과학으로서의 영양의 목표는 신체가 식단에 어떻게 반응 하는지를 설명하는 것입니다. 오늘날 존재하는 다양한 기술 발전 덕분에 영양은 이러한 문제를 더 잘 연구 할 수 있습니다. 예를 들어,신진 대사 연구,다이어트가 사람들의 건강과 어떻게 관련되는지 등에 관심이 있습니다.
영양과 좋은 영양
인간의 몸은 기능하기 위해 특정 영양소가 필요합니다. 따라서 예를 들어 단백질,지방 및 탄수화물을 제공하는 대사 과정 덕분에 에너지를 얻습니다. 신체는 영양소의 에너지를 사용하여 특정 기능을 수행합니다. 그 중에는 동일한 소화 과정 또는 신체 활동에 필요한 에너지가 있습니다.
에너지 외에도 인체에는 비타민 및 미네랄과 같은 다른 영양소가 필요합니다. 물 및 음료의 소비를 통해 좋은 수 화에 대 한 필요성을 언급 하지 않기 위하여. 또한 충분한 양의식이 섬유를 섭취 할 필요가 있습니다. 이것으로 우리는 몸에 좋은 균형 잡힌 식단을 보장 할 수 있습니다.
영양에는 독립 영양과 종속 영양의 두 가지 형태가 있습니다. 독립 영양 영양은 자신의 음식을 생산하기 때문에 식물에서 매우 흔합니다. 그들은 무기 물질을 신진 대사에 필요한 것으로 변형시키는 능력을 가지고 있습니다. 종속 영양 영양은 다른 유기체가 생존 할 필요성으로 구성됩니다. 종속 영양 생물은 음식에 대한 독립 영양 생물에 의존합니다.
영양의 동의어
수유,동화,생계 유지,공급
