바바라 퀸:웃음을 반죽하면

을 읽으십시오 영하의 추위에도 불구하고 미네소타의 적어도 한 명의 독자는 계속해서 그의 영혼을 유지합니다.

“이 글을 읽는 동안 당신이 미소 경우,”그는 쓴다,”행사에 일어나 구김이 하루를 보내고 리프트를 반죽하는 사람에게 전달하시기 바랍니다.”

나는 우리 모두가 그렇게 말하고 싶다,척. 이 오래된 익숙한 뉴스 기사에 대한 당신의 포획을 주셔서 감사합니다:

“미네소타에서 슬픈 소식: 필스 버리 도우 보이는 뱃속에 반복 넘나들며에서 효모 감염 및 외상 합병증의 어제 사망. 그는 75 세였습니다.

“버터 워스 부인,배고픈 잭,베티 크로커,캡틴 크런치 등 수십 명의 유명인이 경의를 표했습니다. 그의 인기에 대한 증거는 도우 보이의 무덤이 많은 밀가루로 높이 쌓여 있다는 것입니다.

“이모 제미 마는 추도를 전달하고 사랑스럽게 그가 반죽 얼마나 알지도 못하는 사람으로 도우 보이 설명. 미네소타에서 태어나고 자란 도우 보이 쇼 비즈니스에서 빠르게 상승했지만 그의 후기 생활은 턴 오버로 가득 찼습니다. 그는 매우 똑똑한 쿠키로 간주되지 않았으며 반쯤 구운 계획에 많은 반죽을 낭비했습니다.

“때때로 약간 색다른 존재 임에도 불구하고,그는 여전히 피 각질의 노인이었고 수백만 명의 긍정적 인 롤 모델로 간주되었습니다.

“도우 보이는 그의 아내,놀이 반죽,세 자녀:존 반죽,제인 반죽,도시 반죽,그리고 오븐에서 한 롤빵에 의해 살아 남았습니다. 도우 보이도 그의 노인 아버지 인 팝 타트에 의해 살아 남았습니다.

“도우 보이는 가볍게 기름을 바른 관에 묻혔다. 장례식은 약 20 분 동안 3 시 50 분에 열렸습니다.

웃음과 웃음은 우리를 웃게 만드는 것 이상입니다.

“명랑한 마음은 좋은 약이지만,짓 눌린 정신은 뼈를 말린다”고 지혜로운 사람 솔로몬은 그의 잠언 책에 썼다. 현대 연구자들은 유머가 스트레스 해소에 도움이되고 소화를 개선하며 면역 체계를 강화할 수 있다는 데 동의합니다.

쾌활한 웃음이 얼마나 중요합니까? 거의 21,000 명의 일본인 남성과 여성이 참여한 한 연구에 따르면 적어도 하루에 한 번 웃었던 사람들은 결코 또는 거의 웃지 않은 사람들보다 심장 질환의 위험이 훨씬 낮았다. 이 결과는 높은 콜레스테롤 고혈압,불경기 및 무게와 같은 그밖 위험 요소의 고려사항 후에도 서 있었습니다.

건강한 식단과 마찬가지로,유머의 일일 복용량은 우리에게 필요한 것일 수 있습니다. 실제로,그것은 교황 프랜시스 매일 유머를 위해이 기도 기도 보고 되었습니다:

오 주님,좋은 소화와 소화 할 것을 허락하십시오.

나에게 건강한 몸을 부여,필요한 유머는 그것을 유지하기 위해.

나에게 좋은 모든 것을 소중히 알고 악한 눈에 쉽게 놀라게하지 않고,오히려 그 자리에 물건을 다시 넣을 수있는 방법을 찾는 간단한 영혼을 부여합니다.

“나”라고 불리는 방해물 때문에 지루함,불평,한숨,애도,과도한 스트레스를 모르는 영혼을 주시옵소서.

오 주님,좋은 유머 감각을 주시옵소서.

은총이 삶에서 약간의 기쁨을 발견하고 그것을 다른 사람들과 나눌 수 있도록 농담을 할 수있게 해주십시오.

아멘.



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