Allenare il Brazilian Jiu-Jitsu con il Gi è diverso dall’allenare qualsiasi altra arte marziale alle prese. Anche nel Judo, dove il Gi è anche un pilastro, ci sono molte meno opportunità che nel Jiu-Jitsu. I vari usi del Jiu-Jitsu Gi delineano certamente il carattere creativo dell’arte gentile e quelli che lo allenano. Dalle sequenze di presa innovative ai bracciali mediati dal risvolto e agli strozzatori del colletto, il Gi è uno strumento essenziale del grappler moderno. Anche quelli che favoriscono No-gi dovrebbero cross-treno con il Gi, almeno occasionalmente. In quale altro modo avrebbero scoperto il potere nascosto di brutali strozzature Gi come il Baseball choke?
Il Baseball choke è una di quelle strozzature che o è d’accordo con te fin dall’inizio o non lo fanno. Personalmente, mi piace, ma non lo eseguo da ogni posizione. Ciò non significa che non sia un’opzione praticabile, non è solo la mia prima. Dal ginocchio sulla pancia, però, è proprio lì e non ci sono un gran numero di cose che mi piacerebbe andare per prima di andare per un soffocamento Baseball. È stretto, può essere impostato senza che l’avversario se ne accorga e si accende molto rapidamente. Ti porta anche in una posizione perfetta (Nord-Sud) per continuare ad attaccare, nel caso improbabile che non funzioni. Tutto sommato, è una di quelle osservazioni di cui tutti hanno bisogno nella loro cassetta degli attrezzi, nel caso in cui ne abbiano bisogno.
Attaccare dalla posizione Nord-Sud: https://bjj-world.com/bjj-north-south-position-attacks/
Come funziona il Baseball Choke lavoro?
Il Baseball choke è il frutto di Magid Hage, una cintura nera di Gracie Barra. Il giovane brasiliano è un grande fan dell’aspetto subdolo del Jiu-Jitsu, da qui la sua sperimentazione in quelle aree. La ricerca “subdola” di Magid ha dato vita a uno degli strozzatori più stretti del Jiu-Jitsu brasiliano.
Il motivo per cui il baseball choke è considerato una tecnica subdola è che la maggior parte delle persone non lo vede mai arrivare. Quando ti posizioni per un armbar dal monte o vai per Ashi Garami, le persone sapranno cosa aspettarsi. Tuttavia, quando li stai schiacciando dal ginocchio sulla posizione della pancia, non sospetteranno che tu stia andando per lo strozzamento del colletto probabilmente più stretto. Cosa c’è di più impressionante è che si può colpire il soffocamento dal basso, e non solo formare la guardia. Il baseball choke è molto facile da configurare dal controllo laterale inferiore quando i tuoi avversari si sentono davvero al sicuro e in controllo. Ma non è tutto. Per tutti voi No-Gi die-hards là fuori, una variante del Baseball choke è applicabile anche senza il kimono.
Fondamentalmente, il Baseball choke è un soffocamento di sangue, usando il colletto e gli avambracci per tagliare l’afflusso di sangue al cervello. La configurazione dello choke coinvolge una delle tue braccia che afferrano il risvolto di un avversario molto in profondità. A differenza della maggior parte Jiu-Jitsu strozzatori dalla parte anteriore, il Baseball choke non richiede una presa collare croce, ma piuttosto uno stesso lato. Per la presa, quattro dita vanno dentro mentre il pollice va verso l’esterno. l’altra presa è posizionata sul risvolto laterale opposto in modo opposto (pollice in, quattro dita fuori). I palmi di entrambe le mani dovrebbero incontrarsi dietro il collo, come quando si tiene una mazza da baseball, da qui il nome del soffocamento.
Posizione superiore Baseball Choke
Formare la posizione superiore il Baseball choke può essere impostato da due posizioni. Uno è la metà superiore guardia e l’altro è ginocchio sulla pancia. Il motivo per cui non può essere nascosto dal classico controllo laterale è che richiede spazio tra il tuo corpo e il busto del tuo avversario per ottenere le prese. A tal fine, niente funziona meglio del ginocchio sulla pancia. In termini di impostazione dalla mezza guardia, la configurazione è praticamente la stessa del ginocchio sulla pancia. Per finire, però, dovrai passare la guardia e ruotare verso la posizione Nord-Sud. Questo è il motivo per cui le configurazioni di mezza guardia sono secondarie alle configurazioni del ginocchio sul ventre.
La finitura dello strozzatore richiede di ruotare con le braccia come punto di rotazione. La posizione di baseball delle tue braccia assicura che quando raggiungi la posizione Nord-Sud, lo starter sarà immediatamente a posto. Mentre ruoti, lo strozzamento del baseball diventa sempre più stretto, e nel caso tu abbia bisogno di un po ‘ più di leva, una volta arrivato a Nord-Sud, puoi spostare il tuo peso corporeo in avanti verso il petto del tuo avversario, piegando i gomiti.
Dal ginocchio sulla pancia, devi iniziare inserendo il tuo braccio vicino al risvolto dell’avversario. Siate pazienti e cercare una presa profonda, l’obiettivo è quello di raggiungere il collare nella parte posteriore del collo. una volta che hai quella presa in atto si può iniziare a cercare il secondo. È importante utilizzare la prima presa sia come controllo che per aiutarti ad aprire lo spazio per la seconda. La pressione dal ginocchio sulla pancia / petto è fondamentale per creare spazio mantenendo l’avversario a disagio.
Sneaky Choke Dal basso
Ora, dal basso impostando il Baseball choke è la definizione di attacchi subdoli. Questa è la presentazione più facilmente disponibile dal controllo lato inferiore. Quale presa va prima dipende dalla situazione in cui ti trovi. Nella maggior parte dei casi, è la presa che va in secondo luogo dall’alto, che è il primo in ordine qui. È molto più facile stabilire il pollice in presa con il braccio laterale.afterwardd la lotta principale è quello di intrufolarsi l’altra presa in. Poiché questo viene fatto con il braccio vicino, non è molto difficile farlo.
La finitura dello starter da baseball dal basso richiede un po ‘ di posizionamento da te stesso. una volta che hai le prese, fai quello che ti è stato insegnato a non fare mai dal controllo laterale inferiore – allontanati dal tuo avversario. Nel caso di avere prese di Baseball choke in, però, il risultato sta per essere una strozzatura fulminea. Il tuo avversario può toccare, pisolino o cercare di andare avanti, che sta per portare in prima posizione dove si può ancora finire lo strozzamento.
In alternativa, è possibile impostare il choke up dal fondo di mezza guardia. Molti avversari stanno per consentire di stabilire le prese senza preoccuparsi troppo. L’unico trucco è che non puoi finirlo da mezza guardia. Quindi, dovrete far loro passare la guardia prima di allontanarsi e immediatamente facendoli rimpiangere.
La versione No-Gi
Per la versione No-Gi del Baseball choke, la differenza principale è nelle impugnature. Data l’assenza di collari, la modifica della presa include mettere le mani insieme. L’idea di base è semplice: collega le tue mani con un S-rip dietro il collo dell’avversario. In seguito, l’obiettivo è far incrociare i gomiti, o almeno toccarli insieme. Le braccia sono impostati nello stesso modo con il Gi, con il primo braccio è quello che è palm up nella S-grip. Il No-Gi Baseball choke è il modo più efficace quando fatto dal basso.
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