또한 콜라 너트라고 비시,아프리카에 상록 네이티브 콜라 나무의 열매입니다. 콜라 너트는 19 세기 후반에 코카콜라의 오리지널 레시피를 출시 한 것과 동일한 카페인 성분입니다. 그들은 아직도 몇몇 음식 및 음료를 오늘 맛을 내기 위하여 이용된다. 비시 인간에서 잘 연구되지 않지만,그것은 인기있는 민간 요법이다.
건강상의 이점
비시(종종 비지)를 효과적인 자연 요법으로 뒷받침하는 대부분의 증거는 일화 적입니다. 벨리즈 대학 제프리 산토스에 의해 작성된 식물 군과 동물 군의 의약 사용에 대한 연구에 따르면,비시 주로 식중독,음식 알레르기,감염,설사,발열을 치료하는 데 사용됩니다. 그것은 또한 다른 건강 상태를 치료하는 데 사용됩니다.
치궁군야
치궁군야는 모기에 의해 전염되는 바이러스입니다. 한때 치궁 구냐는 아프리카,아시아 및 유럽에서만 볼 수있었습니다. 에서 2013,바이러스는 카리브해 섬에 그것의 방법을 만든. 질병 통제 예방 센터에 따르면 치쿤 구냐는 다음과 같은 원인이 될 수 있습니다:
- 발열
- 관절통 및 부기
- 두통
- 근육통
치궁 구냐를 치료할 백신이나 주류 의약품은 없습니다. 조건을 가진 많은 사람들은 순전히 일화적인 증거에 근거하여 증상 완화를 위해 비시 차를 사용합니다.
암
생물 화학 진보에 발표 된 2014 년 리뷰에 따르면 콜라 너트는 일부 유방암 및 전립선 암에 대한 항암 및 화학 예방 능력을 가질 수 있습니다. 더 많은 연구가 필요 하기 전에 암 치료로 확인 될 수 있다. 일부 연구는 다른 암 세포주에 대한 바이시의 효과를 탐구하기 위해 진행 중이다.
체중 감소
나이지리아 칼라 바 대학은 체중 감량을 위해 만성 콜라 너트 대 만성 카페인 공급 마우스에 대한 연구를 발표했습니다. 최종 퇴학은 두 그룹 모두 체중과 음식 섭취량이 감소했다. 콜라 너트 그룹은 물 섭취량이 크게 감소하지 않았고 카페인 그룹은 물 섭취량이 크게 감소했습니다. 이 연구는 콜라 너트 효과가 단지 카페인의 존재 때문이 아닐 수도 있음을 시사합니다.
비시 사용 방법
비시(콜라)견과류 또는 비시 가루로 비시 차를 만들 수 있습니다. 만들려면 견과류를 갈아서 강판 또는 땅콩 한 스푼 위에 뜨거운 물 1/2 컵을 붓습니다. 당신은 꿀 또는 설탕으로 차를 달게 할 수 있습니다. 어떤 사람들은 생강이나 민트를 첨가합니다. 뜨거운 또는 차가운 차를 즐길 수 있습니다. 미리 만들어진 비시 티백을 사용할 수도 있습니다.
표준 복용량 없음
특정 건강 상태를 치료하기 위해 비시 차를 사용하는 표준 복용량은 없지만 부작용 중 일부를 고려하여주의해야합니다. 다른 브랜드에는 다양한 양의 바이시와 카페인이 포함될 수 있습니다. 제조업체의 사용 지침을 따르십시오. 귀하의 식단에 비시 차를 추가하기 전에 의사 또는 자격을 갖춘 건강 전문가와 상담하여 적절한 복용량을 결정하고이 차가 현재 건강에 유익한 지 확인하십시오.
잠재적 인 문제
보고 된 혜택이 좋을 수도 있지만 콜라 너트 복용에 대한 잠재적 인 문제도 있습니다.
정자 수 감소
나이지리아 암브로스 알리 대학의 콜라 니티 다 추출물이 수컷 쥐의 혈장 테스토스테론 수치에 미치는 영향에 대한 연구. 이 연구는 고환의 크기와 혈장 테스토스테론 수치의 증가가 유의하게 증가했다고 결론지었습니다. 그러나 동시에 고환 기능을 조절하는 황체 형성 호르몬의 혈장 수준이 감소했습니다. 추가 테스트/연구가 권장되었습니다.
남성 생식력에 대한 잠재적 영향
2014 년 나이지리아 의학 저널에 발표 된 유사한 연구 콜라 너트 생식 호르몬에 미치는 영향은”혈청 생식 호르몬 농도와 정자 수를 감소시켰다.”
혈압 상승
같은 연구에서 쥐는 혈압이 증가했다. 쥐는 또한 호흡 비율 뿐 아니라 체온에 있는 증가를 경험했습니다.
콜라 너트는 각성제
바이시에는 카페인이 포함되어 있으며 각성제로 사용되어 건강을 유지하고 웰빙을 유도합니다. 그것은 또한 증가 체중 감소를 돕기 위하여 당신의 물질 대사를 밀어주기 위하여 이용됩니다. 콜라 너트는 2004 년까지 일부 자극제 체중 감량 보충제에 사용되었습니다. 2002 안전 및 효능 시험 세인트 루크-루즈벨트 병원 및 에페드라와 콜라 너트를 포함 하는 초본 보충 교재에 컬럼비아 대학에서 체중 감소를 원조 하 고,지방 감소,혈액 지질을 개선 발견 되었다.
체중 감소 보충교재에 비난된 죽음
2004 년에,식품 의약품 안전청은 규정식 보충교재의 가능한 부작용 그리고 위험을 진술하는 그것의 심장 혈관 긴축 재산의 관심사를 통해 에페드라 보충교재를 금지했습니다 심장 발작,치기 및 죽음을 포함하십시오. 이 금지는 암페타민에 비해 마황 함유 보충제를 복용하여 155 명이 사망 한 후에 나왔습니다.
금지 된 마황 제품에 팝업
국립 보완 및 통합 건강 센터에 따르면 식약청 마황 금지에는 약초 요법이나 허브 차가 포함되어 있지 않습니다. 그 결과,여전히 마황 및 비시을 모두 포함하는 시장에 제품이있을 수 있습니다. 당신은 당신의 의사 또는 자격을 갖춘 자연 의학 개업의 감독하에하지 않는 한 그들을 사용하지 않아야합니다.
부작용 및 예방 조치
식품 양으로 사용하면 일반적으로 안전한 것으로 간주됩니다. 비시 부작용의 대부분은 카페인에서 나오지만,연구 결과 상당한 부작용이 나타났습니다. 여기에는 수면 장애,위장 자극,흥분성,신경질 및 안절부절 못함이 포함됩니다. 비시 차를 장기간 사용하면 이러한 부작용과 더 심각한 부작용의 위험이 증가합니다. 또한 카페인을 장기간 사용하면 특정 건강 상태가 악화되고 약물과 상호 작용할 수 있습니다. 임신 또는 모유 수 유 하는 경우 베이 시 차를 사용 하지 해야 합니다. 심장 또는 불임 문제가있는 경우,비시 차를 피하십시오.
구입처
현지 식료품 점이나 많은 자연 건강 상점에서 말린 콜라 너트,비시 파우더 또는 비시 티백을 찾을 수는 없습니다. 온라인으로 주문해야 할 수도 있습니다. 다음은 고려해야 할 몇 가지 옵션입니다:
- 에덴 가든 비시 차:박사 헨리 로우 차의이 라인을 만들었습니다. 그는 그 항암 혜택에 대한 비시을 연구 같은 사람입니다. 상자 당 24 티백이 있습니다.
- 아프리카 신선한 콜라 너트:갓 갈아서 만든 비시 차를 직접 만들고 싶다면 콜라 너트 전체가 필요합니다. 이 회사는 콜라 너트 반 파운드를 제공합니다.
- 스타 웨스트 보타니컬 콜라 너트 파우더:이 별 다섯 개짜리 파우더를 사용하여 비시 차를 만들 수 있습니다. 각 패키지에는 1 파운드가 들어 있습니다. 비시 차는 수세기 동안 자연 요법으로 사용되어 왔지만 콜라 너트가 가질 수있는 긍정적 및 부정적 영향에 대한 더 많은 연구가 필요합니다. 당신이 카페인에 민감하지 않은 경우,당신은 부정적인 부작용에 대한 약간의 걱정과 함께 비시 차 한 잔을 즐길 수 있습니다. 비시 차는 부작용을 가질 수 있으므로 비시 차를 복용하기 전에 의사 나 건강 전문가에게 확인하십시오.
