감소 욕구의 저자 이사 찬드라 모스코 위츠는 그녀가 책의 다른 어떤 조리법보다이 마늘키 버섯과 케일을 더 많이 먹었다고 주장했을 때,나는 그것이 내가 스스로 시도해야 할 것임을 알았다. 그것은 하루 중 언제든지 먹을 수있는 그 믿을 수 없을만큼 다양한 조리법 중 하나입니다,메인 또는 측면으로,따뜻한 또는 냉장 제공;가장 중요한 것은,그것은 믿을 수 없을만큼 건강하고 약 함께 제공 10 분.
레시피는 마늘 6 정향이 풍부한 크레미니 또는 버튼 버섯을 볶아서 시작합니다. 마늘은 버섯을 통해 맛을 내고 케일이 첨가되면 모스코 위츠가”마늘 같은 맛으로 가득 찬 맛의 작은 용기”라고 부르는 것을 만듭니다.”봉사 제안이 진행되는 한,비 채식주의자는 케일 위에 데친 달걀을 보거나 옆에 크림 같고 치즈 맛이 나는 폴렌타를 보러 죽어 가고있었습니다. 그러나 동물 제품을 무료로 유지하는 것,비건 리조또 또는 밀가루의 측면은이 마늘 같은 채소에 사랑스러운 반주를 만들 것입니다.
언제나처럼 우리의 쿡 책 기능,우리는 다섯(5)이번 주 포기 감소 식욕의 사본.
