国際一輪車連盟のスコット-ウィルトン副会長は、”あなたはたくさん落ちるだろう”と述べている。 “それは学ぶのに長い時間がかかり、それは落ちるとバックアップを取得する意欲がかかります。”一輪車があなたのための右のサイズであることを確かめて下さい。 次に、乗る：”あなたが自転車のようにそれの側ではなく、一輪車の後ろに立ってください”とウィルトンは言います。 あなたの足の間にサドルを置き、9時の位置にあなたの支配的な足のためのペダルで、階段を登っていたかのように一輪車にステップアップします; 一輪車があなたの下に動くと同時に、ペダルに他のフィートを置きなさい。 サポートのための壁か塀に握って下さい。 （降りるのは簡単ですが、ウィルトンは言います：”後退してください—一輪車に乗るためにしたのとまったく同じことをしますが、逆にしてください。”)
両足がペダルに乗っているときは、前後にロッキングして一輪車の感触を得ようとします。 「最初は奇妙に感じるでしょうが、あなたがそれに費やす時間が長くなればなるほど、それは簡単になります」とWiltonは言います。 “あなたが乗ったら、あなたはそれのために行かなければなりません。 前方に傾くとペダリングを開始します。 何人かの人々はびびる取得し、彼らの脳がシャットダウンし、彼らはペダリングを停止します。「そんなことしないで。 ターンを行うには、あなたのクロスボディアームを取り、あなたが行きたい方向にそれを指します。 “あなたが回す方法を知っていれば、あなたはもうあなたの腕を使用する必要はありません。”後方に行くことは難しいです。 それに構築：前進するときは、減速して逆に1回転をペダルし、再び前進します。 “ちょうど前後に行き続ける、”ウィルトンは言います。 “それはちょうど感触を得るために友人からの手の助けを借りて学ぶために本当に良いことです。”
23歳のウィルトンが12年前に母親から一輪車を手に入れたとき、彼は友人の叔父のアドバイスを超えた教育資源を持っていませんでした。 「平均して、それを理解するのに約20時間かかります」とWilton氏は言います、「最初は1時間以上それをするのは本当に難しいです。”基本的なスキルを習得した後、ライダーはより困難な地形に移動することができます。 たとえば、マウンテンバイクのトレイルはすべて行います。 “緑のトレイルから始めて、”ウィルトンは言う、”ちょうど乗る。”
