쉬운 채식 스트롬 볼리 레시피

이 쉬운 채식 스트롬 볼리 레시피는 버섯,시금치,블랙 올리브와 많은 녹은 치즈로 만들어집니다. 30 분 이내에 준비 그것은 가족 모두가 사랑해야합니다 빠르고 쉬운 채식 저녁 식사 레시피입니다.

이 채소 스트롬 볼리 레시피 또는 채소 피자 롤에 대해 내가 좋아하는 것은 매우 다재다능하다는 것입니다. 당신은 재료를 변경하고 브로콜리와 체다에 달콤한 고추와 양파에서 좋아하는 야채 중 하나를 추가 할 수 있습니다,무한한 조합이 있습니다. 당신은 또한이 완전히 다른 맛을 제공하기 위해 치즈의 종류를 변경할 수 있습니다.

물론 비건 스트롬 볼리에 고기를 추가하거나 비건 치즈를 사용할 수도 있습니다. 이 조리법에서는 상점에서 구입 한 피자 반죽을 사용했습니다. 상점에서 구입 한 피자 반죽을 사용하지 않으려면 훌륭한 옵션은 좋아하는 지역 피자 가게에서 피자 반죽을 구입하는 것입니다. 당신은 항상 처음부터 자신의 피자 반죽을 만들 수 있습니다. 이 피자 반죽 조리법의 제비는 거기 밖으로 나의 마음에 드는 것 중 하나는 기쁨 음식 햇빛에서이 피자 반죽 조리법이다.

우리는이 버섯과 시금치 스트롬 볼리를 저녁 식사로 만드는 것을 좋아하지만 훌륭한 피크닉 음식이기도합니다. 우리가 해변이나 공원에서 하루를 보낼 때 우리는 종종 우리와 함께 그것을 가지고 그것은 전송하기 쉽고 너무 먹기 쉬운. 그것은 오븐에서 직접 맛 있는 하지만 그것은 또한 정말 좋은 감기 그래서 그것은 여행 또는 간식에 대 한 복용에 대 한 완벽 한 음식.

스트롬 볼리 란 무엇인가

스트롬 볼리는 때때로 피자 롤이라고도하며 이탈리아 깔조네와 피자와 가까운 사촌입니다. 일반적으로 피자 반죽으로 만들어지며 모짜렐라와 프로 볼로 네와 같은 이탈리아 치즈와 이탈리아 고기 또는이 경우 좋아하는 야채를 포함한 일반적인 피자 토핑으로 가득합니다. 피자 반죽은 내부의 모든 충전 재료로 롤업 한 다음 황금빛 갈색과 바삭 바삭해질 때까지 구워집니다.

스트롬볼리는 손으로 먹기 쉽고 애피타이저로도 완벽합니다. 그것은 당신이 당신의 취향 또는 당신이 집에서 사용할 수있는 것에 맞게 충전 재료를 변경할 수 있기 때문에 피자만큼 다양한 쉬운 저녁 식사 조리법이다.

무엇 깔조네와 스트롬 볼리의 차이점은 무엇입니까

깔조네와 스트롬 볼리의 가장 큰 차이점은 깔조네는 스트롬 볼리를 굴리는 동안 핸드 파이처럼 채우는 재료 위에 피자 반죽을 접어서 만든다는 것입니다.

사항 일과 스트롬 볼리 또한 다른 기원을 가지고 있습니다. 사항 일 스트롬 볼리는 필라델피아에서 발명 된 동안 전통적인 이탈리아 음식입니다.

최고의 스트롬 볼리 만드는 법

환상적인 스트롬 볼리 또는 피자 롤을 만드는 열쇠는 훌륭한 피자 크러스트로 시작하는 것입니다. 식료품점에 약간 다른 피자 빵 껍질 선택권이 있다. 당신이 가게에서 구입 한 피자 크러스트가는 경우에 당신은 당신이 당신의 손을 얻을 수있는 최고 품질의 피자 크러스트를 구입해야합니다. 그것은 큰 차이를 만듭니다. 더 나은 결과를 위해 그들이 당신에게 피자 반죽을 판매 할 경우 찾아 당신의 마음에 드는 지역의 피자 가게에 전화!

이 충전을위한 재료에 올 때 당신은 당신이 원하는만큼 창조적 얻을 수 있습니다. 몇 가지 제안은 다음과 같습니다:

고기

• 살라미
• 페퍼로니
• 햄
• 베이컨
• 소시지

치즈

• 모짜렐라
• 프로볼로네
• 체다
• 하바르티

채소

• 양파
• 피망
• 시금치
• 버섯
• 바나나 고추
• 블랙 올리브

나는 담그기 위해 측면에 마리나 소스와 함께 스트롬 볼리를 제공하고 싶지만 스트롬 볼리 안에 마리 나라 소스를 추가 할 수도 있습니다. 당신이 당신의 스트롬 볼리에 마리를 추가 할 경우 당신이 당신의 피자 반죽이 기운이 될 싶지 않아 당신이 너무 많이 추가하지 있는지 확인 않습니다.

토마토 나 버섯처럼 요리 할 때 많은 액체를 낼 수있는 채소를 사용하는 경우 스트롬 볼리에 추가하기 전에 요리하는 것이 가장 좋습니다. 당신은 당신의 피자 반죽이 흠뻑 젖는 것을 원하지 않습니다. 쉬운 채식 스트롬 볼리 레시피

성분

• 1 파운드 피자 반죽
• 1 큰술 올리브 오일
• 1/2 파운드 아기 벨라 버섯 조각으로 잘라
• 1/2 작은 술 양파 분말
• 1/2 작은 술 마늘 분말
• 1/2 작은 술 훈제 파프리카
• 소금과 후추 맛
• 프로 볼 로네 또는 모짜렐라 치즈 6-9 조각
• 냉동 시금치 1/2 컵 또는 신선한 시금치 잎 큰 무리
• 블랙 올리브 1/4 컵
• 갈가리 찢긴 모짜렐라 1 컵
• 계란 세척(물 1 테라스로 구타 한 계란 1 개)
• 참깨
• 신선한 다진 바질
• 담그거나 이슬비를위한 마리 나라 소스 1 컵

방향

• 오븐을 375 로 예열하십시오..

• 올리브 오일을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 버섯,양파 가루,마늘 가루,훈제 파프리카,소금과 후추를 넣어 맛보십시오. 버섯이 요리 될 때까지 20 분 동안 볶습니다.

• 일부 밀가루와 부엌 카운터를 먼지 하 고 큰 사각형 때까지 그것을 밖으로 평 평 피자 반죽을 롤.

• 프로 볼로 네로 시작하여 반죽 주위에 약 1 1/2 인치 테두리를 남깁니다. 그런 다음 시금치,볶음 버섯 및 검은 올리브를 겹칩니다. 갈가리 찢긴 모짜렐라를 얹습니다.

• 계피 롤처럼 피자 반죽을 굴립니다. 당신이 완성될 때 그것을 구르는 것은 당신의 목록에 대하여 당신의 손가락으로 그것을 꼬집어서 솔기를 밀봉합니다.

• 시트 팬에 양피지 조각을 놓습니다. 아래로 솔기 측 시트 팬에 스트롬 볼리를 전송.
• 칼로 스트롬 볼리의 상단에 약간의 슬릿을 잘라 계란 세척과 브러시.

• 20-25 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
• 오븐에서 제거하고 슬라이스 전에 몇 분 동안 서 보자.
• 담그거나 이슬비를 위해 마리 나라 소스와 함께 제공하십시오.

기타 채식 요리법:

• 매운 멕시코 노아 박제 고추
• 구운 버섯 타코
• 치포 틀레 검은 콩 버거

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