야채 피타 샌드위치

• 카테고리:전채&간식,퓨전 인터내셔널,빠른 조리법
• 태그:전채,아침 식사,쉬운,계란없는,퓨전,건강,어린이 친화적 인,빠른,스낵

수제 지중해 박제 채소 피타 샌드위치,언제든지 언제든지 완벽한 빠른 수정 빵 샌드위치. 야채 피타 샌드위치는 슈퍼 맛있는,맛있는,건강하고 나는 아이들이 사랑합니다 확신합니다.

성분:

•4-5 전체 밀 피타 빵(여기를 클릭하십시오에 대한 요리법)

한 채식 크림 치즈

•1 컵 크림 치즈
•¼컵 양파를 다진
•½cup 껍질을 벗겨&다진 오이
•½cup 절반으로 체리 토마토(Red&옐로우)
•1 작은 술 후추 분말
•소금

기타 재료를

•½Cup 실란트 박하 머스(여기를 클릭하십시오에 대한 요리법)
•¼cup 빨간 무 슬라이스
•½cup 오이 슬라이스
•¼cup 당근을 강판
•¼cup 석류 Arils
•일부 양상추 잎
•일부 시금치 잎

방법

1. 혼합 그릇에 크림 치즈(실온 크림 치즈 사용),양파,토마토,오이,소금,후추 가루를 넣고 잘 섞어 따로 보관하십시오.
2. 이제,피타 빵을 반 원으로 잘라,그래서 반 원 포켓이 될 수 있습니다.
3. 양상추 잎을 주머니 안에 넣은 다음 준비된 크림 치즈 혼합물을 주머니에 넣고 펼칩니다.
4. 그런 다음 얇게 썬 오이,무,시금치를 놓거나 채우고 비벼 진 당근과 석류 나무를 뿌립니다.
5. 이제 일부 실란트로 민트 머스를 확산,당신은 크림 치즈 혼합물을 확산하기 전에 적용 할 수 있습니다.
6. 빠른 수정 야채 피타 샌드위치가 준비되었습니다.

팁:

•취향에 따라 후 머스 나 페스토를 사용할 수 있습니다.
•당신은 당신의 선택에 따라 먹거리에 어떤 채소를 추가 할 수 있습니다.
•크림 치즈 대신 채식 마요네즈를 사용할 수 있습니다(마요네즈는 나중에 먹으면 샌드위치를 흠뻑 젖게 만들 수 있기 때문에 크림 치즈를 사용했습니다)
•도시락에도 포장 할 수 있습니다.