당신은 추운 날씨에 따뜻하고 바짝 구워 머물 크고,무거운,푹신한 코트가 필요하지 않습니다. 당신은 하나가있는 경우 그 코트는 좋은 반면,의류의 얇은 기사를 레이어링 너무,당신을 따뜻하게 유지할 수 있습니다-그리고 보너스로,레이어링은 당신에게 날씨가 예측할 수없는 상황에서 더 많은 유연성을 제공합니다. 그래서 여기에 당신이 북극 구경 의류를 소유하지 않는 경우에도,편안하고 효과적인(세련된)따뜻함을 위해 레이어하는 방법은 다음과 같습니다.
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보충교재는 가벼운 자켓이 스웨터와 함께하거나 다운 조끼
빛이 있는 경우 재킷을 사랑하고,당신을 유지할 수 있습을 입고 그것을 통해서 겨울에도록 도와줍니다. 그냥 당신이있어 무엇이든 함께 레이어. 긴 소매 셔츠,스웨터 및 후드는 따뜻함을 유지할 수 있으며 가벼운 재킷은 마무리가됩니다.
효과적인 상체 레이어링을 위해 몸에 가장 가까운 꼭 맞는 셔츠와 맨 위에있는 느슨한 피팅 셔츠로 옷을 주문하십시오. 탱크 탑은 좋은 마티를,당신은 어떤 슬림 피팅 긴 소매 티셔츠가있는 경우,당신은 레이어링에 대한 귀중한 그들을 찾을 수 있습니다. 예를 들어 최근 겨울 산책에서 나는 터틀넥 아래,까마귀 아래,가볍게 늘어선 비 재킷 아래에 티셔츠를 입었습니다.
추가 업그레이드를 위해 일반 재킷 아래에 다운 조끼 또는 가볍고 포장 가능한 절연 재킷을 착용하십시오. 다운 조끼는 종종 따뜻한 하 고 합성 절연 제와 그 보다 압축 하기 쉬운,그래서 당신이 온라인으로 구매 하 고 사람에 조끼를 느낄 수 없는 경우 마음에 계속. 재킷 위 또는 아래에 조끼를 입을 수 있지만 습기가 차면 아래로 시들다는 것을 기억하십시오. 당신이 자체 방수 것을 알고하지 않는 한 방수 층 아래에 다운 조끼를 착용.
지/오 미디어는 수수료를 얻을 수 있습니다
당신의 바지 아래 주자’스타킹이나 긴 존스를 착용 당신은 당신이 주변에 어떤 스웨터와 몸통을 따뜻하게 유지할 수 있지만,하체 층은 좀 더 전문화되어 있습니다.
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귀하의 외부 레이어 가능성이 청바지 또는 바지의 일반 쌍 중 하나가 될 것입니다,그래서 트릭은 아래에 맞게 충분히 얇은 무언가를 찾는 것입니다. 당신은 당신에 약간 큰 바지 한 켤레가있는 경우,그래도,이 빛나는 그것의 시간이다.
물론 열 속옷을 구입할 수 있습니다. 와플 니트 물건은 이유 고전:여전히 얇은 동안 아름답게 따뜻한. 그러나 덜 알려진 옵션은 얇고 여전히 매우 따뜻한 경향이있는 한 쌍의 주자 스타킹을 착용하는 것입니다. 레깅스 나 일반 스타킹을 착용 할 수도 있습니다. 심지어 가장 얇은 스타킹이나 팬티 스타킹이 도움이 될 것입니다,하지만 당신은 나가서 새로운 쌍을 구입하려는 경우,양털 늘어선 다양한 자신을 치료.
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손을 유지하고 따뜻한 발
우리 몸의 우선 순위를 유지하는 우리의 장기로 따뜻하는 것을 의미 우리의 손과 발은 일반적으로 첫 느낌의 정면을 춥다. 레이어 또는 두 개를 추가하여 이러한 사지를 보호하십시오. 장갑이나 장갑의 한 쌍은 온화한 온도에서 충분 수 있지만,당신은 당신이 동결 추위에 산책하는 경우 따뜻한 손을 유지하기 위해 절연 겨울 장갑과 최선 떨어져있어. 중간 옵션은 스웨터처럼 얇은 장갑을 겹치거나 장갑 한 켤레 위에 장갑 한 켤레를 착용하는 것입니다. 특히 차가운 소풍을 위해,당신은 또한 열 온열 장치로 손을 따뜻하게 유지할 수 있습니다.
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는 경우에 당신은 야외에서 많이 추운 겨울,한 쌍의 격리되는 부가 가치가 투자입니다. 그렇지 않은 경우,부팅 또는 신발 방수 이며 약간 느슨하게 맞는,그래서 당신은 한 쌍 또는 두 개의 두꺼운 모직 양말에 대 한 여분의 공간을 이동 합니다.
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얼굴
할 수 있습을 잃게 열에서 발견된 부분의 피부입니다. 당신이 다른 모든 것을 커버 한 경우에도,노출 된 당신의 얼굴을 떠나 감기를 견딜 어렵게 만들 수 있습니다.
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다행히도 우리 모두가 어떻게 배웠을 커버 우리의 얼굴 올해합니다. 컬렉션에서 가장 가볍고 통기성이 좋은 마스크를 선택하는 대신 어떤 마스크가 가장 따뜻하고 가장 편안한 야외 활동인지 파악하십시오. 이것은 아마 일회용 마스크보다는 두꺼운 천 하나가 될 것입니다. 또한 가벼운 얼굴 마스크 위에 버프 나 스카프를 착용하여,너무,여기에 레이어 수 있습니다.
귀 보호
스카프는 목을 안전하게 보호하고 마스크는 코를 따뜻하게 유지할 수 있지만 우리 중 많은 사람들이 귀를 제대로 보호하지 못합니다. 귀를 덮는 모자가 없다면 랩 어라운드 헤드 밴드 또는 귀 랩으로 따뜻하게 유지하십시오. 심지어 두건은 핀치에 할 것입니다.
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시작하는 따뜻한
우리의 가장 따뜻하기 전에 우리의 운동과 조깅(나 우리는 우리가 해야한다!). 너는 비 운동 이유를 위해 밖으로 이끌기에 동일한 논리를 적용할 수 있는다.
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으로 나는 가르치는 나의 아이들,당신이 가고 싶지 않 밖에서,추위와 지의 재킷이다. 따뜻한,시작 하 고 당신의 몸 열을 유지 하는 옷을 허용 하는 것이 좋습니다. 당신이 밖으로 머리를하기 전에 몇 팔 굽혀 펴기와 돌진하지 않은 경우,몇 분 동안 집 주위를 산책하는 동안 따뜻한 옷을 입고 고려,다음 밖으로 머리.
이 이야기는 원래 2014 년에 출판되었으며 2020 년 12 월 3 일에 업데이트되어 사진을 업데이트하고 라이프해커 스타일 가이드라인을 충족했습니다.
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