마늘 치킨 호박 국수 볶음 튀김 레시피!
이 조리법은 건강하고 거기에 내 여왕의 모든 좋은 조리법을 느낌!
주키니 국수는 여전히 유행하고 주키니 시즌인데,왜 더 만들지 않을까요? 이 응용 프로그램은 당신에게 아름다운 주방 꾸미기의 갤러리를 보여줍니다.!
닭 가슴살은이 조리법에 대한 나의 요구이지만 원한다면 새우,쇠고기,생선,두부,버섯 및 사용하기로 선택한 단백질을 사용할 수 있습니다! 그것은 모두 맛있을 것입니다!
내 마늘 치킨 호박 국수 볶음 튀김 레시피를 얻을 준비가 되셨습니까?
시작하자!
컷 호박 떨어져 종료하고 나선형에 배치. 스파이럴 라이저를 회전하여 주키니 국수(주키니 국수)를 만듭니다.
스파이럴 라이저 대신 만돌린 또는 줄리엔 절삭 공구를 사용할 수 있습니다. 그러나 스파이럴 라이저는 호박 국수를 만드는 가장 좋아하는 도구입니다!
작은 베이킹 팬이나 그릇에 늘어선 스트레이너에 주들을 놓고 소금 한 꼬 집을 뿌립니다. 소금을 넣고 5 분 동안 땀을 흘리십시오.
이 주들 시즌하지만 호박의 과도한 수분을 제거 할 수 없습니다. 원하는 경우이 단계를 건너 뛸 수 있지만 마늘 주키니 수프를 대신 볶지 않는 한 권장하지 않습니다!
뼈없는 껍질을 벗기는 닭 가슴살 2 개를 1/2″얇게 썬다. 믹싱 볼에 닭고기,굴 소스 1 큰술,막걸리 1 큰술,후추 한 꼬 집을 섞습니다. 닭고기를 10 분 동안 담그십시오.
작은 믹싱 볼에 굴 소스 2 큰술,간장 1 큰술,닭고기 육수 1/4 컵,옥수수 전분 1 큰술을 섞습니다. 이것은 호박 국수에 대한 우리의 맛있는 소스입니다! 따로 보관하십시오.
또한 마늘 3 쪽,생강 1 온스,파 3 개를 자르고 붉은 고추 1 개를 자릅니다.
자,다시 주드로 돌아가자. 얼마나 많은 물 호박에서 나온 볼 수 있나요?! 당신은 볶음 튀김 접시에 많은 물 싶지 않아요.
주들을 종이 타월에 올려 놓고 여분의 종이 타월로 두드려 과도한 수분을 제거하십시오. 그들을 헹구지 마십시오. 따로 보관하십시오.
큰 프라이팬(주철 팬을 사용하고 있음)을 중간 정도의 고열로 가열하고 식용유 1 큰술을 추가합니다. 절인 닭고기를 넣으십시오. 완전히 익을 때까지 약 6 분 동안 닭고기를 요리하십시오. 불을 끄고 프라이팬에서 제거하고 따로 설정.
열을 중간 높이로 되돌리고 남은 2 큰술 식용유,마늘,생강,칠리 및 파를 추가합니다. 약 1 분 동안 아로마 냄새를 맡을 수있을 때까지 모든 것을 함께 볶습니다.
소스 혼합물을 추가합니다(옥수수 전분은 항상 가라 앉기 때문에 사용 직전에 저어주십시오.)그리고 끓어 오르기 직전의 상태로 가져.
이제 소스와 함께 국수를 던지십시오. 때 그것은 모두 균등 하 게 소스와 코팅,프라이팬에 다시 닭고기를 추가 하 고 모든 것을 한 번 마지막으로 던져.
고명을 위해 참깨를 뿌린다.
즐겨!
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지침
- 컷 호박 떨어져 종료하고 나선형에 배치. 스파이럴 라이저를 회전하여 주키니 국수(주키니 국수)를 만듭니다. 작은 베이킹 팬이나 그릇에 늘어선 스트레이너에 주들을 놓고 소금 한 꼬 집을 뿌립니다. 소금을 넣고 5 분 동안 땀을 흘리십시오.
- 닭고기,굴 소스,막걸리,후추를 혼합 그릇에 넣고 닭고기를 10 분 동안 담그십시오.
- 소스의 모든 재료를 작은 믹싱 볼에 넣고 따로 보관합니다.
- 이제 다시 주들. 종이 타월에 주들을 놓고 여분의 종이 타월로 두드려 과도한 수분을 제거하십시오. 그들을 헹구지 마십시오. 따로 보관하십시오.
- 큰 프라이팬(주철 팬을 사용하고 있음)을 중간 정도의 고열로 가열하고 식용유 1 큰술을 추가합니다. 절인 닭고기를 넣으십시오. 완전히 익을 때까지 약 6 분 동안 닭고기를 요리하십시오. 불을 끄고 프라이팬에서 제거하고 따로 설정.
- 열을 중간 높이로 되돌리고 남은 2 큰술 식용유,마늘,생강,칠리 및 파를 추가합니다. 약 1 분 동안 아로마 냄새를 맡을 수있을 때까지 모든 것을 함께 볶습니다. 소스 혼합물을 추가(옥수수 전분은 항상 아래로 침몰하기 때문에 사용의 앞에 약동 권리를 준것을 확인하십시요.)그리고 끓어 오르기 직전의 상태로 가져.
- 이제 소스와 함께 국수를 던지십시오. 때 그것은 모두 균등 하 게 소스와 코팅,프라이팬에 다시 닭고기를 추가 하 고 모든 것을 한 번 마지막으로 던져. 장식용 참깨를 뿌린다. 즐겨!
