Brazilian Jiu-Jitsu vs Muay Thai Kickboxing: o que é certo para você?
por um lado você tem o Jiu-Jitsu brasileiro, a arte marcial mais dominante. Por outro lado você tem Kickboxing Muay Thai, a arte marcial mais dominante da Terra. Estas 2 artes compõem a maioria do MMA (artes marciais mistas), então vamos explorar isso e ver qual é o mais certo para você.
você tem o Jiu-Jitsu brasileiro que é rastreado até o Samurai, agora que sozinho é muito legal. Muay Thai ou Thai boxing é a arte marcial cultural da Tailândia. A origem do Kickboxing Muay Thai remonta a várias centenas de anos e foi desenvolvido como uma forma de combate próximo que usou todo o corpo como uma arma.
eu sempre descrevo o Jiu-Jitsu para as pessoas como a arte do xadrez humano. Você tem que pensar em tantos movimentos adiante para derrotar um oponente hábil, mas para autodefesa você estará tão à frente de um atacante. Os benefícios para a saúde do treinamento de Jiu-Jitsu incluem: perda de peso, ganho muscular, maior flexibilidade, foco mental mais forte, alívio do estresse e muito mais.
para mim Muay Thai é a arte marcial mais dominante, a ciência de 8 membros. Usar chutes, socos, joelhos e cotovelos em combinações é uma maneira divertida de treinar e também desenvolver habilidades de autodefesa. Cada treino que você desenvolver mais habilidade e começar a juntar combinações complexas e queimar o excesso de gordura.
Conclusão: Eu sempre recomendo que você tente ambos e encontrar o que você mais gosta. Se está interessado em autodefesa, acho que tem de ser habilidoso em ambos. No pico de desempenho MMA em Keller oferecemos instrução de classe mundial em ambas as artes!
o mais importante é começar a treinar. Você vai ficar na melhor forma de sua vida e fazer a vida longa amigos. Não espere para ficar em forma para começar a treinar, este é um erro comum que eu vejo o tempo todo. Comece em um programa de Iniciantes para que você possa ficar em forma e começar a aprender em um ambiente seguro.
Treinador Paulo
Desempenho de Pico do MMA
Braziliain Jiu-Jitsu
Muay Thai Kickboxing
