발사믹 살구 돼지 갈비

맛과 함께 나오는 빠르고 쉬운 저녁 식사에 대해 이야기,이 발사믹 살구 돼지 갈비는 너무 간단하고 맛 부서에서 큰 시간을 제공합니다. 나는 돼지 고기 조리법을 공유하지 않은 나는이 저녁 식사 회전 하나라고 생각.

발사믹 살구 돼지 갈비

이 모든 것은 약간의 정결 한 소금과 신선한 금이 간 후추의 양면에 양념을 치고 냄비에 빨리 시든 것입니다. 그들을 마무리 하 고 이러한 코트 달 콤 하 고 신 소스를 만들기 위해 오븐에 팬을 놓습니다. 나는 으깬 감자를 통해 그들을 제공하고 모두의 맨 위에 그 놀라운 소스를 더 이슬비해야합니다.

모두의 주말은 어땠습니까? 나는 어떤 자동차 사고를하지 않았다! 나는 또한 요리,구운 데이브와 우리 아이들과 함께 산에서 하이킹을 갔다. 다가오는 휴가를 위해 길을 오는 환상적인 새로운 요리법이 많이 있습니다.

아,그리고 우리는 지난 화요일 라이온 킹 뮤지컬을 보았습니다. 꺼짐. 그만큼. 후크. 놀라운. 이 투어를 볼 수 있다면 솔직히 가십시오! 나는 전에이 음악을 본 적이 그것은 내 모든 시간 즐겨 찾기 중 하나가 될 수있다. 오,의상,상상력,조명,음악 및 배우. 나는 계속적으로 갈 수 있었다. 멋진 노래…그냥 당신이 할 수있는 경우에 그것을 볼 이동합니다.

이제,이 돼지 갈비로 돌아가서,환상적인 식사이며,이것들은 더 많은 맛을 내기 위해 뼈입니다. 당신이 좋아하는 경우에 뼈없는 사용 주시기 바랍니다.

소스의 키커는 살구 잼으로 시작,나는 데이브의 당뇨병 환자로 설탕 요금을 사용하고 가끔 토스트에 좋아. 발사믹 식초,디종 머스타드,타임,붉은 고추 조각(선택 사항)이 섞여 있습니다!

닭고기 육수를 넣고 오븐에서 돼지 갈비가 끝날 때 소스를 약간 두껍게 요리합니다.

당신이 얻는 것은 시간에 테이블에있는 하나의 빠르고 맛있는 식사입니다. 이들은 디종 겨자의 달콤하고 악몽 같은 살구,발사믹 및 탕과 함께 맛이 좋습니다. 내가 제일 좋아하는 허브 백리향도 모양을 만든다.

이 발사믹 살구 돼지 갈비 위에 새콤 달콤한 소스를 더 많이 뿌리기 위해 으깬 감자 위에 제공하십시오. 색상을 위해 다진 파슬리를 조금 뿌리면 완료됩니다. 작은 사이드 샐러드 또는 선택의 채식으로 당신은 먹을 수있어. 즐겨!

이 발사믹 살구 돼지 갈비를 좋아한다면 구운 해선 양고기 볶음,슬로우 쿠커 새콤 달콤한 끈적 끈적한 갈비 또는 짭짤한 도토리 스쿼시를 확인하십시오.

발사믹 살구 돼지 갈비

슈퍼 쉽고,슈퍼 맛있는,이 발사믹 살구 돼지 갈비는 몇 분 안에 테이블에 있습니다. 발사믹,디종,살구 잼을 곁들인 빠른 팬 소스… 너무 좋아. 영양 정보를 제공하는 것은 으깬 감자를 포함하지 않습니다.

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코스:저녁 식사,메인

요리:미국,서양

키워드:발사믹 유약 돼지 고기,돼지 고기와 살구 레시피,돼지 고기 레시피

준비 시간: 5 분

요리 시간:20 분

총 시간:25 분

인분:4

칼로리:431 킬로 칼로리

저자: 케빈은 요리

성분

• 2 돼지 갈비 4-8 온스 뼈,3/4 인치에서 1 인치 두께
• 소금
• 후추
• 무염 버터 2 큰술
• 닭고기 육수 1/4 컵
• 살구 잼 1/4 컵(참고 1 참조)
• 발사믹 식초 1/4 컵 4572>
• 2 큰술 디종 겨자
• 2 다진 마늘 다진
• 1/2 작은 술 말린 백리향
• 핀치 고추 플레이크
• 장식용 파슬리

지시

• 오븐을 400 으로 예열하십시오.
• 중간 열에 작은 스튜 냄비에서는 닭 주식,살구 잼,발사믹 식초,겨자,마늘,백리향 및 고추 조각을 결합하십시오. 끓여서 열을 줄이고 걸쭉해질 때까지 약 5 분간 끓입니다.
• 큰 오븐 증거 프라이팬에 버터를 녹여(주철 등)중간 높은 열에. 돼지 갈비를 넣고 양쪽에 황금빛 갈색이 될 때까지 약 2-3 분 동안 시든 다. 오븐에 넣고 완전히 익을 때까지 약 8-10 분 동안 굽습니다. (참고 참조 2)
• 완료되면 오븐에서 제거하고 코트에 의존하고 즉시 제공,돼지 고기 볶음 위에 유약을 붓는다.

노트

1. 나는 무설탕 살구 잼을 사용하지만 할 필요는 없습니다.
2. 요리 시간은 돼지 갈비의 두께에 따라 다를 수 있습니다. 나는 사용 3/4″두꺼운.

표시된 정보는 온라인 영양 계산기가 제공하는 추정치입니다. 그것은 전문 영양사의 조언을 대신 할 수 없습니다.

영양

칼로리:431 킬로 칼로리|탄수화물: 4g | Protein: 49g | Fat: 22g | Saturated Fat: 9g | Cholesterol: 167mg | Sodium: 220mg | Potassium: 889mg | Sugar: 3g | Vitamin A: 175IU | Vitamin C: 0.5mg | Calcium: 27mg | Iron: 1.5mg

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