사람의 체중이 일반적으로 자신의 키에 대한 건강으로 인식되는 것보다 높은 경우,그 사람은 과체중 또는 비만이다. 과체중과 비만은 건강을 해칠 수있는 비정상적이거나 과도한 지방 축적으로 정의됩니다.
우리가 역사적으로 과체중과 비만을 확인한 방법은 체질량 지수(체질량 지수)로 알려진 측정을 사용하고 있습니다. 체질량 지수는 미터 높이의 제곱으로 나눈(킬로그램)사람의 체중으로 정의 높이 지수에 대한 간단한 체중입니다.
체질량 지수 이해
남성과 여성의 체질량 지수와 체지방 사이에는 연관성이 있으며,더 중요한 것은 체질량 지수와 사망률 사이의 상관 관계입니다. 체질량 지수가 높을수록 사망 위험이 높아집니다. 비만은 여분의 무게보다 더 때문이다-그것은 몸 전체에 영향을 미칠 수있는 복잡한 질병이다. 과체중과 비만의 차이는 체질량 지수와 상대적 사망률 위험 증가를 보면 이루어집니다.
체질량 지수가 18.5 에서 24.9 사이의 범위 인 사람은 정상 체중으로 간주됩니다. 비만은 체질량지수가 30~34.9 이고,비만 2 등급은 체질량지수가 35~39.9 이며,3 등급 비만 또는 병적 비만은 체질량지수가 40 이상이다.
국립 보건 통계 센터는 2015-2016 년 미국에서 20 세 이상의 성인 중 39.8%가 비만(심한 비만 7.6%포함),31.8%가 과체중이라고 추정합니다. 비만 율은 지난 몇 년 동안 미국에서 모든 인구 집단에 대 한 증가 했다.
비만은 복합질환
비만은 전신에 영향을 미치기 때문에 건강에 위협이 된다. 비만과 그것의 합병증은 미국에 있는 암 보다는 더 치명적이고 원인이고 또는 다수 의학 합병증과,를 포함하여 연관됩니다:
- stroke
- idiopathic intracranial hypertension
- cataracts
- obstructive sleep apnea
- hypoventilation syndrome
- coronary artery disease
- pancreatitis
- diabetes
- dyslipidemia
- hypertension
- non-alcoholic fatty liver disease
- gallbladder disease
- polycystic ovarian syndrome
- infertility
- abnormal menses
- cancer (breast, uterus, cervix, prostate, kidney, colon, esophagus, pancreas, liver)
- 골관절염
- 통풍
- 정맥 정체
대사 증후군
비만은 특히 복부에 지방(지방 조직)이 증가 할 때 대사 증후군으로 알려진 것과 관련이 있습니다. 대사 증후군은 실제로 함께 발생할 수있는 조건의 클러스터이며,이는 심장 질환,뇌졸중,제 2 형 당뇨병 및 기타 위험과 같은 다른 의학적 상태의 위험을 증가시킵니다.
대사 증후군의 진단에는 이러한 조건 중 적어도 세 가지가 필요합니다:
*남성의 경우 허리 둘레 40 인치 이상 또는 여성의 경우 35 인치 이상•>의 공복 포도당 수준
•>의 트리글리 세라이드 또는 약물의 필요
•>의 트리글리 세라이드 또는 약물의 필요
*<여성의 경우<50,또는 약물의 필요
*혈압”건강한 비만”의 신화
비만은 기대 수명 감소와 관련이 있는데,이는 주로 비만인이 많은 사람들의 위험이 증가하기 때문입니다. 의학적 합병증. 그러나 모든 뚱뚱한 개별은 아닙니다 동일하,몇몇에는 수시로 비만을 동반하는 변화 이상이 없습니다.
비만은 다 인성 장애이며,이는 유전 적,행동 적,생활 방식 및 환경 적 요인을 포함한 다양한 요인에 의해 영향을 받는다는 것을 의미합니다. 또한 태아 프로그래밍,식욕 및 에너지 소비 제어,음식의 가용성 및 영양 성분도 중요한 역할을합니다.
대사성 건강한 비만은 장기적으로 양성 상태가 아닙니다. 뚱뚱한 개별의 30 에서 40%가 속행의 6 년 후에 결국 변화 합병증을 개발할 연구가 있습니다. “건강한 비만”의 아이디어는 정적 인 상태가 아니며 아직 대사 합병증이없는 환자는 생활 습관과 식습관을 바꿔야합니다. 이것은 이 환자가 일반 인구와 비교된 더 높은 사망률 및 사망 리스크에 아직도 있기 때문에,발전에서 이 합병증을 방지하는 것을 도울 것입니다.
건강 해지기
비만에 많은 요인이 작용하기 때문에 치료는 여러 분야가 있어야합니다. 첫 번째 단계는 자기 평가와 행동 및 라이프 스타일 수정입니다. 이것은보다 구조화되고 개인화 된 운동 및 영양 계획이 뒤따를 수 있습니다.
불행히도 과체중 또는 비만인 많은 환자들은 수년 동안 다이어트 프로그램을 시도하고 운동했습니다. 수년간의 노력에도 불구하고 일부는 원하는 결과를 얻을 수 없습니다.
우리는 이제 우리 사회가 우리를 믿도록 강요하기 때문에 비만은 단지 노력으로 치료되는 질병이 아니라는 것을 알고 있습니다. 이 환자는 포괄적 인 라이프 스타일 변화 프로그램은 종종 장기적인 결과를 달성 할 수있는 유일한 방법과 함께,건강한 체중 및 비만 수술을 달성하기 위해 별도의 도구가 필요합니다.
비만 수술 센터에 대해 자세히 알아보고 더 건강한 미래를 향한 여정에서 어떻게 도울 수 있는지 알아보십시오.
