왜 당신은 솔로 웰빙 휴양지에 갈 필요가 2020

솔로 여행은 지금 잠시 동안 순간을 보내고있다–예상 어색함의 일,불쌍히 응시 및 단일 보충제는 우리 뒤에. 동료 손님은 심지어 그녀의 어머니가 그녀와 함께 멀리 갈 수없는 비극적 인 노처녀보다는,일부 많이 필요한 휴식과 휴식을 추구하는 멋진 탄 아웃 대표 이사라고 생각할 가능성이 더 높습니다. 그것은 자신에 휴가를 갈 발굴 할 수있다,하지만 웰빙 휴양지는 완벽한 출발점,많은 사람들이 같은 여행에있을 것입니다 곳-솔로 보트와 식사 시간은 당신을 위해 예약 및 배치 될 가능성이. 종종,당신은 혼자 먹거나 공동 테이블에 합류 할 수있는 선택을 할 것이지만,당신이 경험에서 벗어나고 싶은 것에 따라 결정은 모든 것이 될 것입니다. 당신이 여행 기간 동안 마차에 일시적으로 전체 해독 모드를가는 경우 그리고 바에서 하나 더 어색한 음료가 없을 것입니다.

마르베야 클럽 제공

안달루시아의 마르베야 클럽은 올해 일련의 피정을 시작하여 개인화되고 변형 된 웰빙 경험을 위해 솔로 여행객의 성장 추세에 대응했습니다. 목표는 스트레스,불안,피로 및 장 건강 문제와 같은 일반적으로 발생하는 질병을 예방하는 것이며,호텔은 호흡,신체 학(요가에서 설립 된 이완 기술),피트니스,영양 및 폐경기 전문가를 환영하여 영양사,자연 요법사 및 웰빙 전문가로 구성된 사내 팀을 지원합니다.

글로벌 웰니스 시장 성장 12.지난 2 년 동안 8%,조 달러 산업에 복용하고,호흡 클래스는 가장 인기있는 스트레스 박동 기술 중 하나가되고있다-마르 벨라 클럽의 시리즈는 변형-호흡 전문가,레베카 데니스에 의해 호스팅 후퇴로 시작됩니다. 웰니스의 책임자이자 총지배인 줄리안 카바닐라스는”우리는 단독 여행객들이 리조트에서 시간을 초월하여 혜택을 누릴 수 있는 맞춤형,육성 및 변형적 경험을 원한다는 것을 알고 있습니다.”스파 팀이 기존 문제의 근본 원인을 파악하고,약간의 영양과 반사적 인 삶을 고려하고,각 손님에게 오래 지속되는 혜택을 제공하는 것을 목표로한다면,그들은 단지 무언가에있을 수 있습니다.

산토시 피정 제공

사미야 노르 딘,산토시 피정의 창시자–그녀의 이비자 카사에서 개최 멋진 댄스 피정,다이아몬드를 걸치고 적극적으로 사교적 인 저녁 수 어르 제스에 대한 권장 드레싱 곳-그녀의 피정 솔로에 참석하는 사람들은 혼자 시간을 찾는 경향이 말한다,하지만 종종 새로운 친구를 만드는 결국. 나는 개인적으로이 보증 할 수 있습니다,몇 년 전 이비자에 따라 간 데. 나는 내 인생에서 낯선 사람들과 너무 많이 웃지 않았습니다. 이것은 그녀가 수업을 이끌 기 위해 가져 오는 들뜬(그리고 잘 생긴)라틴 댄스 전문가의 극단 때문일 가능성이 높았지만,만난 적이없는 사람들과 춤을 배우는 것에 대해 진정으로 해방 된 것이있었습니다. 노르 딘은 사람들이 혼자 와서 좋아하는 것을 동의,뿐만 아니라 일부 품질”나 시간,새로운 시작”,하지만”군중을 기쁘게,또는 판단되는”어떤 감각의 자신을 제거하기. 심지어 댄서의 가장 자의식은 자신이 낯선 사람의 회사에 가자 배울 수 있습니다(와 같은 우아한,재미있는 지원의 도움으로)–운동은 정말 의학의 가장 좋은 종류이다.

알가르베에 있는 파인 클리프 리조트는 2020 년에 일련의 웰빙 휴양지를 계획했으며,2019 년에는 솔로 여행자들에게 인기가 높아지고 있습니다. 5 월의 5 박 피트니스&플로우 리트리트는 일대일 멘토링,선셋 요가 및 필라테스,절벽 산책,마사지 및 건강한 식사를 포함하는 프로그램을 위해 런던에 본사를 둔 피트니스 전문가 2 명이 줄을 섰습니다. 그 평온-웰빙 스파 디렉터 마리아 도리의 예술은 말한다,”솔로 여행은 그리 오래 전에 눈살을 찌푸리게하는 데 사용하지만,지금은 궁극적 인 웰빙 여행 트렌드 중 하나입니다. 우리는 더 많은 수의 여성 여행자를 보았습니다.이 여행자는 일반적으로 문명에서 멀리 떨어진 곳에서 3~4 박 피정을 떠납니다. 초점은 자기 치유와 많이 필요한 혼자 시간을 얻는 것입니다.”

아만의 의례

아만은 또한 불교 학자이자 영적 마스터가 이끄는 아만 기리,아만 가니,아마 냐라의 평화 여행 시리즈로 시작하여 호흡과 명상에 중점을 둔 피정 프로그램(사원 같은 호텔은 작은 솔로 영혼을 찾기위한 완벽한 환경 임)을 시작했습니다. 많은 사람들이 짧은 휴식을 찾고되지 않습니다,뿐만 아니라 라이프 스타일의 변화를위한,회복 및 치유 휴일,의료 웰빙이 놀이로 오는 곳이다.”

왜 이런 종류의 여행을 혼자하는 것이 좋은 생각인지에 관해서는,그는”솔로 피정은 사람들에게 혼자만의 시간을 제공하여 관심을 안쪽으로 돌리고 웰빙에 대한 자신의 필요에 집중할 수있는 공간을 제공합니다. 사람들은 너자신에게 시간이 어떤 건강 일과든지의 불가결한 부분다는 것을 이해하는 것을 시작했다. 그것은 또한 다른 환경에서 새로운,같은 생각을 가진 사람들을 만날 수있는 기회-그리고 당신은 항상 꿈꿔 오던 활동이나 라이프 스타일을 추구 할 수있는 기회,하지만 실제로 일상 생활의 약속과 책임으로 인해 일을 라운드 없어.”

온라인 세계에서 정신적 웰빙과 플러그를 뽑는 것은 우리의 많은 건강 문제의 최전선에 있으며,웰빙 휴양지 솔로에 참석하는 것은 우리의 규칙적인 존재로부터 약간의 시간을 장려하기 위해 연습 할 수있는 훌륭한 훈련입니다. 이 퇴각의 많은 것은 뿐만 아니라 변형적 이을 것이다,그러나 너에게 약간 자양물을 위해 쉼을 가지고 가고 양육하는 시간을 줄 것이다(나를 각자 배려를 말하게 하지 말라). 자신을 치료. 당신은 당신이 견인에 당신의 엄마,자매 또는 가장 친한 친구를 필요로 생각할 수 있지만,완전히 몰입,삶을 변화시키는 경험을 위해,기회는 당신이 혼자 밖으로 훨씬 더 얻을 수 있습니다-그리고 그 일을 새로운 친구를 만들 수 있습니다.

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