성장 사고 방식:지능 이론이 학습 방식을 바꿀 수 있습니까?

© 2008-2018 그웬 듀어 박사,판권 소유

당신이 채택하는 지능 이론–인지 성능에 대해 무엇을 믿는 것은 뇌 변경 효과를 가질 수 있으며,학습 능력을 향상시킬 수 있습니다.

그러나 학생들의 올바른”성장 사고 방식”을 증진시키기 위해 고안된 프로그램이 항상 효과가 있었던 것은 아닙니다.

왜? 정답은 후속과 관련이 있다. 단지 당신이 성장할 수 있다고 믿는 것은 당신을 성취 자로 만들지 않습니다. 당신도 자신을 적용해야합니다.

다음은 연구를 살펴보고 학생들이 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 돕는 몇 가지 제안입니다.

당신의 지능 이론은 무엇입니까? 무엇이 사람들을 똑똑하게 만드는가?

몇 년 전,인류 학자와 문화 심리학자들은 사람들이 문화적 양육에 따라 매우 다른 신념을 가지고 있음을 발견했습니다.

예를 들어,서방 국가에서 사람들은 종종 지능은 선천적이고 고정되어 있다고 생각합니다:개인은 특정 능력을 가지고 태어 났으며 이러한 능력은 평생 동안 안정적으로 유지됩니다.

반면,동아시아 국가의 사람들은 지능이 가단성이라고 믿을 가능성이 더 높다. 그것은 노력을 통해 강화 될 수 있습니다.

종종”성장 사고 방식”으로 특징 지어지는 노력에 기반한 견해는 더욱 낙관적이다. 그러나 그것은 또한 잘못 향하고 있습니까? 우리의인지 능력이 향상 될 수 있다는 실제 증거는 무엇입니까?

지능의 성장 이론이 단지 낙관적 인 망상이 아닌 이유

1. 논리와 추론에 대한 교육은인지 성능을 향상시킵니다.

합리성은 진정한 지능적 의사결정을 위해 매우 중요하지만,높은 지능지수 개인들 조차도 공통된 논리적 오류의 먹이가 된다. 논리,과학적 방법 및 통계와 같은 비판적 사고 도구에 대한 공식적인 훈련은 문제를 해결하고 지적인 선택을 할 수있는 능력을 변화시킬 수 있습니다. 매우 실제적인 의미에서 그러한 훈련은 우리를 더 똑똑하게 만듭니다.

2. 작업 메모리 해킹은 정보를 처리하는 능력을 향상시킬 수 있습니다.

당신은”당신의 발에 생각”에 능숙합니까? 새로운 정보를 저글링,무슨 일이 일어나고 있는지 추적? 이러한 능력은 우리의 작업 메모리 용량이라는 것에 달려 있으며,유전 적 및 산전 적 요인이 작업 메모리 개발에 큰 역할을하지만,우리는 작업 메모리 성능을 향상시키기위한 효과적인 해킹을 배울 수 있습니다.

3. 운동,놀이 및 야외 시간은 우리의 집중 능력을 향상시킵니다.

학업 성취는 집행 기능,우리가주의를 기울이고,계획하고,산만 함을 저항하는 데 도움이되는 마스터 자기 조절기에 크게 달려 있습니다. 그리고 행정상 기능이 정규병 둘 다에서 후원을 얻는다,유산소 운동 및 야외에서 가지고 간 틈,실제로 나타난다. 또한,아이들은 우리가 그들에게 놀 기회를 주면 학교에 집중할 가능성이 더 큽니다.

4. 우리는 수면에 대한 현명한 선택을함으로써 더 효율적으로 배울 수 있습니다.

예를 들어,실험에 따르면 사람들은 공부 직후 잠을 자면 사실을 더 빨리 배울 수 있다(가이스 외 2006,쿠르드지엘 외 2013). 실험은 또한 수면이 우리를 더 통찰력있게 만들 수 있음을 시사합니다-이미 흡수 된 정보에서 숨겨진 패턴을 발견 할 수 있도록 도와줍니다(베이 자 미니 외 2014;바그너 외 2004).

5. 환경의 물리적 탐사는 뇌 성장을 자극합니다.

쥐에 대한 실험은 탐색 행동이 뇌의 성장과 기억을 향상 시킨다는 것을 시사한다(후버 외 2007; 동 등 2012),그리고 최근의 연구는 탐사도 인간의 아이들에 영향을 미칠 수 있음을 암시한다.

한 연구에서 5 개월에 더 적극적으로 탐구 한 아기는 14 년에 더 높은 학업 수준을 달성했습니다(보른 슈타인 외 2013). 그것은 아이의 행동 조정을 통제한 후에도 사실이었고,지능의 유전(어머니의 언어 지능지수 및 교육 성취도)과 관련된 요인들에 대해서도 마찬가지였다.

6. 연구에 따르면 우리는 호기심을 자극하여 리콜을 촉진 할 수 있습니다.

호기심에 사로잡힌 사람들은 자신이 배운 것을 유지할 가능성이 더 높으며,호기심이 많던 것들에 대해 더 나은 기억을 보여주지 않는다. 그들은 또한 호기심이 일시적으로 뇌를 새로운 정보(그루벳 외 2014)에 더 잘 받아들이는 것처럼 동시에 만난 다른 외부 사실에 대한 개선 된 리콜을 표시합니다. 또한,그들은 호기심의 높은 수준을 표시 할 때 아이들이 초기 능력과 수학에 더 많은 진전을 증거가있다(쇼 등 2018).

7. 사람들은 노력과 연습을 통해 전문 지식을 개발합니다.

어떤 사람들은 학습을 더 쉽게 만드는 이점으로 시작할 수 있습니다. 다른 사람들은 극복하기 위해 더 많은 작업이 필요한 장애물에 직면합니다. 그러나 동기 부여,인내 및 지원을 통해 사람들은 새로운 기술을 개발할 수 있습니다.

그래서 우리는 우리의 능력을 확장 할 수 있다는 것이 분명합니다. 이 관점을 수용하는 실제적인 결과는 무엇입니까?

실험적 증거:지능의”성장”이론을 받아들이면 우리는 실수로부터 더 많은 것을 배웁니다.

인지 신경 과학자 제니퍼 망겔과 그녀의 동료들은 지능에 대한 두 가지 신념 중 하나에 가입 한 컬럼비아 학부생을 테스트했습니다(망겔 등 2006).

지능의”엔티티”이론을 개최 학부생들은 같은 문장에 강하게 동의했다”당신은 지능의 일정 금액을 가지고 당신은 그것을 변경하기 위해 많은 일을 할 수 없습니다.”

지능의”점진적”또는”성장”이론을 보유한 학부생들은 지능이 더 가단 적이라고 보았다.

실험을 위해 각 학생은 컴퓨터에 앉아 역사에서 과학에 이르기까지 다양한 학문 과목에 대해 퀴즈를 풀었습니다. 학생들은 또한 자신의 대답에 대해 얼마나 확신하는지 평가하도록 요청 받았습니다.

각 질문에 대답 한 후,학생들은 자신의 대답이 옳은지 그른지 들었다. 그들은 또한 정답이 무엇인지 들었다.

그런 다음 모든 질문에 답하면 학생들이 다시 시험을 받았습니다. 그러나 이번에는 학생들이 이전에 잘못 받았던 질문들에 대해서만 시험을 보았습니다.

실험 전반에 걸쳐,연구자들은 우리의 생각과 인식에 수반되는 전기적 활동 인 사건과 관련된 잠재력(에프)을 기록하여 학생들의 뇌 활동을 측정했습니다.

결과는 눈을 뜨게했다.

두 그룹 모두 첫 번째 테스트 세션에서 똑같이 잘 수행했으며 두 그룹 모두 답변에 대해 똑같이 확신했습니다.

그러나 지능의보다 유연한”성장”이론을 가진 학생들은 오류에 다르게 반응했습니다.

“성장 마인드”학생들이 잘못 대답하고 정답을 들었을 때,그들은 더 많은 관심을 기울이는 것처럼 보였습니다. 그들의 두뇌는 지속적이고”깊은”처리의 증거를 보여줄 가능성이 더 큽니다.

또한”성장 마인드”학생들은 두 번째로 정답을 내놓을 가능성이 더 높았다.

이러한 결과는 성인과 어린이 모두에 대한 다른 연구팀에 의해 복제되었습니다(모저 외 2011;슈로더 외 2017).

예를 들어,120 명 이상의 취학 연령 어린이를 대상으로 한 연구에서 어린이는 성인보다 오류를 처리하는 데 더 적은 시간을 보냈습니다. 그러나 그들은 같은 일반적인 패턴을 보여 주었다:

성장 마인드를지지 한 개인은 오류에 더 많은 관심을 기울이고 오류 후 정확도를 높였습니다. 그들은 뭔가 잘못(슈로더 등 2017)을 받고 후 다시 반송 할 가능성이 더 높았다.

즉,지능이 가단성이 있다고 믿는 아이들은 지능이 고정되어 있고 변하지 않는다고 믿는 아이들보다 실제로 더 잘 배웠다.

그래서 무슨 일이야? 왜 성장 마인드는 더 나은 학습과 연결되어 있습니까?

대답은 실패에 대한 우리의 감정에 관한 것입니다.

지능의 순응성을 믿는 사람들에게는 큰 문제가 아닙니다. 그들은 연습으로 자신의 능력을 향상시킬 수 있다는 것을 알고 있으며 오류는 학습 과정의 일부입니다. 그래서 그들은 도전을 해결하기 위해 열망,자신의 실수로부터 이익을 가능성이 더 높습니다.

그러나 지능이 고정되어 있다고 믿는다면 실패는 큰 위협이됩니다. 너가 능력 결여되고,향상하기 위하여 가고 있지 않다 고 표시 이다. 공공 실패는 특히 파괴적이다,그래서 당신은 도전을 피할 수 있습니다. 그리고 당신이 실수를 할 때,당신은 무력감을 느낄 가능성이 더 큽니다. 당신이 잘못 어디로 갔는지 이해하려고 노력에 약간의 포인트가 보인다. 너는 가지고 가는 것이 있지 않는다.

그리고 이러한 사고 방식은 어디에서 왔습니까? 아이들은 자신의 능력이 고정되어 있다는 생각을 어떻게 받아 들일 수 있습니까?

아이들은 지능이 변하지 않는다고 믿고 태어나지 않습니다.

미국에서는 어린 아이들이 동아시아에서 흔히 볼 수 있는 견해를 지지하는 경향이 있다.: 그들은 지능의 가단성을 믿는다.그들은 초등학교를 통해 중간에 있습니다(킨 로프와 커츠-코스 테스 2007;니콜 샌드 밀러 1984).

그러나 동아시아 인들은 그들의 삶 전반에 걸쳐 성장 마인드를 계속 수용하는 반면,미국인들은 변화하는 경향이있다. 연구에 따르면 지능의”실체”보기에 더 많이 투자됩니다(하이네 외 2001,첸과 스티븐슨 1995,스티븐슨과 리 1990).

한 가지 기여 요인은 일부 미국 어린이들이받는 칭찬의 스타일 일 수 있습니다. 똑똑한 아이를 칭찬하는 것이 도움이된다고 생각할 수도 있습니다. 그러나 일련의 실험에서 클라우디아 뮬러와 캐롤 드웩(2002)은 이것이 어떻게 역효과를 낼 수 있는지 보여주었습니다.

그런 칭찬을 받은 아이들은 배우기보다 자신의 이미지를 보호하는 것에 더 관심을 갖게 되었다. 그들은 실패가 낮은 지능의 표시라고 결론을 내리는 것처럼 보였으므로 안전하게 플레이하고 무능하게 보일 수있는 어려운 작업을 피했습니다. 그들이 실패했을 때,그들은 포기하는 경향이 있었다.

대조적으로,그들의 노력에 대해 칭찬받은 아이들은 도전에 더 열심이되었고,실패로 인해 더 탄력적이되었습니다.

실험실 밖에서도 관찰된 패턴이다. 장기적으로,정기적으로 자신의 지능 칭찬 트윈(“당신은 너무 똑똑!”)엔티티 이론을 승인 할 가능성이 점점 더 높아지고 도전 과제를 해결하기를 꺼려합니다(포메 란츠와 켐프 너 2013).

그리고 심지어 어린 아이들도 취약하다(에들리 외 1997;스마일과 드웩 1994). 패트리샤 스마일과 캐롤 드웩이 4 살과 5 살짜리 아이들에게 여러 가지 퍼즐을 제시했을 때,연구자들은 아이들의 선호도에 패턴을 발견했습니다:무력감에 가장 취약한 아이들은 너무 쉬운 퍼즐을 선호 할 가능성이 더 높았습니다(스마일과 드웩 1994).

이것은 내가 지능 이론을 바꿈으로써 더 잘 수행 할 것이라는 것을 의미합니까? 성장 마인드를 받아들이도록 아이들을 훈련시킴으로써 성취를 높일 수 있습니까?

우리는 지능의 순응성을 믿는 사람들이 학습 이점을 가지고 있음을 보았습니다. 그러나 이것은 학생들이 지능의 성장 이론을 채택하도록 장려함으로써 성취를 높일 수 있다는 것을 의미합니까?

대답은’예’라고 생각하지만 후속 조치가있는 경우에만 가능합니다. 단지 당신이 달성 할 수 있다고 믿는 것은 성취 자로 당신을 만들지 않습니다. 당신도 자신을 적용해야합니다. 그리고 저는 이러한 구별이 연구 전반에 걸쳐 불일치를 설명 할 수 있다고 생각합니다.

예를 들어,성공을 고려하십시오.

한 연구에서 연구자들은 7 학년 학생들의 수학 성과를 향상시킬 수 있는지 알아보고 싶었습니다. 그래서 그들은 두 가지 교육 프로그램 중 하나에 학생들을 등록 시켰습니다:

• 학습 기술만을 가르친 프로그램 또는
• 학습 요령과 뇌에 대한 정보를 결합한 프로그램.

후자의 프로그램은 아이들이 뇌를 사용함에 따라 더 강해지는 근육으로 생각하도록 장려했으며,그 주제는 효과가있는 것처럼 보였다. 두뇌 기반 프로그램에 등록한 아이들은 시간이 지남에 따라 수학 성적을 향상 시켰습니다. 연구 기술 프로그램에 등록한 아이들은 그렇지 않았습니다(블랙웰 외 2007).

연구에 따르면 사고 방식 개입은 고령 학생들에게도 도움이 될 수 있습니다.

대학 학부생들이 실천의 힘을 믿도록 코치를 받았을 때,실패에 대한 태도가 즉각적으로 개선되었고(니야 외 2004),퍼즐 풀기 과제에 대해 더 잘 수행되었다(톰슨과 머스캣 2005).

사실,한 사례에서,성장 사고 방식(몇 가지 간단한 문장)을 읽는 것만으로도 학생들이 고속주의 과제를 해결하는 방식을 바꿀 수있었습니다. “엔티티”이론의지지를 읽는 학생들에 비해,”성장”사고 방식에 노출 된 학생들은 더 많은 초점을 보여 자신의 실수(슈로더 등 2014)에서 더 많은 것을 배웠습니다.

그러나 이러한 성공 사례에도 불구하고 실패가있었습니다.

예를 들어,성장 사고 방식이 수학적 수행에 미치는 영향을 테스트 한 연구에서 연구자들은 11 세 및 12 세에게 신경 과학 및 점진적 지능 이론 워크샵에 참석했습니다. 아이들은 성장 사고 방식의 그들의지지를 증가,그러나 이러한 신념은 더 나은 수학 점수로 번역하지 않았다(도멧 외 2013).

왜 격차?

출판된 문헌을 분석한 연구자들은 사고방식 훈련의 효과가 아동의 상황에 달려 있다는 증거를 본다. 그것은 주로 낮은 사회 경제적 배경을 가진 아이들-그리고 학업 문제에 대한 위험이 높은 아이들-사고 방식의 개입으로부터 이익을 얻습니다. 훈련 연구가 다른 유형의 어린이를 대상으로 할 때,그 효과는 매우 겸손하거나 존재하지 않는 경향이 있습니다(시스크 외 2018).

하지만 뭔가 다른 역할을 할 가능성이 있다고 생각,너무.

성장 사고 방식은 위험을 감수하고 연습하고 배우려는 동기를 높이기 때문에 학생들에게 도움이된다고 믿어집니다. 그러나 성장 사고 방식이 학생들에게 동기를 부여하기에 충분하지 않다면 어떨까요?

당신은 그녀가 대수를 마스터하는 데 걸리는 무엇을 가지고 아이에게 말할 수 있습니다. 그러나 그녀가 대수학에 관심이 없으며 대수학을 마스터하는 것이 왜 중요한지 알지 못한다면,우리는 그녀가이 목표를 설정하기를 기대하지 않을 것입니다. 그녀는 지능의 성장 이론을 구두로지지 할 수 있습니다-그리고 진심으로 그것을 믿으십시오-그럼에도 불구하고 그것을 적용하지 못합니다.

우리는 사고 방식 훈련 만이 차이를 만들 것으로 기대해서는 안됩니다. 아이들은 성장 마인드에 립 서비스를 지불 할 수 있습니다-심지어 그것을 구입. 그러나 그들은 학습에 참여하지 않는 한 그것으로부터 이익을 얻지 못할 것입니다.

우리가 아이들에게 관심을 갖도록 영감을주지 않는다면,우리가 그들의 호기심을 자극하지 않거나 동기를 부여하지 않는다면,단순한 사고 방식의 개입이 실패한다면 놀라지 말아야합니다.

학부모와 교사는 무엇을 할 수 있습니까?

꽤 많이 생각합니다. 여기에 몇 가지 제안이 있습니다.

직접 탑승하세요

기술이 쉽게 발전해야 한다고 확신합니까,아니면 그렇게 될 의도가 없었습니까? 만일 그렇다면,아마 너는 너의 아이에게 이 신념을 교통할 것이다. 당신의 편견과 태도를 재고하십시오.

위에서 언급했듯이,우리가 날카롭게 할 수 있다는 진정한 과학적 증거는 우리의 생각을 소유하고 있다는 것이다. 제임스 플린의 정보란 무엇인가?:플린 효과과 리처드 니스벳의 책,지능과 그것을 얻는 방법:학교와 문화가을 세는 이유.

아이들에게 현실적인 낙관주의를 심어주어라

아이들에게 마음을 움직이는 것의 중요성에 대해 말해주고,실수를 배울 기회로 여기도록 격려한다(드웩 2006). 초심자가 전면 시간을 유능하게 되는 까 라고의 명확한,구체적인 보기에 아이를 제공하십시요.

성장 사고 방식을 채택하는 것만으로 충분하다고 생각하지 마십시오.

아이들은 배우고 싶어합니다. 그들은 지적으로 호기심,또는 학습에 자신을 헌신 하는 동기 부여의 다른 형태를 소유 해야 합니다.

그래서 우리는 학생들이 공부하는 주제에서 흥미로운 것을 발견하도록 도와야합니다. 그리고 우리는 그들이 배우고있는 것과 그들이 열망하는 것 사이의 명확한 연관성을 찾도록 도와야합니다. 학교 일은 그들의 삶,취미,경제적 미래와 어떻게 관련이 있습니까?

칭찬을 현명하게 사용하십시오.

칭찬은 학업 성취에 큰 동기가 될 수 있습니다. 그러나 잘못된 종류의 칭찬은 역효과를 낼 수 있습니다.

위에서 언급했듯이,아이들이 지능에 대해 칭찬하면 이미지를 너무 의식하게 만들 수 있습니다. 그들은 실패를 더 두려워하게 될 수 있습니다-그것을 생각하면 사기꾼이 될 것입니다. 그래서 그들은 새로운 도전에서 축소.

반면에,노력을 칭찬하는 것은 지능의 성장 이론을 개발하도록 격려 할 수 있습니다. 1 세부터 어린이를 추적하는 최근 연구에서,유아 년 동안 노력에 대한 더 많은 칭찬을받은 아이들은 2 학년과 3 학년에있을 때 성장 마인드를지지 할 가능성이 더 큽니다. 그들은 또한 그 지속성에 동의 할 가능성이 있었다 노력은 갚는다(건더 슨 등의 알 2013).

칭찬의 효과에 대한 자세한 내용은 효과적인 칭찬에 대한 칭찬 및 지능 및 팁에 대한 기사를 참조하십시오.

또한,체크 아웃 캐롤 드웩의 베스트셀러 책,사고 방식:성공의 새로운 심리학.

저작권 2006-2021 그웬 듀어 박사;모든 권리 보유.
교육 목적으로 만. 당신은 당신이 의료 문제가 의심되는 경우,의사를 참조하시기 바랍니다.

참고 문헌:지능의 성장 이론을 채택하면 학습 방식이 향상 될 수 있습니까?

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톰슨 티와 머스킷 에스. 숙달 목표에 대한 프라이밍은 실체적인 능력을 가진 학생들의 성과를 향상 시키는가? 2018 년 11 월 15 일 75(태평양 표준시 3):391-409.

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우리의 지능 이론이 우리의 지적 수행에 영향을 미칠 수있는 방법에 대한 자세한 내용은 스테레오 타입 위협에 관한이 기사를 참조하십시오.

연못의 소녀 이미지:스티브 힐데브란트/미국 어류 및 야생동물

어린이 그림 이미지:헤이주드/포토모그
“성장 마인드”의 내용: 지능 이론이 학습 방식을 향상시킬 수 있습니까?”마지막으로 수정 8/2018

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