 3 carote medie
• ▢ 1 arancia pelati
• ▢ 1 peperone rosso torsolo e semini
• ▢ 2 gambi di sedano

Istruzioni

• Lavare tutti i prodotti accuratamente. Tagliare la patata dolce, le carote, il peperone arancione e rosso in pezzi che si adatteranno allo spremiagrumi. (Non ho sbucciato la mia prima da quando erano organici.) Succo di tutti gli ingredienti e servire freddo sul ghiaccio.

Note di ricetta

Stime nutrizionali per porzione (1/2 ricetta – circa 1-1/4 tazze): 100 calorie e 3 * Punti più. (Ho contato solo il succo della patata dolce, delle carote e dell’arancia per determinare le stime nutrizionali.)

Corso: Succo

Hai fatto questa ricetta?Menzione @ simplenourishedliving su Instagram e tag # simplenourishedliving-ci piace vedere le vostre creazioni!

*PointsPlus® per Patata dolce Succo di carota calcolato da Semplice vita nutrita; Non approvato da Weight Watchers International, Inc.

*PointsPlus® e SmartPoints ® calcolati da Simple Nourished Living; Non approvato da Weight Watchers International, Inc. Tutti gli ingredienti della ricetta tranne gli elementi opzionali inclusi nella determinazione delle stime nutrizionali. SmartPoints ® valori calcolati SENZA Weight Watchers Zero punti frutta e verdura utilizzando il WW Ricetta Builder.

Lo spremiagrumi che stiamo usando per i nostri 30 giorni di spremitura

Questo post contiene link di affiliazione ai prodotti che mi piacciono. Quando si acquista qualcosa attraverso uno dei miei link Amazon, ricevo una commissione che aiuta a sostenere questo sito. Grazie per il vostro acquisto!

Vedere altre ricette per pasta fatta in casa, succo di nel nostro JuiceFest a 30 Giorni di Juicing

Ecco un video che parla di benefici per la salute di bere il succo di carota: